ОП след лечение / обезболяващо
В началната фаза след хирургическа интервенция поради синдром на илобиалния диапазон, лечението е основно с обезболяващи , като Новалгин, Ибупрофен или подобен. За предпочитане тези, които също имат противовъзпалителен (противовъзпалителен ефект). Постепенно намаляване на съответната доза и последващо балансиране от обезболяващи се извършва в a болка-адаптиран начин.
След престоя в болницата, болка все още може да бъде потиснат с ибупрофен или нископотентни опиати. Тъй като възприемането от пациентите на болка може да варира значително, не е препоръчително да се правят обобщени изявления за дозата, честотата и продължителността на употреба. Също така трябва да се помни, че почти всички лекарства се разграждат от черен дроб. В случай на съществуваща предварителна повреда на черен дроб, много специфичен болкотерапия е посочен според индивидуалния случай.
Употребата на канабиноиди и невроцеребрални инхибитори се оказа практична в тези специални случаи. Рехабилитация на черен дроб може да се постигне чрез медикаменти и диета в рамките на около 3 седмици, при условие че предишно увреждане на органа все още не е твърде напреднало и по този начин непоправимо. В случай на леки, все още обратими увреждания, могат да се използват и хомеопатични лекарства с малко или никакви странични ефекти.
Престой в болница след ОП
След операцията работим основно с противовъзпалителни и обезболяващи. Пълно носене на коляно съединение не е разрешено през първите няколко дни. В същото време медикаментозно и физиотерапевтично тромбоза използва се профилактика, както и терапия, която може да предотврати отока. Използването на ръка патерици в продължение на 2-6 седмици за облекчаване на оперираните структури, както и постоянно повдигане на оперираните крак за предотвратяване на едематизация се препоръчва. Статията "Лимфен дренаж”Може да представлява интерес за вас.
Физиотерапевтична интервенция
Лечението на ITBS зависи от филтрираната индивидуална причина, както и от тока заздравяване на рани фаза. Така в началото фокусът е върху защитата, пропускането на причинителната дейност и пасивното движение. Структурите трябва да бъдат приведени в съответствие с тяхната функция, така че ако крак се поддържа само твърда, нашите тъканни влакна също се втвърдяват.
Това не е смисълът на защитата. Адаптирани стимули трябва да се дават в най-ранната фаза на заздравяване на рани. По-късно трябва да се освободи напрежението на цялата фасциална верига и мускулен дисбаланс трябва да се компенсира: съкратените мускули се разхлабват и разтягат, твърде слабите мускули се укрепват и тренират за ежедневен или атлетичен стрес посредством определени параметри.
Здравата мускулатура на багажника също допринася за физиологията работа модел. Разбира се, операция за удължаване на tractus iliotibialis всичко не е достатъчно, за да бъде трайно без болка. Особено не, ако задействащият фактор (напр бягане за здраве) продължава.
Следователно, последователен и постоянен разтягане упражнения, крак Обучението по оста и вариации в тренировъчната програма са необходими, за да се предотврати по-нататъшно съкращаване на илиотибиалната връзка. Ако не разтягане се изпълняват упражнения, tractus iliotibialis отново се съкращава, когато се адаптира към неподвижност. Ако пациентът е в позицията на крака, физиотерапевтът трябва да инструктира упражнение на оста на крака като коригираща мярка за облекчаване на илиотибиалната връзка.
Някои упражнения от физиотерапия за укрепване на важните тазови стабилизатори, чиято слабост често е причина за ITBS, са представени по-долу. Още упражнения можете да намерите в статиите:
- Застанете изправени, краката са широко разперени, коленете леко свити. Сега единият крак бавно се отвежда встрани, леко назад и леко обърнат навън, разтваря се и след това се връща отново.
Без да се слага кракът между тях, тази процедура се извършва 12-15 пъти и накрая кракът се сменя. Упражнението се повтаря в продължение на три сета. Като подобрение, a терабанда могат да бъдат вързани около глезен ставите преди началото и кракът може да се разтегне срещу неговата съпротива.
- За трениране на глутеалните мускули е подходящ така нареченият мост.
В легнало положение краката са разположени в ширина и тазът се повдига бавно, докато образува диагонал с багажника и бедрата, след което отново се спуска без докосване на пода и се повдига отново. Ръцете са най-добре поставени кръстосани на сандък. Тук също се изпълняват 3 серии по 12-15 повторения, за сила издръжливоста. Багажникът и задните части са непрекъснато и силно напрегнати.
- Други упражнения включват седене на стената, изпадане и извиване на коляното. Когато се връщате към тренировка, изпълнете a работа ABC от време на време.
- Упражнения със съществуващо коляно на бегач
- Физиотерапевтични упражнения коляно
- Упражнения от физиотерапия за бедро
