Кои съпътстващи симптоми показват недостиг на минерали?
Други често срещани симптоми на недостиг на минерали са неуспехът да процъфтява, проблеми с концентрацията, проблеми със съня, слаби нерви и мускулите, проблеми с коагулацията и анемия. A потрепвания клепач също може да възникне. Нарушения на коагулацията могат да възникнат както при дефицит на витамин К, така и при а калций дефицит.
Витамин К играе важна роля в синтеза на някои фактори на кръвосъсирването (2,7,9 и 10) в черен дроб. Следователно недостигът на витамин К може да доведе до усложнения на кървенето, наред с други неща. В съдовата система има a баланс на образуването и разтварянето на тромби в оптималния случай.
Това означава, че не се получава нито образуване на тромб, нито кървене. По време на процеса на съсирване, калций се освобождава от тромбоцитите („кръв тромбоцити“) И помага да се гарантира, че те се събират и пристигат към стената на кораба. Този процес може да бъде потиснат, ако има калций дефицит.
In анемия, дефицит на желязо трябва да се спомене, както е описано по-горе. Недостиг на желязо анемия е най-честата форма на анемия (80%) и е особено разпространена в развиващите се страни. Като другия коса клетки, коренните клетки на косата се нуждаят от някои основни минерали за ежедневните си метаболитни процеси.
Освен генетично причинения тип загуба на коса, свързаният с недостиг на минерали косопад е една от придобитите причини. Най-важните минерали за здравето коса растеж са калций, цинк, селен и йод. Калцият играе ключова роля в коса растеж.
Той стимулира растежа в зоната на разпространение в корена на косата. Храните, съдържащи калций, са мляко и млечни продукти, ядки и бадеми, сусам и ленено семе, китайски зеле, зеле и спанак. Калцият също играе решаваща роля за образуването на емайл и формирането на здрав структура на зъбите.
Независимо от това, адекватната дентална хигиена като първична профилактика на заболявания като кариес трябва да се посочи тук. Над всички, калий играе много решаваща роля за възбуждането на сърце. Това се използва, например, по време на сърце оперативна дейност.
калий-богати разтвори (кардиоплегични разтвори) причиняват сърдечен арест и може да се използва за много прецизно опериране при небиене сърце чрез използване на a сърдечно-белодробна машина. Патологичното влияние се упражнява от повишено или намалено калий концентрация. хиперкалиемия (от около 5.5 mg / dl) може да доведе до опасност за живота сърдечна аритмия с последващо сърдечен арест.
Хипокалемия (<3.5 mg / dl) също има отрицателно влияние върху сърдечната възбуда. ЕКГ показва изравняване на Т и U вълни. Калият обаче е не само силното влияние върху сърцето.
Нарушение на калия баланс може да доведе, наред с други неща, до отслабване на мускулите рефлекс, обща мускулна адинамия, т.е. изтощение на мускулатурата и до парализа на гладка мускулатура с последващо запек включително паралитичен илеус (чревна парализа), мехур парализа с препълнен пикочен мехур. Минералите също играят важна роля при формирането на ноктите. Onychoschisis zB
подобно на ламела отцепване на ноктите, започващо от крайната стена, може да бъде приблизително следствие от желязо или недостиг на витамин. Също така при Онихорексис, раздробяването, следващо надлъжната ос на нокътя, изглежда е възможна причина за недостиг на минерали. Причината за обикновено чупливи нокти може да бъде калциев дефицит.
