Болки в ушите (Оталгия): Терапия

- притежава of болки в ушите зависи от причината.

Общи мерки

  • При появата на треска:
    • Почивка в леглото и физическа почивка (дори ако треска е само леко).
    • Треска под 38.5 ° C не е задължително да се лекува! (Изключения: Деца, склонни към фебрилни конвулсии; стари, отслабени хора; пациенти с отслабена имунната система).
    • В случай на треска от 39 ° C телешките компреси могат да помогнат за намаляване на температурата, което често води до подобрение на състояние.
    • След треската все още ден без почивка, ако е необходимо по-дълго (предимно почивка в леглото и престой на закрито).
  • Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).
  • ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
  • ограничен кофеин консумация (максимум 240 mg кофеин на ден; еквивалентно на 2 до 3 чаши от кафе или 4 до 6 чаши зелено /черен чай).

Ваксинации

Препоръчват се следните ваксинации:

  • Ваксинация срещу грип
  • Пневмококова ваксинация

Редовни прегледи

  • Редовни медицински прегледи

Хранителна медицина

  • Придържане към следните специфични хранителни препоръки по време на заболяване:
    • Достатъчен прием на течности! Тъй като по време на фебрилно заболяване има силна загуба на течности, приемът на течности при възрастни с бъбрек намлява сърце здраве трябва да бъде съгласно следното правило: за всяка степен на телесна температура над 37 ° C, допълнителни 0.5-1 литра на ° C. чайове са най-подходящи.
    • При фебрилни заболявания, светлина пълна диета се препоръчва. В рамките на тази диета трябва да се избягват следните храни и методи за приготвяне, тъй като опитът показва, че те често причиняват дискомфорт:
      • Обемни и мазни ястия
      • Бобови растения и зеленчуци като бяло зеле, зеле, чушки, кисело зеле, праз, лук, савойско зеле, гъби.
      • Сурови костилки и плодове от семена
      • Пресен хляб, пълнозърнест хляб
      • Твърдо сварени яйца
      • Газирани напитки
      • Пържени, панирани, пушени, много пикантни или много сладки храни.
      • Твърде студена или твърде гореща храна
    • Диета, богата на:
  • След възстановяване, ако е необходимо, хранителни консултации въз основа на хранителен анализ.
    • Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
  • Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
  • Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.