Общи мерки
- Избягвайте дехидрация и дразнене на кожа чрез балансирана грижа за кожата. Подходящите продукти за грижа са мазни кожа грижи в комбинация с кератолитични (агенти за премахване на люспите).
- Избягване на силни механични стрес на кожа.
- Избягвайки синтетичното бельо, това не е много дишащо и насърчава влажна среда. Вместо това носете широки памучни дрехи.
- Спазване на общи хигиенни мерки!
- Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн употреба), включително избягване на пасивни пушене за деца.
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- Стремете се към нормално тегло! Прекалена пълнота насърчава площта и триенето в взаимодействията. Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото, използвайки анализ на електрически импеданс и, ако е необходимо, участие в медицинска програма за отслабване под наблюдение.
- Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
- Избягване на психосоциален стрес:
- Стрес
- Избягване на стрес от околната среда:
- Избягване на химическо и механично дразнене на кожата.
- Термично дразнене на кожата като Слънчево изгаряне.
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- Една от възможните форми на лечение е PUVA (псорален плюс UV-A). Това включва прилагане на вещество, наречено псорален, върху засегнатата област на кожата, което сенсибилизира кожата на слънчева светлина и UV лъчение и след това го облъчва с UVA светлина. Облъчването без това вещество с UVA или UVB светлина също е възможно и се нарича селективно ултравиолетово облъчване (SUB).
- Индикация: индукция притежава за умерено до тежко псориазис вулгарис, особено ако са големи площи.
- Може да се препоръча комбинацията с локално производно на витамин D3; освен това комбинацията с кортикоиди и дитранол.
- Противопоказания: повишени фоточувствителност, повишен риск от кожа рак, циклоспорин (циклоспорин А), бременност / лактация; роднина: припадъци, фотосенсибилизиращи лекарства, кожни злокачествени заболявания в историята, ограничение на физическата / психологическата устойчивост, спазване ↓; относително за PUVA: тежко черен дроб щети, Zn притежава с йонизиращо лъчение, арсен, висока кумулативна UVA доза.
- Странични ефекти: Дразнене на кожата с еритем (зачервяване на кожата), сърбеж; хиперпигментация, образуване на мехури; орално PUVA: гадене.
- Няма продължителна терапия
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации:
- Ваксинация срещу грип
- Пневмококова ваксинация
Редовни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Поддържайте нисък прием на арахидонова киселина (омега-6 мастна киселина), тъй като тя стимулира възпалителните процеси. Съдържа се в животински храни, особено свинско и свинско месо и риба тон.
- Увеличете приема на ейкозапентаеновата и докозахексаеновата киселини (EPA и DHA; омега-3 мастни киселини) за насърчаване на образуването на противовъзпалителни вещества в организма. Те се съдържат в мазни морски риби като сьомга, херинга и скумрия.
- Избор на подходящи храни въз основа на хранителен анализ.
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Физическа терапия (включително физиотерапия)
- фототерапия (UVB лъчение) представлява важен компонент на терапията на псориазис. Може да се използва както естествена слънчева светлина, например в планината или в морето, така и изкуствен източник на светлина.
Психотерапия
- Управление на стреса, ако е необходимо
- Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) ще получите от нас.