Диагноза
Съществуват различни тестове за диагностициране на ITBS и филтриране на причината. Проверява се моделът на походката, анализират се болезнени движения и се тества степента на движение, както и силата и дължината на определени мускули. С тест за дължина за tractus iliotibialis в странично положение, болка описан от пациента с положителен ITBS може да бъде провокиран, както и ръчна болка при натиск и задействащо движение при ходене. Причината може да бъде най-добре диагностицирана с анализ на походката / бягането.
Oбобщение
Заздравяването на ITBS, претоварване на силната външна колатерална връзка на нашия стегнат, може да бъде дълго, болезнено и много ограничаващо в тренировките. Ако обаче филтрирате причината с вашия физиотерапевт, дайте си крак достатъчно време за регенериране, в комбинация със специални упражнения, няма нищо, което да ви попречи да стигнете до финалната линия успешно в бъдеще след правилно дозирана тренировка.
