Какво е висока арка?
Високият свод е вродена или придобита деформация на стъпалото и е обратното на плоското стъпало: Сводът на стъпалото е силно изразен, например поради вродена слабост на малките мускули на ходилото.
В зависимост от това къде е основното натоварване в деформираното стъпало, се прави разлика между обикновения висок свод на буниона и по-рядко срещания висок свод на петата.
Как се лекува висок свод?
За да се лекува правилно високият свод трябва да се знае причината. След това лекарят избира най-подходящия метод на лечение.
В случай на силно изразено кухо стъпало, лекарят може да обмисли операция. В този случай, например, части от костите на стъпалото на възрастен се отстраняват или отрязват (остеотомия). При така наречената артродеза хирургът хирургично втвърдява ставите в по-благоприятна функционално позиция.
Какви са причините?
При хора, които редовно носят обувки с високи токчета, връзките и сухожилията се скъсяват с времето, което в крайна сметка позволява образуването на кухо стъпало. Неврологично заболяване, което причинява мускулна атрофия в малките мускули на ходилото, също е възможен отключващ фактор за деформация на стъпалото. Кухите крака също се срещат в семейства. Те често се развиват по време на растеж и впоследствие се закрепват поради неподходящи обувки.
Как разпознавате кух крак?
Неправилното положение на стъпалото се разпознава лесно. Надлъжният свод на стъпалото е много висок и изразен. Пръстите на краката често заемат позиция на нокти или хващане. Петата и предната част на ходилото поемат цялата телесна тежест, докато средната част на стъпалото почти няма контакт със земята.
Възможна ли е профилактиката?
Вроденото кухо стъпало не може да бъде предотвратено, но придобитото може. Като цяло е препоръчително да избягвате твърде малки обувки и твърде високи токчета. Междувременно има все повече и повече марки обувки, които обръщат внимание на здравословното прилягане на обувките си. Ходенето бос по меки, естествени повърхности също насърчава здравата структура на краката и помага за предотвратяване на кухи крака.
