Какви са етапите на скръбта?
Траурните фази се дефинират по различни начини, така че не е възможно да се даде обща дефиниция кои фази има. Като цяло трябва също така да се отбележи, че фазовите разделения на траура са модели, които са проектирани въз основа на различни възгледи, критерии и гледни точки. Въпреки претенцията за обективност, такива модели винаги остават субективни до известна степен и обикновено не са приложими за всеки човек.
Те обаче са подходящи като грубо ръководство, за да разберете хода на траура. В повечето случаи се описват фази, които се прекарват една след друга или понякога паралелно. Често има фаза на шок или не-осъзнаване в началото на траура.
След това често следва фаза, в която скръбта се преживява емоционално много силно. Възможно обозначение е „емоционална фаза“. Различни автори опростяват фазата на емоциите и често я описват като фаза на гнева.
Но са възможни и други емоции като отчаяние, безпомощност или подобни. В зависимост от модела обаче са възможни и други фази. Обикновено фазата на бурни емоции е последвана от фаза на по-задълбочено изследване на преживяването на мъката.
И накрая, има фаза на приемане, която обикновено следва обработката на опита. Това обаче не означава, че тъгата вече не се изпитва. През 1969 г. психиатър Елизабет Кюблер-Рос описа поетапен модел за справяне с умирането.
В по-тесен смисъл моделът се отнася до фазите, през които преминава умиращ човек, докато настъпи смъртта. Той обаче може да се приложи и към начина, по който опечалените се справят със смъртта на близък или близък човек. Моделът позволява определени индивидуални вариации в преминаването през фазите, както по отношение на последователността, така и по отношение на интензивността на фазите.
Възможно е например фазите да се преминат през няколко пъти или да се появят паралелно. Моделът след Kübler-Ross също служи като вдъхновение и модел за по-късни модели, въпреки че той - също като неговите наследници - също е силно критикуван от много страни. Моделът на твърда фаза, например, изглежда не отговаря на изискването за реалистично изобразяване на индивидуално преживяна скръб. По-нататък се разграничават и представят фазите по Кюблер-Рос: 1. отричане - фаза на отбрана и не-битие осъзнаваща воля: Умиращият първо отрича предстоящата смърт.
Например той или тя обвинява лекаря във фалшива диагноза или твърди, че резултатите от неговия или нейния преглед трябва да са били смесени. Роднини или приятели също често преминават през тази фаза, тъй като не искат да признаят предстоящата смърт на близкия човек. 2 Гняв - Фаза на гняв, гняв и протест: В тази фаза умиращият изпитва гняв и ярост от предстоящата смърт.
Често проектира гнева си върху роднини, които не трябва да търпят съдбата му. Завистта на оцелелите често играе важна роля в тази фаза. Роднините също могат да преминат през тази фаза и да развият гняв.
Умиращият все още е измъчван от страха да бъде забравен, след като вече не е жив. 3-то договаряне - фаза на преговори: В тази фаза, която е доста мимолетна и с кратка продължителност, умиращият се опитва да отложи смъртта си. Той преговаря с лекарите си или тайно с Бог.
Тези преговори понякога следват детски модели на поведение, при които децата преговарят с родителите си, за да получат награди. В замяна се предлагат домакински задължения например. Подобно е в тази фаза с умиращия.
Например, той или тя предлага покаяние за грехове, обети за поправяне или други подобни и се надява да бъде възнаграден с по-дълъг живот или свобода от болка. 4. депресия и скръб - фаза на тъга: В тази фаза умиращият изпитва тъга по отношение на различни неща. Тъгата може да се изживее като реакция на неща, които вече са се случили.
Това могат да бъдат например вече изпитани загуби, като например ампутиране в хода на терапията или загубата на социална роля в структурата на семейството. Освен това тъгата може да възникне и във връзка с неща, които тепърва предстоят. Въпроси като „Как децата ми ще се разбират без мен“ или „Какво ще правят моите роднини без мен?“
измъчва умиращия. 5-та фаза на приемане: В тази фаза умиращият приема своята близка смърт и намира мир. Той спира да се бие и поглежда назад към миналия си живот.
Всички статии от тази поредица:
