На думата нос, всички първо се сещат за миризмата, в края на краищата обонятелните клетки в носа са отговорни за това да възприемаме хиляди миризми. Но това не е носе единствената работа. Като пречистващ апарат на тялото, той прави много повече, филтрира, овлажнява и затопля въздуха, който вдишва. По този начин той допринася за защита срещу патогени и чужди тела. The носната лигавица играе важна роля в това, но може да си свърши работата само ако за него се грижат правилно. Как може суха нос да ви засегне? Тук можете да научите как a сух нос разработва и получава съвети как да се грижи за сухо носната лигавица.
Носът: задачи като почистващ апарат
Всяка клетка в тялото ни се нуждае кислород. Когато дишаме във въздуха, кислород молекули преминават през горната респираторен тракт - На носната кухина и фаринкса - в трахеята и накрая в бронхите. Тук е действителното дишане, се извършва обменът на газове. Задачата на носа е да почисти, затопли и овлажни въздуха, който дишаме. Около девет литра въздух преминават през носа всяка минута. С този въздух, замърсители, прах, микроби намлява бактерии автоматично влиза в тялото. Това е мястото, където механизмът за самопочистване на респираторен тракт, и по-специално филтриращата функция на носа, влиза в действие.
Функция на носната лигавица
Носът, като останалата част от респираторен тракт, има специална лигавица. В неговата повърхност са вградени ресничести клетки. Върху тези клетки седят малки подвижни издатини, наречени реснички, които стърчат от лигавицата, Най- носната лигавица е покрит от влажен секретен филм, образуван от лигавицата. Частици, които влизат в носа по време на инхалация са обвързани от секрета. Уловените по този начин частици след това се пренасят от ресничките с вълнообразно движение, сякаш по конвейерна лента, към фаринкса. Там слузът се изкашля или погълне и унищожи от стомах киселина.
Ринит и възпалена носна лигавица.
Ако този механизъм за самопочистване е нарушен, например поради дехидрация от лигавиците, слузът вече не може да бъде отстранен достатъчно бързо. Оптимална среда за размножаване за бактерии намлява вируси е формиран. Лигавицата се възпалява и подува. The подута носна лигавица причинява a запушен нос и студ (ринит) се развива. Ако това , се разпространява в съседните синуси, той се нарича синузит или ако ринит намлява синузит присъстват едновременно - риносинузит. Тъй като е трудно да се диша през носа по време на студ, въздухът се поема през уста. Вирусите намлява бактерии по този начин може да проникне директно в гърлото и бронхите.
Сух нос: симптоми
Настойчиво сух нос, което означава сухота в носа лигавицата, е известен още като ринит sicca. Често се проявява със симптоми като дискомфорт изгаряне, сърбеж или кихане. Вискозен назален секрет и кръвотечение от носа, кора и кори също са сред признаците. Носната лигавицата след това е лесно раздразнен и уязвим. Ако симптомите продължават няколко седмици или лигавицата кърви по-често, препоръчително е посещение на лекар. Ако лигавиците на носа изсъхнат, защитната функция на носа е нарушена. A сух нос следователно може да увеличи чувствителността към патогени. Хронична , на носната лигавица може да възникне. Хронични рани и дори дупка в носната преграда също може да се развие. Следователно, превантивно мерки трябва да се вземат, ако е възможно, за да се предотврати изсушаването на носните лигавици. Запушен нос - какво да правя? Съвети и домашни средства
Причини за суха носна лигавица
Сухата носна лигавица може да има различни причини:
- Една от основните причини за сухота в носа е сухият въздух, често причинен от отопление или климатизация.
- Освен това силно излагане на дим или прах във въздуха може да изсуши лигавиците.
- Също ринит или алергичен ринит може да насърчи сухота в носа.
- В допълнение, редовното използване на деконгестантни назални спрейове или някои лекарства също могат да изсушат лигавицата.
- Сухата носна лигавица също не е необичайна по време менопауза.
- В допълнение, механичното дразнене, като избирането на носа, също може да насърчи сухота в носа.
- Само в редки случаи се срещат сериозни заболявания, като нарушена функция на щитовидната жлеза, зад сух нос.
Сух нос: 10 съвета и домашни средства
За да подпомогнете механизма за самопочистване на носа, е важно винаги да поддържате носната лигавица влажна и да регенерирате всяка повредена носна лигавица. Ако студ е неизбежно, подходящо мерки трябва да се вземат незабавно за овлажняване на носа и грижа за лигавицата. Но какво може да се направи със сухия нос? На първо място, трябва да избягвате задействащи фактори, като климатик и задимена и прашна среда. Освен това следните съвети могат да помогнат за грижата за носната лигавица:
- Уверете се, че има достатъчно влажност в помещението, например, като поставите купа с вода върху нагревателя или влажна кърпа, окачена над нагревателя.
- Назално напояване може да бъде особено полезно, също така за измиване на мръсотия или патогени, попаднали в носа. За тази цел може да се използва назален душ. За изплакване, сол вода се използват смеси, които често се обогатяват допълнително с определени полезни изкопаеми. Ако правите разтвора сами, най-добре е да сварите една чаена лъжичка сол с половин литър вода и след това оставете разтвора да се охлади до стайна температура.
- Като алтернатива можете да използвате и памук, напоен с физиологичен разтвор, който държите в една от ноздрите за около половин минута наведнъж.
- инхалация се счита и за ефективно домашно лекарство. За целта използвате гореща вода, обогатена със сол или мъдрец.
- Подходящ е и спрей за нос с морска вода или етерични масла за овлажняване на лигавиците. Активните съставки декспантенол or хиалуронова киселина се считат за особено подхранващи.
- В допълнение, деконгестантни назални спрейове може да се използва и при възпалена носна лигавица. Това не само предизвиква овлажняване на носната лигавица, но и противовъзпалително и поддържа функцията на ресничките (ресничките). Лигавицата се подува и дишане през носа е възможно отново. Деконгестантните спрейове никога не трябва да се използват повече от седмица, но в противен случай може олово на спрей за нос пристрастяване.
- В аптеката, специални мехлеми или са налични масла за овлажняване на носната лигавица.
- Можете също така да капнете няколко капки от сусамово масло зехтин или малко нефтен желе в ноздрите и масаж мазнината добре.
- Растенията също могат да помогнат за подобряване на вътрешния климат и увеличаване на влажността.
- Пийте много течности, особено вода и чай. Това помага за овлажняване на носната лигавица.
