Въведение
Повече от всеки десети човек не може да се наслаждава пълноценно на лятото и слънцето поради слънчева алергия. Благодарение на UV светлината, алергичните реакции се образуват бързо върху кожата, засегнатите области се зачервяват и сърбят. Особено в началото на лятото досадната реакция на кожата се появява по-често и много засегнати се питат как да предотвратят слънчева алергия. Съществуват редица мерки, които могат да се вземат профилактично преди слънчеви бани, но в крайна сметка само дерматолог може да определи дали всъщност човек страда от слънчева алергия.
Тези мерки могат да предотвратят
Има няколко начина за предотвратяване на слънчева алергия:
- Привикване към слънчевата светлина бавно
- Защита от слънце
- слънцезащитен крем
- Лекарства, витаминни препарати и калций
- Соли на Schüssler и хомеопатични лекарства
- фототерапия
- Фотохимиотерапия
Слънцезащита и слънцезащитен крем
Правилната слънцезащита е най-добрата мярка за предотвратяване на слънчева алергия. Алергичните лица трябва да нанасят слънцезащитен крем с поне слънцезащитен фактор 50, преди да излязат на слънце. Редовното повторно нанасяне на слънцезащитни продукти удължава защитата.
Дори на сянка, във водата или под чадърите не сте защитени от интензивните слънчеви лъчи, поради което е погрешно схващането, че можете да развиете слънчева алергия само при пламтящото слънце. Облеклото не предлага пълна защита от UV лъчение или междувременно има налични препарати, които правят текстила по-непропусклив за слънце след многократно пране. Черното облекло също пропуска по-малко слънчева светлина през кожата. Независимо от това, най-добрата слънцезащита все още е добър слънцезащитен крем с висок слънцезащитен фактор и избягвайте пламтящото слънце, особено в обедните часове. Какво друго може също да ви заинтересува по тази тема:
- Как да предотвратим слънчево изгаряне
Тези лекарства предотвратяват
Има редица лекарства, които могат да се приемат за предотвратяване на слънчева алергия. Те включват калций, витамин D3, бета-каротин и антихистамини. Приемът на тези препарати може да бъде полезен за лица, които реагират с силни кожни обриви на слънчева радиация.
Трябва да се отбележи, че превантивният доход трябва да започне вече седмици преди кожата да бъде укрепена, изложена на слънчеви лъчи. Тъй като някои препарати взаимодействат с други лекарства или алкохол, винаги трябва да се консултирате с лекар или фармацевт, преди да ги вземете. калций отслабва алергична реакция към слънчевата светлина чрез свързване и разграждане на провокиращото възпалението пратено вещество хистамин.
Витамин D3 може също да помогне при слънчева алергия, тъй като чувствителните към светлина хора обикновено имат дефицит на този витамин. Бета-каротинът е естествен растителен пигмент, който се среща главно в морковите, спанака и къдравото зеле. Той е предшественик на витамин А, който се съхранява в кожата и я предпазва от опасното UV лъчение.
Антихистамини са антиалергични лекарства, които предотвратяват отделянето на възпалителни вещества в организма. Антихистамини може да се приема не само при остри алергични оплаквания, но и като превантивна мярка в случай на известни слънчеви алергии. Като цяло тези препарати се понасят добре, но може да възникне умора. Ето защо тези лекарства се приемат най-добре вечер.
Всички статии от тази поредица:
