Хората, живеещи в западните индустриализирани страни, обикновено консумират около 50% въглехидрати на ден в диетата си. Ниско въглехидрати се състои в хранене с по-малко въглехидрати дневно и датира от англичанина Уилям Бантин (19 век), който практикувал тази диета по съвет на своя лекар и я описал в книга. Самият той беше загубил 23... Ниско съдържание на въглехидрати: лечение, ефекти и рискове
Бенджамин Олтман е начело и отслабна с 30 кг само за пет месеца със своята специална концепция за ниско съдържание на въглехидрати. Lüneburger сега се радва на добра фигура и може да върви отново уверено и здраво през живота. Сега той би искал да помогне на други бивши страдащи да отслабнат. Той популяризира ниското си ... С ниско съдържание на въглехидрати към мечтаното тегло - това диета ли е решение
Синдромът на Eigenbrauer е рядко чревно разстройство, при което микробиологията на червата е нарушена и дрождите се размножават до такава степен, че те започват ферментационен процес, който превръща въглехидратите в алкохоли, които са вредни за черния дроб, като бутанол, метанол и етанол . Алкохолът навлиза директно в кръвта, причинявайки повишени ... Синдром на Айгенбрауер: причини, симптоми и лечение
Какво представлява диетата на Майо? Диетата на Майо е метод за отслабване, базиран на нисковъглехидратния метод. Диетата получи името си от американската клиника Майо, която отрича да е публикувала такава програма. Яйцата са основната храна, заедно с рибата и постното месо, захарта се допуска само под формата ... Майо диета
Колко мога/трябва да отслабна с тази диета? Ако диетата на Майо консумира около 1000 калории на ден, това съответства на седмичен дефицит от 7000 калории или повече, в зависимост от първоначалното тегло и упражненията. Може да се очаква загуба на тегло от един килограм под формата на чиста мазнина. … Колко мога / трябва да отслабна с тази диета? | Майо диета
Какви са рисковете/опасностите от диетата на Майо? Диетата на Майо предупреждава особено за високата консумация на яйца, която се казва, че допълнително повишава нивото на холестерола. Експертите обаче не са съгласни по този въпрос. Независимо от това хората с метаболитни нарушения на мазнините трябва да оставят специална предпазливост и да изяснят подхранващото обръщение с лекаря. А… Какви са рисковете / опасностите от диетата на Майо? | Майо диета
Въведение Пазарът на диети е пълен с продукти, прахове и хапчета, които са предназначени да помогнат на потребителите да отслабнат - не без да спечелят значителна сума пари, разбира се. Протеиновите прахове са част от основното оборудване на здравни и професионални спортисти. Но може ли протеиновият прах наистина да помогне на хората да отслабнат? Или е… Отслабване с протеин на прах
Колко протеинов прах е необходим за отслабване? При здрава бъбречна функция приемът на до 1.5 грама протеин на килограм телесно тегло обикновено не е свързан със сериозни странични ефекти. Всеки, който иска да промени диетата си, за да отслабне, трябва да консумира голяма част от дневните калории чрез ... Колко протеин на прах е необходим за отслабване? | Отслабване с протеин на прах
Могат ли да се очакват странични ефекти? Здравите възрастни с нормална бъбречна функция обикновено не трябва да се съобразяват със застрашаващи здравето странични ефекти, ако приемът на протеин чрез храна и хранителни добавки е умерен. В допълнение към балансираната диета, трябва да се обърне специално внимание на достатъчния прием на течности, тъй като увеличеното количество ... Да се очакват ли странични ефекти? | Отслабване с протеин на прах
Как можете да избегнете йо-йо ефект? Йо-йо ефектът може да бъде избегнат, като се използва диетата като преход към дългосрочна балансирана и здравословна диета. Разклащанията трябва да се намалят бавно след диетата и да се заменят със здравословни ястия. Какви алтернативи има? Отслабването с протеинов прах е добро начало за ... Как можете да избегнете йо-йо ефект? | Отслабване с протеин на прах
Въведение Липоедемът е разстройство на разпределението на мазнините в бедрата, подбедриците и ханша. В редки случаи са засегнати и ръцете. Появата на липедем обикновено е симетрична. Много често те се появяват като „езда панталони“ на задните части и ханша, а ако се простират по -надолу, те се наричат „панталони от суавен“. При засегнатите… Хранене в случай на липедем
Каква роля играят протеините в диетата в случай на липедем? По принцип отокът е натрупването на вода между клетките в тъканта. При здрав човек течността се отстранява чрез лимфната и венозната система. В случай на оток тази функционалност е нарушена. Прави се разлика между оток при богати на протеини ... Каква роля играе протеинът в диетата в случай на липедем? | Хранене в случай на липедем
