Почивка в леглото и физическа почивка (дори ако треска е само леко; ако болка в крайниците и отпадналостта настъпва без температура, също се изисква почивка в леглото и физическа почивка, тъй като миокардит/сърцевъзпаление на мускулите може да възникне в резултат на инфекцията).
Треска под 38.5 ° C не е задължително да се лекува! (Изключения: Деца, склонни към фебрилни конвулсии; възрастни, изтощени хора; пациенти с отслабена имунната система).
В случай на треска от 39 ° C телешките компреси могат да помогнат за понижаване на температурата, което често води до подобрение на състояние.
След треската все още ден без почивка, ако е необходимо по-дълго (предимно почивка в леглото и престой на закрито).
Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).
Ограничение на алкохола (въздържане от алкохол)
Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
Редовни прегледи
Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
Придържане към следните специфични хранителни препоръки по време на заболяване:
Достатъчен прием на течности! Тъй като по време на фебрилно заболяване има силна загуба на течности, приемът на течности при възрастни с бъбрек намлява сърцездраве трябва да бъде съгласно следното правило: за всяка степен на телесна температура над 37 ° C, допълнителни 0.5-1 литра на ° C. чайове са най-подходящи.
В случай на повръщане: докато повръщането продължава, консумацията на каквато и да е храна трябва да се избягва. Загубата на течности обаче трябва да бъде компенсирана абсолютно. За целта се препоръчва добавяне на течности като билкови чайове (копър, джинджифил, лайка, мента и чай от кимион) или вода първоначално в малки количества, вероятно по лъжица. Кога повръщане е спрял, въглехидратните храни като сухари, препечени филийки и пръчици с гевреци се понасят добре в началото. Храненето трябва да е малко и да се яде през целия ден. Стимулантите трябва да се избягва по време на повръщане и една седмица след това.
След острото стомашно заболяване, светлина пълна диета се препоръчва. В рамките на тази диета трябва да се избягват следните храни и методи за приготвяне, тъй като опитът показва, че те често причиняват дискомфорт:
Обемни и мазни ястия
Бобови растения и зеленчуци като бяло зеле, зеле, чушки, кисело зеле, праз, лук, савойско зеле, гъби.
Сурови костилки и плодове от семена
Пресен хляб, пълнозърнест хляб
Твърдо сварени яйца
Газирани напитки
Пържени, панирани, пушени, много пикантни или много сладки храни.
Твърде студена или твърде гореща храна
Диета, богата на:
Витамини (витамин С) - Поради треската може да има дефицит на витамин С. Освен това, витамин С е важно за имунната система. Храни, богати на витамин С са зеленчуци като спанак и плодове (портокали, ягоди, киви, касис), които също се понасят добре по време на инфекция.
Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
Спазвайки следните специфични диетични препоръки за предотвратяване на повторна инфекция:
Измийте салатите добре преди ядене, тъй като те могат да съдържат бактерии които причиняват инфекциозната болест листериоза.
Избягвайте меките сирена, направени от сурови мляко. Повечето немски сирена се правят от пастьоризирани мляко, Дори твърдо сирене, който се прави от сурово мляко, може да се яде без страх, защото дългото време за узряване вече не може да се прехвърли листерия. Кората на сиренето обаче трябва да бъде отрязана във всеки случай, защото може да съдържа листерия. Суровото млечно сирене трябва да бъде декларирано като такова и ако сиренето се купува на гишето за сирене, при всички случаи попитайте чакащия персонал дали е сирене от сурово мляко.
Въздържайте се от кайма и сурови колбаси (напр. Салам, Mettwurst, Teewurst).
