В началото прищипва и извива само в рамото, по-късно мигрена може да се добави. врат болка е виновен. Но са шия болка наистина толкова безобидно? Болка във врата също трябва да се разграничава от болка рамо.
Какво представлява болката във врата
врат болка е една от най-честите болки. Ако някой говори за болки във врата, има предвид болка в областта шия-рамо-гръбначен стълб. Болка във врата е един от най-често срещаните видове болка. Когато говорим за болка във врата, имаме предвид болката в областта на началото на шията, рамото и гръбначния стълб. Тук, в задната част на глава, има особено много нервни и мускулни връзки. Те могат бързо олово до болки във врата. Тази болка може да бъде лека до силна. Болката във врата може да бъде ограничена до шията, но често излъчва в други области. Дори оптичен нерв може да бъде засегната. Често само лекарят признава, че всъщност проблемите в областта на шията имат своя дял в това. Болката в шията съответно не винаги се разпознава като такава от неспециалиста, особено ако има увреждане на нерви вече се е случило.
Причини
Причината за болката във врата често се дължи на стегнатост мускули на врата. Тази област на гръбначния стълб е особено подвижна и следователно също податлива на разстройства. Не точно благоприятно е да седите с часове пред компютъра, пред телевизора и в колата. Тази едностранна поза води до съкращаване на мускулите. Виновни могат да бъдат и равномерните движения за дълъг период от време. Болезненото напрежение - болка във врата - е резултатът. По този начин гериатричните сестри и практикуващи медицински сестри често се оплакват от болки във врата. Болката във врата също е алармен сигнал от тялото, че нещо е стресиращо. Това може да бъде страхът от загуба на работата, както и притеснението да не бъде достатъчно за партньора си. Страхът е на тила ни - тази поговорка съществува в нашия народ от дълго време по някаква причина.
Болести с този симптом
- Мигрена
- Удар
- Менингизъм
- Остеоартритът
- Дискова херния
- сколиоза
- Тревожно разстройство
- Спондилоза
- Ревматизъм.
Диагноза и ход
Болката в шията не остава ограничена само до врата. Най-често болката излъчва и към рамото, между лопатките и дори в ръцете. Страдащите често са измъчвани от мигрена атаки. Нарушения на зрителното поле са възможни и ако втвърдените мускули на врата свиват засегнатите оптичен нерв. Говори се за хронична болка в шията, когато болката продължава повече от три месеца. Болката във врата може дори олово до парализа в ръката или ръката, ако тя прогресира неблагоприятно. Тесният мускул трябва само да притисне нерв и съответно недостатъчното място се вцепенява. Следователно болката в шията в никакъв случай не е безобидна, а сериозен предупредителен знак.
Усложнения
Усложнения като главоболие или ограничения в движението често възникват при болки във врата. Това води до лоша стойка, което отключва допълнително мускулно напрежение. Постоянната болка във врата може олово до промяна в структурата на тялото. Гърбът е извит, а раменете висят напред. По същия начин глава може да е криво. Постоянната болка във врата води до увреждане на живота. Спортните дейности вече не се извършват както обикновено. Това често предизвиква промяна в благосъстоянието и общото настроение се понижава. Междуличностни напрежение са възможни. При тежки случаи болката във врата по време на шофиране на автомобил увеличава риска от инциденти или шофирането на автомобил вече не е възможно. При лечение на болки във врата могат да бъдат пренебрегнати и други причини като болки в челюстта или зъбите. Вземане обезболяващи е свързано със странични ефекти. Те включват риска от пристрастяване, стомах болка или дразнене на лигавиците в тялото. Болката във врата може да има хроничен ход въпреки лечението. Има риск от развитие синдром на шийните прешлени или тумор. Дискомфортът предизвиква изтръпване на кожа. Други възможни усложнения са дисковите хернии, удар or фрактура на прешлен. Болката във врата може да причини съдови заболявания, ревматични заболявания или инфекции като салмонела инфекция, трудна за откриване.
Кога трябва да посетите лекар?
В повечето случаи болката във врата се появява поради напрежение или неправилна стойка на седене. По правило лечението от лекаря не е необходимо незабавно, ако болката в шията не е постоянна и силно ограничава ежедневието на засегнатото лице. В повечето случаи болката отново изчезва, когато тялото е успяло да се отпусне или когато е приета здравословна седнала поза. Ако обаче болката в шията продължава дълго време, лечение от лекар или физиотерапия е препоръчително да се предотврати по-нататъшно увреждане и болка. Медицинското лечение определено е необходимо, ако болката в шията се появи след инцидент или след удар в засегнатата област. Ако болката е непоносима, може да се посети и болницата или да се извика спешен лекар. В много случаи болката във врата се появява след тежка физическа активност или след извършване на определени спортове. В този случай е препоръчително посещение на лекар, ако шията боли за дълъг период от време и ако други области на тялото също са засегнати.
Лечение и терапия
Болката в шията реагира много добре на топлина. Топлите вани, нагревателните подложки и шалът са задължителни. Лекарите обикновено предписват физиотерапия при болки във врата. масаж намлява мануална терапия са в началото, след това по-късно физиотерапия за изграждане на слабите мускули на врата. Ако болката е силна, лекарства (таблетки или инжектирани в шията) помагат, за да могат мускулите да се отпуснат. Болката в шията обаче може да стане много постоянна, освен ако не се лекува причината. Това включва правилна поза в седнало положение, както и редовни упражнения. плуване по гръб, лек разтягане, ходене и йога са в началото на списъка. При болки във врата е важно да развиете положително отношение към живота и да не приемате всичко прекалено сърце. Ако тревожност или депресия е довело до болка във врата, пациентът трябва допълнително да избере психотерапия. Ако парализа вече е настъпила с болки във врата, лекарят ще трябва да прецени дали операцията е в ред. В крайна сметка трайно увреденият нерв може да причини не само болка във врата, но в най-лошия случай дори да каже парализа или параплегия.
Прогноза и прогноза
Болката в шията се появява временно при много хора поради неправилна стойка в седнало положение или чернови студ въздух. В тези случаи болката в шията не е особено усложнение и не изисква специално лечение. Те изчезват отново сами, когато причината е отстранена. Не са редки случаите, когато болката във врата се простира до ушите и глава, така че болката може да се появи и в тези региони. Лечението обикновено включва масаж, почивка и мехлеми и е успешен в повечето случаи. Болката във врата често се проявява с други симптоми. Те включват зрителни смущения, виене на свят, треска or повръщане. Ако болката във врата е предизвикана от стресови ситуации, често има и звънене в ушите и умора. В случай на психологически стрес, а психиатър може да бъде консултиран, който може да облекчи състоянието на пациента стрес и по този начин ограничават болката във врата. Ако причината е физическа, физиотерапия намлява управление на болката често помагат. Те водят до успех при повечето хора. Пациентите обаче трябва да положат собствени усилия, за да поддържат активен начин на живот и здравословна стойка в седнало положение.
Предотвратяване
Болката в шията е отлична за предотвратяване. Важно е да не оставате в същото положение твърде дълго. Работодателят трябва да настоява за ергономично работно място. Ако продължителното седене в офиса е неизбежно, упражненията трябва да се правят редовно. Ако искате да бъдете ненаблюдавани, докато правите това, можете да кръжите раменете си, да въртите глава или да правите нежно разтягане упражнения в коридора или в тоалетната. Болката във врата винаги е израз на преумора. Поради тази причина засегнатите трябва да приемат болката в шията сериозно и да намалят частно и професионално. За да се предотврати появата на болки във врата първо, всеки трябва да проверява ежедневното си натоварване и винаги да планира фиксирани часове, за да не прави нищо и да се отпусне.
Ето какво можете да направите сами
За тези, които редовно страдат от болки във врата, се препоръчва посещение на лекар. Леката или нередовна болка може да се лекува независимо с помощта на различни домашни средства намлява мерки. Първо обаче е необходимо да се коригира стойката. Активното седене, например на възглавница с топка, поддържа гръбначния стълб динамичен и стимулира мускули на врата, докато редовно разтягане упражненията допълнително ги отпускат. Болката във врата след събуждане се дължи на лошо легнало положение. Възглавница за врата или специален матрак за странични траверси може да помогне за постигане на по-спокоен сън и по този начин да намали болката. Често преминаването към ново легло с окачване, което по-добре отговаря на структурата на гръбначния стълб и гърба, също може да помогне. При хронична болка в шията, алтернативни лекарства като акупунктура or акупресура може да се обмисли. Многобройните ефекти на хомеопатични лекарства може да осигури облекчение в зависимост от причината. Оцетните масла и други подобни се използват, например, под формата на мехлеми намлява тинктури които се масажират в мускулите на врата. Особено ефективни са ментовото масло и лайка, които се прилагат чисто върху болезнената област и трябва да осигурят незабавно облекчение. Ако симптомите продължават въпреки всичко това, трябва да се консултирате с лекар или хиропрактор за допълнително изясняване.
