Доста хора са засегнати от напукани нокти. Ноктите на ръцете могат да станат крехки и крехки, което ги кара да се разкъсват отново и отново, което често се възприема от страдащите като много досадно. Това често се дължи на хранителни дефицити или неправилна грижа мерки, но е доста лесно да се овладее.
Какво представляват напуканите нокти?
Хората с напукани нокти, често имат най-големи трудности да растат ноктите им са малко по-дълги, постигането на равномерна дължина на всички нокти е почти невъзможно. Напукани нокти обикновено не са много устойчиви. При най-малките напрежения нокътът се напуква и понякога се отчупва напълно. Понякога , настъпва, в зависимост от това колко дълбоко е разкъсан нокът. Засегнатите хора обикновено имат чупливи или много меки нокти, пукнатини или цепене на ноктите се появяват, при което отделните слоеве на ноктите се отделят един от друг. Хора с напукани ноктите, често имат големи трудности да оставят ноктите си растат малко по-дълго, постигането на равномерна дължина на всички нокти е почти невъзможно. Нокти на ръцете - и също ноктите на краката - са изработени от кератин, особено устойчив и твърд материал на нашето тяло. Резистентността на кератина обаче се влияе отрицателно от определени фактори. След това нокътът вече не може да издържи на всекидневните стресове и е напукан ноктите се развива.
Причини
Напуканите нокти са причинени от различни фактори. Храненето играе важна роля, тъй като кератинът може да остане устойчив само ако тялото е снабдено с достатъчно хранителни вещества, като напр витамини намлява полезни изкопаеми. Често a биотин дефицитът е причина за напукани нокти. Но грижата за ръцете влияе и върху растежа на ноктите. Много често миене на ръцете, лишава цялата ръка от много влага. Ако не се противодейства с ръка кремове, нокътът също изсъхва, той губи устойчивост и става чуплив. Козметични продукти като лакове за нокти и лак за нокти отстраняващите средства също могат да повредят нокътя и да причинят напукване на ноктите. ацетон се съдържа в много лак за нокти премахва и изсушава нокътя, некачествените лакове могат също да предизвикат увреждане на нокътното вещество. В допълнение към тези основни причини, напуканите нокти могат да бъдат причинени и от хормонални колебания, продължителни стрес и наследствени фактори.
Болести с този симптом
- Хормонален дисбаланс
- Недостиг на желязо
- Гъбички по ноктите
- Дефицит на витамини
- Възпаление на нокътното легло
- Дефицит на минерали
Диагноза и ход
Тъй като напуканите нокти в повечето случаи не са причинени от сериозно заболяване и съществуват много типични, видими признаци, диагнозата от лекар не е абсолютно необходима. Студия за нокти с обучен персонал или педикюр ателиета също могат да бъдат контакти за проблеми с напукани нокти. Тук можете да получите ценни съвети за грижата за ноктите и какво да търсите в диета. Професионален маникюр или педикюр може да се извърши и там, така че всички нокти да започнат по-нататъшното лечение при същите условия. Като правило, напуканите нокти могат да бъдат лекувани много добре, ако се наблюдават подходящи неща в грижите за ръцете и храненето. Колкото по-рано проблемът бъде разпознат, толкова по-бързо ще се покаже и успех, ако е подходящо мерки се въвеждат.
Усложнения
В повечето случаи напуканите нокти не причиняват усложнения. Дефектен нокът не представлява опасност състояние за тялото и следователно не е задължително да се лекува. Напуканият нокът обаче може да причини болка когато нокътът е поставен. За повечето пациенти напукани нокти също олово до понижено самочувствие, тъй като те се считат за неестетични. Това може олово да се депресия или по-специално други психологически проблеми. Медицински, напуканият нокът представлява проблем. Това може да бъде засилено с помощта на аптечните средства. Ако нокътът е много силно повреден, той може да бъде напълно отстранен от лекаря и ще го направи растат отново. Следователно напуканите нокти не причиняват допълнителни усложнения. В случай на психологически дискомфорт поради напукани нокти е необходимо да се консултирате с психолог, В повечето случаи напуканите нокти са причинени от постоянно дъвчене или липсата на определени хранителни вещества или витамини. Ето, здрав диета има положителен ефект върху напуканите нокти. В случай на постоянно хапане, също трябва да се потърси лекар за лечение на психологическия симптом.
Кога трябва да отидете на лекар?
Напуканите нокти често имат безвредни причини и обикновено могат да бъдат отстранени чрез диети мерки и продукти за грижа. Ако диетични добавки, ръка кремове и Ко. не показват ефект, ноктите трябва да се изследват в професионално студио за грижа за ноктите или краката. Препоръчва се медицинско изясняване, ако ноктите са прекалено чупливи и вече са повредени от леки натоварвания. В случай на. Също трябва да се потърси лекар ,, наранявания на кутикула или разцепване на ноктите. Придружаващи симптоми като световъртеж и умора показват симптоми на дефицит, които най-добре се лекуват с професионална подкрепа. В случай на напукани нокти, които не могат да бъдат отнесени към някаква ясна причина, може да има основен хормонален дисбаланс или метаболитно заболяване като диабет мелитус, което във всеки случай трябва да се лекува медицински. Чупливи и напукани нокти по време бременност трябва да се обсъди с гинеколога. Ако желязо or недостиг на витамин или има съмнение за друго заболяване, винаги се препоръчва посещение при лекар. В повечето случаи проблемите с ноктите могат бързо и лесно да бъдат отстранени чрез администриране фолиева киселина намлява биотин добавки.
Лечение и терапия
Напуканите нокти могат да бъдат лекувани по много различни начини. В аптеките и дрогериите има широка гама от продукти за ноктите. В допълнение към диетичните добавки под формата на капсули, таблетки or прах за укрепване на ноктите, като напр биотин, има и различни продукти за грижа, които втвърдяват нокътя. В допълнение към втвърдителите на ноктите под формата на лак за нокти, определена ръка кремове също така обещават положителен ефект върху ноктите и правят нокътя по-устойчив. Но дори и с доста прости домашни средства напуканите нокти могат да бъдат добре обработени и значително намалени. Много популярен и ефективен е зехтин. Ноктите могат да се търкат с него, но също така и баня в някои затоплени зехтин прави ръцете и ноктите добри. Той не само овлажнява ръцете, но и ги прави еластични и прави ноктите блестящи. коприва чай и конска опашка чай също има положителен ефект върху ноктите. И двете чайове съдържат силициева киселина, която ноктите са абсолютно необходими за растеж. Също така прилагането или приемането на мехлем № 1 на Schuessler или сол № 1 на Schuessler може да подобри външния вид на ноктите и да предотврати напукване на ноктите. В особено лоши случаи професионалните продукти от студията за грижа за ноктите или краката могат да постигнат добър ефект и подобрение.
Прогноза и прогноза
Напуканите нокти обикновено не представляват a състояние опасно за здраве и следователно не е задължително да се лекува от лекар. Те обаче не изглеждат естетически приятни и следователно могат олово до понижено самочувствие при пациента. Засегнатият човек вече не може да изпълнява много ежедневни задачи, тъй като ноктите не могат да издържат на натоварването. Лечението от лекаря не е необходимо само по себе си. Пациентът може да укрепи ноктите от аптеката или по време на маникюр. Често напуканите нокти се появяват поради лошо диета и може да бъде предотвратено и лекувано чрез преминаване към здравословна диета с много плодове, зеленчуци и хранителни вещества. Тъй като ноктите растат отново, симптомът не води до особени усложнения или трудности и може да се пребори в рамките на няколко дни. Лечението води до положителен ход на заболяването.
Предотвратяване
За предотвратяване на напукване на ноктите всеки човек може да вземе прости мерки. Балансирана диета, която редовно осигурява на тялото всичко необходимо витамини намлява полезни изкопаеми е полезен за целия организъм. Това също укрепва ноктите. Освен това добрата грижа за ръцете е много важна. Премазващите почистващи продукти не изсушават кожа колкото конвенционалните сапуни, освен това трябва редовно да се прилага мазен крем за ръце.
Какво можете да направите сами
Напуканите нокти правят впечатление неподправено и могат да бъдат признаци на заболяване. Полезни са многобройни съвети за грижи. Честа причина за чупливостта на ноктите е дефицитът на биотин, който рядко се среща при здрави хора, които се хранят балансирано. Обаче тези, които ядат малко плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти, могат да развият напукани нокти по-бързо. В този случай се препоръчва промяна в диетата. Тогава по-здрава структура на ноктите ще стане очевидна само след няколко седмици. Други странични ефекти от недостиг на биотин са сухи, напукана кожа намлява загуба на коса. Триене нефтен желето в ноктите за една нощ също осигурява бързо облекчение за чупливи нокти. За да се предотврати изтриването на крема, страдащите трябва да си сложат тънки памучни ръкавици. ацетон-съдържащите лакове изсушават ненужно ноктите. Съдържащи лакове формалдехид също трябва да бъде табу, тъй като е известно, че тези съставки предизвикват различни заболявания. Натуралният козметичен лак за нокти не съдържа нито едно от тези вредни вещества. Конска опашка чай и коприва чаят е богат на здравословни растителни активни съставки и силициев диоксид, който се оказа полезен при проблеми с ноктите. Ненаситени мастни киселини под формата на висококачествени масла или мазни риби като скумрия и сьомга също могат да подобрят ноктите здраве. Маслото от чаено дърво е полезно за гъбички по ноктите. Маслото е антибактериално и освен това убива гъбичките. Действа най-добре, когато се прилага върху омекотени нокти след душ или къпане.
