Калцият помага толкова добре
калций е добър начин да се предпазите от слънчева алергия. Минералът обаче трябва да се приема няколко седмици преди ваканцията или увеличеното излагане на слънце. С алергия към слънцето тялото реагира алергично към UV-A вълните, съдържащи се в слънчевата светлина, и излива в резултат на това тъканния хормон Хистаминът.
Хистаминът действа като пратено вещество на имунната система и води до възпалителна реакция: кожата се подува, сърби и зачервява. калций помага при алергични кожни реакции, защото свързва и разгражда хистамин в тялото. калций препаратите показват много добра ефективност при фотодерматози и алергични кожни реакции, поради което използването им се препоръчва за профилактика на слънчева алергия.
Калцият се прилага под формата на таблетки. Дозировката обикновено е 1000 mg. Когато приемате продукта, трябва да се внимава да не се получи предозиране, както в противен случай бъбрек камъни, например, могат да се образуват като страничен ефект. Най-добре е да обсъдите точната доза с лекар или фармацевт.
Хомеопатия
Хомеопатичните лекарства също могат да бъдат ефективни за предотвратяване на слънчеви алергии. Това обаче в никакъв случай не е алтернатива на слънцезащитния крем с висок слънцезащитен фактор! Приемът на хомеопатични лекарства трябва да започне около две седмици преди повишеното излагане на слънце. Препарати с Muriaticum acidum или Калций карбоник допринасят за по-лека реакция на кожата в случай на слънчева алергия или дори за факта, че тя изобщо не се проявява.
Тези витамини могат да помогнат
определен витамини може да помогне за предотвратяване на алергия към слънцето. Витамин D се образува в кожата с помощта на слънчева светлина и има защитен ефект срещу кожни заболявания и алергии. Хората, които страдат от слънчева алергия, често имат твърде ниско ниво на витамин D в тяхната кръв и недостиг на витамин увеличава алергичните симптоми.
Това е омагьосан кръг, тъй като от една страна производството на витамин D в тялото зависи от слънчевата светлина, а от друга страна слънчевата светлина води до кожни реакции при страдащите от алергии. В резултат на това страдащите от слънчева алергия съзнателно избягват слънцето и следователно не са в състояние да произвеждат достатъчно витамин D. Най-добрият, следователно, позволява при слънчева алергия неговия статус на витамин D в кръв на лекар определи. В случай на дефицит е възможно заместване на витамин D под формата на капсули.
Витамин А също има защитен ефект върху кожата и гарантира това кожни промени причинени от слънчева алергия регресират по-бързо. Витамин А може да се приема като превантивна мярка няколко седмици преди интензивно излагане на слънце. За да се избегне предозиране, витаминният статус също трябва да бъде тестван.
Всички статии от тази поредица:
