Не много отдавна, неизвестният по-рано ефект от червена детелина (известен също като ливадна детелина или Trifolium pratense) е открит. Като деца търсихме щастливата четирилистна детелина, но какво е това здраве ефект на червена детелина? През последните години червена детелина капсули намлява червена детелина чаят се радваше на нарастващо внимание, тъй като червената детелина беше рекламирана като билкова алтернатива на хормонозаместителна терапия за жени, които преминават менопауза. Тъй като женското тяло произвежда по-малко хормони след около 50-годишна възраст много жени страдат от хормонални промени, когато менопауза започва.
Червена детелина като капсули или чай
За облекчаване на типичните симптоми на менопауза, предписани лекари хормонални препарати от 60-те години насам, но те все повече и повече изпадаха в лоша репутация: страничните ефекти бяха по-високи от ползите. Червена детелина, като съм, съдържа вторични растителни съединения изофлавони (също изофлавоноиди), които имат близко структурно сходство с химичния състав на естрогена. Тъй като производството на естроген непрекъснато намалява по време на менопаузата, много жени прибягват до силно концентрирана червена детелина капсули или често пиеше чай от червена детелина.
Менопауза: червена детелина за дефицит на естроген.
Червената детелина се понася по-лесно от съм, повечето учени са съгласни. Но защо всъщност? Не беше съм считан за вътрешен съвет по време на менопаузата? Многобройни проучвания не показват ли, че японските жени страдат много по-малко от изпотяване, горещи вълни, депресивни настроения и нарушения на съня отколкото европейски или американски жени? Да, но соята трябва да се приема в големи количества и с протеини, за да се постигне желаният ефект. The изофлавони в червена детелина обаче са длъжни да гликоза, което прави червената детелина далеч по-смилаема. Освен това червената детелина съдържа четири от петте изофлавони които имат хормоноподобен ефект, докато само два от тези изофлавони се намират в соята. Освен това на червената детелина се приписва положителен ефект върху черен дроб, сърдечносъдова система намлява кости. Но това не е всичко: кожа плътност се казва също, че се възползва от червената детелина, предпазвайки клетките от радиация, стареене и бръчки. По този начин ефектът на червената детелина не само би се доказал по време на менопаузата; на пеперуда цветно растение, което също е популярно като мед детелина или морков, всъщност би имало потенциала да стане анти-стареене универсален без странични ефекти. Но наистина ли е така?
Червена детелина: странични ефекти противоречиви
Тъй като изофлавоните са естествени вещества, се счита, че червената детелина не съдържа странични ефекти. Но постепенно сред изследователите се издигат все повече и повече противоречиви гласове. По този начин специалистите сега съветват с повишено внимание, когато приемате червена детелина, дори по време на менопаузата: в тази фаза от живота рискът от рак на гърдата се увеличава. Но не е прав отново и отново положителният ефект на Rotklee върху клетките, унищожени от рак на гърдата се размножава? Да, но проучвания от университета в Карлсруе показват, че изофлавон генистеинът, който се съдържа в соята във високо концентрирана форма, пречи на клетъчното делене и може да причини рак или да насърчи рак на гърдата. Въпреки това, изофлавон генистеин присъства в червената детелина само в много малка форма; тук изофлавоните биоханин А и формононетин са много по-силно концентрирани. Въпреки че предупрежденията обикновено са насочени срещу вторични растителни съединения като цяло или по-специално соята, точните ефекти и странични ефекти на червената детелина все още не са достатъчно проучени, за да се направи окончателно заключение.
Червена детелина: ефекти и концентрация
Засега Германската федерална служба за оценка на риска съветва да не се приема в силно концентрирана форма, като червена детелина капсули, тъй като изследванията все още са недостатъчни. Това прави ли чаят от червена детелина по-малко опасен? Поне на концентрация от активните съставки обикновено е по-ниска, но това също намалява положителния ефект върху симптоми на менопаузата. Трябва да се отбележи, че препарати като чай от червена детелина или капсули от червена детелина не са наркотици в строгия смисъл на думата и следователно са обект на по-строги правила за контрол. Също така, някои от страничните ефекти на капсулите от червена детелина или чай от червена детелина могат да бъдат алергични реакции. Тези, които страдат от много тежки симптоми по време на менопаузата, няма да получат достатъчно облекчение, като приемат капсули от червена детелина. Ако менопаузата причинява само лек дискомфорт, червената детелина със сигурност може да се използва за борба с нея. Въпреки това, страничните ефекти винаги трябва да се претеглят с всички препарати от червена детелина и да се обсъдят най-добре с лекаря. Следващите няколко години ще донесат повече знания благодарение на научните изследвания.
