На какво трябва да обърнат особено внимание бременните жени?
Бъдещата майка трябва предварително да обсъди приема на всички лекарства с лекуващия си лекар! Дори предполагаемо безвредни лекарства могат да влязат в кръвообращението на детето и да имат несъмнени ефекти. Доказан е тератогенен (причиняващ малформации) ефект с антиепилептични лекарства (лекарства за лечение епилепсия), литий, кумарини (Marcumar®), SSRI (антидепресанти = лекарства за лечение депресия), както и някои антибиотици и орални антидиабетици (лекарства за диабет мелитус).
пушене по време на бременност може да доведе до зародиш нарушения на кръвообращението и по-ниско тегло при раждане. Освен това вероятността детето да страда по-късно ADHD (дефицит на внимание / разстройство с хиперактивност) или астма е значително увеличена. Постоянната висока консумация на алкохол (> 50-80 g / ден) може да доведе до алкохолна ембриопатия (малформации на сърце, ставите, скелет, гениталии и бъбреци, микроцефалия (малка мозък) и увреждане на очите) и фетопатия (нисък ръст и умствена изостаналост).
Обикновено трябва да се избягват лекарствата и отнемането трябва да се извършва само под лекарско наблюдение. Може да се наблюдава увеличаване на основния метаболизъм, но не е необходим повишен прием на калории. Вместо това диета трябва да имат повишена хранителна плътност и по-специално да съдържат много протеини (съдържащи се например в месо, риба, яйца, млечни продукти).
Продукти от сурово месо и черен дроб трябва да се избягва във всеки случай поради риск от токсоплазмоза инфекция (паразитна инфекция). Фолиевата киселина трябва да бъдат заменени по време и в идеалния случай преди бременност за да се избегнат дефекти на нервната тръба. В противен случай се съдържа в пълнозърнести продукти и някои зеленчуци.
Трябва да се има предвид доставката на желязо, особено при бременни вегетарианци. Недостиг на желязо обикновено трябва да се лекува. Разбира се, желязото се съдържа особено в пълнозърнести продукти, месо и варива.
Повишената нужда от калций намлява витамин D може да бъде посрещната от увеличена консумация на млечни продукти и сирене, както и мазна риба и престой навън. За да се избегне йод дефицит, трябва да се приема само йодирана готварска сол и евентуално да се замества с таблетки. В противен случай детето е изложено на риск йод дефицит гуша (заболяване на щитовидната жлеза) или дори растеж и мозък нарушения на развитието.
Ваксинациите с живи ваксини не трябва да се извършват по време и до три месеца преди това бременност, Те включват дребна шарка, заушка, рубеола, шарка, цитомегалия, херпес симплекс и хепатит Ваксинации. Ваксинация срещу полиомиелит (полиомиелит) не трябва да се извършва през последните два месеца от бременността.
Ваксинациите с инактивирани ваксини са възможни без колебание, особено от 4-ия месец на бременността. По време на бременност не се извършват прегледи за облъчване (напр. Рентгенови лъчи, CT, сцинтиграфия) трябва да се извърши, ако е възможно, тъй като те могат да навредят на нероденото дете. Като цяло няма ограничения.
При дълги полети обаче повишеният риск от тромбоза трябва да се има предвид. Междуконтиненталните полети трябва да се имат предвид особено по време на ранна бременност. По принцип пътуването със самолет е разрешено по време на бременност.
Препоръчително е обаче всяка бременна жена да се консултира с гинеколога си, преди да се качи на самолет, за да провери дали има някаква медицинска причина да не лети. Различни гинеколози проведоха интензивни изследвания, за да установят дали има причини, които биха могли да забранят на бременните жени летене като цяло, но в повечето случаи това не е било успешно. Има обаче една тема, по която специалистите са съгласни: Носенето на клас 2 компресионни чорапи при всякакъв вид въздушно пътуване е абсолютно препоръчително.
Седенето в самолет за дълги периоди от време може да увеличи риска от тромбоза за майката и по този начин също така застрашава детето, което може да бъде предотвратено относително лесно с чорапите. Има обаче няколко изключения, при които пътуването със самолет всъщност може да има отрицателен ефект върху бременността. От една страна, това се отнася за високорискови бременности, но също и за жени, които вече са имали спонтанни аборти при предишни бременности.
Масов страх от летене може също да причини голям стрес за майката и детето, което може да застраши здраве от останалата част от бременността. Освен това всяка бременна жена трябва да се информира своевременно за разпоредбите на съответната авиокомпания относно превоза на бременни жени. Не са редки случаите, когато полет изисква медицинско свидетелство, потвърждаващо свидетелството на бременната жена фитнес да лети след достигане на 36-та седмица от бременността (при някои авиокомпании дори от 34-та седмица на бременността).
Този сертификат може да бъде издаден от гинеколог или акушерка и трябва да се носи в ръчния ви багаж. През първите 2 месеца трябва да внимавате с посещенията в сауната. След това умереното посещение на сауната (не по-дълго от 10 минути), както и не твърде топлата вана допринася за общото отдих на бременната жена.
