Пилешката супа се използва от векове като доказано домашно лекарство за заболявания на горните дихателни пътища. Но наистина ли тази супа помага при възстановяването? Гърлото е надраскано, носът тече - в миналото тогава е имало гореща пилешка супа. Въпреки това, че това не е просто суеверие, изследователи от университета в Небраска ... Помага ли пилешката супа при настинки?
Лятото е черешово време! Това означава да ядете череши на чист въздух на слънце. Докато през април и май цъфналите черешови дървета все още очароват зрението си, навсякъде има зрели, сочни витаминни бомби, които да се купят през сезона на прибиране на черешите между юни и август. Вкусните рецепти от череши са много популярни. Дали… Череши: Здрави и кръгли
Вероятно сте запознати с мюсли. Birchermüesli, диетично ястие с ябълки, разработено от Максимилиан Бирхер-Бенер в началото на века, „d Spys“, както той го нарече, е гениалното изпълнение на неговите идеи. Диета според Бирхнер-Бенер Неговата теория гласи, че растителната храна съдържа най-много слънчева енергия и следователно е много по-здравословна за хората ... Кой беше Максимилиан Бирхер-Бенер?
Песто е прясно приготвено от босилек, кедрови ядки, пармезан, чесън, както и зехтин, класическа рецепта на италианската кухня. Песто е вкусно, както и бързо, както и лесно за приготвяне. Междувременно както класическото песто, така и различни варианти като Pesto Rosso или Pesto Bärlauch имат ... Песто: Здравословно снизхождение от Италия
Храненето играе важна роля за изграждането на мускули и затова трябва да се уверите, че рецептите отговарят на вашето собствено ниво на фитнес. За здравословно и здраво начало на деня закуската вече трябва да съдържа достатъчно енергия, за да преодолеете деня. Пълнозърнести пилешки гърди Тази рецепта може да се приготви бързо и съдържа ... Рецепти за изграждане на мускули
Високо съдържание на протеини Юфка с пиле Това ястие върви сравнително бързо и съдържа високо съдържание на протеини, както и много въглехидрати. Две порции съдържат 120 грама протеин, 145 грама въглехидрати и 9 грама мазнини. Калоричната стойност е 880 ккал. За това ястие са ви необходими 500 грама пилешки гърди, 200… Високо съдържание на протеин | Рецепти за изграждане на мускули
Агнешко с артишок Казват, че артишокът има храносмилателен и понижаващ холестерола ефект. Но това не е единствената причина, поради която трябва да включвате артишок в диетата си от време на време. В комбинация с агнешко месо се получава здравословна рецепта с високо съдържание на протеини, която има добър ефект върху изграждането на мускулите. … Агнешко с артишок | Рецепти за изграждане на мускули
Ароматът на канела и карамфил, кардамон и портокали е съблазнителен - особено когато се носи от парата на греяно вино в студените носове на посетителите на коледния пазар. Измамно обаче е убеждението, че топлият алкохол може устойчиво да затопли студените крака и уши. Какво е доброто в греяното вино? И какво затопляне ... Греяно вино
Състои се от черен чай, различни подправки, малко горещо мляко и мед или захар. Ето как чаят чай се пие от индианците, за които е национална напитка. Чай описва традиционния начин на приготвяне на чай в Индия. В класическата рецепта подправки като кардамон, джинджифил, канела, карамфил, копър и ... Чай Чай
Хелоуин извежда тиквата по голям начин: навсякъде тиквени фенери с призрачни мотиви блестят в градините и прозорците. За съжаление, здравата плът на тиквата получава твърде малко внимание. Струва си да обърнете повече внимание на този универсален зеленчук. Тъй като пулпът, семената и маслото, извлечени от тях, са ... Тиква: Нискокалоричен сатиатор
Ананасът обича жаркото слънце и високите тропически температури. Съответно, зрелият ананас има екзотичен, сладък и сочен вкус. Освен вкусния вкус, южният плод е и по-разкрасител и по-тънък: ананасът е пълен с хранителни вещества и по този начин укрепва имунната система, понижава кръвното налягане, повдига настроението и регулира храносмилането. Тъй като ананасът също... Ананас: здравословен тропически плод
Всъщност винаги е подходящ момент да си направите билково масло! Градинските билки като розмарин, босилек, мента, магданоз и копър, например, сега се предлагат пресни през цялата година и чакат да бъдат събрани. Приготвянето на билкови масла и подправки е лесно. Природата така или иначе върши основната работа - просто трябва да си ... Домашно приготвени билкови масла и подправки
