Четири милиона души в Германия страдат от депресия - и много страдащи го възприемат като недостатък, от който трябва да се срамуват. Но депресия не е нито а психично заболяване нито признак на лична слабост. Може да засегне всеки. депресия е заболяване с ясни причини, симптоми и възможности за лечение. Засяга чувствата, мислите и поведението. Но тялото също реагира - например със стомашно-чревни оплаквания, гърба болка намлява главоболие, колебания в теглото или безсъние. Експертите прогнозират, че депресията ще продължи да напредва в класацията на най-значимите заболявания.
Причини за депресия
Биологично депресията може да се обясни като метаболитно разстройство в мозък. Веществата, които като невротрансмитери контролират комуникацията между многото милиарди нервни клетки, са извън баланс и предизвикват физически и психологически промени. Причините са много разнообразни. Науката предполага взаимодействие на генетични фактори и психологически стрес. Драстични преживявания, постоянни прекомерни изисквания, трудно детство състояния, но също така лекарствата и болестите могат да предизвикат депресия. В този контекст много лекари и психолози интерпретират депресията като защитен механизъм, който се намесва в живота от несъзнавано, когато засегнатото лице преследва илюзорни цели и поставя здраве и целостта в риск.
Симптоми и признаци
Типичните психични симптоми на депресия са:
- Безрадост и безпомощност
- Липса на задвижване
- Вътрешно безпокойство и празнота
- Чувство за вина
- Проблеми с концентрацията
- Усещане за безполезност, което в краен случай се изразява в мисли за самоубийство
Тялото реагира на депресия с поразителни отклонения от нормалните състояния: С разрастващ се или малък апетит, с забавена или възбудена реч, с повишена или намалена нужда от сън. Основен умора както и главоболие, сърдечна болка, коремна болка или болки в гърба може да придружава депресия.
Депресия: ето как се поставя диагнозата
Не всеки „сив“ ден в живота на човека веднага е резултат от сериозно депресивно разстройство. Тъгата, вътрешният смут или чувството за вина могат да бъдат нормални, здравословни реакции и не е задължително да са причина за безпокойство. Ако обаче симптомите се проявяват всеки ден или поне през ден за период от поне две седмици и причиняват трайно намаляване на ефективността, трябва да се потърси лекар. Депресията има много симптоми, които понякога са трудни за тълкуване от лекаря. От решаващо значение е пациентите говоря открито за физически и емоционални оплаквания, за тревоги и страхове. Диагнозата „депресия“ се поставя само ако други заболявания, лекарства или наркотици може да се изключи като причина за симптомите. Пълна физическо изследване следователно от общопрактикуващ лекар или интернист, както и лабораторните изследвания са от съществено значение.
Терапия за депресия
За много засегнати хора - след често дълъг период на страдание в несигурност - диагнозата „депресия“ е облекчение. За някои обаче това също е тежко шок, тъй като психичните заболявания са по-малко социално приети и възможностите за успех притежава са подценени. Днес шансовете за възстановяване са големи. Въпреки това, възстановяването обикновено отнема известно време. Лечението по същество се основава на два допълнителни терапевтични подхода: психотерапия (говоря притежава) и медикаментозна терапия. Пациентът и лекарят обикновено решават заедно кой метод на лечение е най-подходящ за всеки пациент или дали те трябва да се използват в комбинация.
Психотерапия
Психотерапия е процес на обучение и прозрение. Той изследва причините и разработва стратегии, които да помогнат на пациента да се справи по-добре с житейските проблеми. Говоря притежава обикновено трае три до шест месеца.
- Познавателен поведенческа терапия (CBT) помага на пациентите да разпознаят собствените си негативни мисловни модели и деструктивно поведение и да ги заменят с утвърждаващи живота модели, които отговарят на тяхната личност и житейски обстоятелства.
- Междуличностни Психотерапия (IPT) се фокусира върху работата чрез нарушени лични и социални взаимоотношения. Депресираният човек се научава да общува по-ефективно с другите, за да намали конфликта и да получи подкрепата на семейството и приятелите си.
- Психодинамичната терапия позволява на пациента да погледне в себе си. Той разкрива емоционални конфликти или неразрешени детство проблеми като причина за депресията.
Лекарствената терапия
Терапията с разговори често е достатъчна, за да помогне ефективно на хората с по-леки форми на депресия. За пациенти с умерена или тежка депресия, лекарства добавки психотерапия. Антидепресанти имат задачата да поставят симптомите на заболяването под контрол, като по този начин създават добри условия за ефективна терапия за говорене. Биологично, антидепресанти коригира дисбаланса на някои невротрансмитери в мозък, както и да е наркотици не трябва да се бърка с успокоителни, упойващи вещества, транквиланти или пристрастяване наркотици. Антидепресанти обикновено нямат стимулиращ ефект върху хора, които не страдат от депресия. Важно: Терапевтичният ефект се проявява само след редовна употреба за по-дълъг период от време. Днес за лекарството се предлагат повече от 20 различни антидепресанти терапия на депресия, всички от които са показани за лечение по принцип. Въпреки това, терапевтичните възможности са се развили значително през последните години. Вместо трициклични антидепресанти (TCAs), чиито странични ефекти ограничават употребата им в клиничната практика, по-модерните SSRIs, антидепресанти, които действат само върху серотонинергичната система, все повече се използват. Друга терапевтична възможност беше постигната, когато изследователите успяха да разработят селективно вещество с двойно действие както върху серотонинергичната, така и върху норадренергичната система (sSNRI). Пациенти и лекари потвърдиха, че медикаментозната терапия, комбинирана с терапия за разговори, води до по-добри резултати от една форма на терапия самостоятелно. Успехът на всяка терапия зависи до голяма степен от готовността на пациента да сътрудничи. Подкрепата на роднини и приятели може да бъде от голямо значение. Ако приемат тежкото положение на болния, както и укрепват собствената инициатива и самоотговорност на пациента без патернализъм, те допринасят значително за възстановяването.
