Много пътешественици и почиващи смятат, че могат да отидат навсякъде, за да имат или да отчетат колкото се може повече почивка. За съжаление не винаги е така, както учи медицинският опит. Поради важността на факта, че в нашия опит рядко се търси медицинска консултация, имаме честта да правим по-подробни коментари за нея.
Кои ваканции и места за почивка са подходящи?
Упражнението е ценно при сърдечна конгестия, което води до подобряване на кръв снабдяване чрез васкуларизация и облекчаване на претоварени коронарни артерии като се разхождате на открито в планинските райони. Преди всичко не бива да се ходи на почивка със счупен набор от зъби или протези. Дори Гьоте трябваше да удължи престоя си в спа център в Карлсбад, защото получи дебела буза. Така че, за да не загубите ваканционните дни поради стоматологично лечение, което също е възможно само с трудности в отдалечени места и изобщо да поставите под съмнение останалите поради свързаното с това безпокойство, винаги е препоръчително зъбите да бъдат фиксирани зъболекар предварително.
Климат и време в планините
Стимулиращият климат на по-високите височини в планините обикновено е по-малко подходящ за хора над 70-годишна възраст поради липсата на резерви от сила и намалената адаптивност на органите, но също така сърце пациентите, астматиците и хората с трудности при ходене трябва да оставят алпинизма на по-трудоспособни хора. Честите промени в температурата, вечерното и нощно охлаждане, появата на метеорологични фронтове (Föhn) и внезапни облачни изблици и гръмотевични бури могат олово до обостряния при страдащи от емфизем след напояване или до сърце атаки в коронарните нарушения на кръвообращението. През юни например човек може да преживее снеговалеж в Алпите, който позволява ски. Във високите планини, но и в ниските планини дневната температура на около 800 метра е средно +15 градуса, вечер +5 - +10, а в планините рядко около 1 градус Целзий. Ако става въпрос дори за промени в сухия въздух, тези места за почивка са неподходящи за астма и страдащите от бронхи. В този контекст трябва да се отбележи, че сърце пациенти, които също страдат от астма често не се споменават за такива здраве курорти, защото климатът е неподходящ за астматици. Същото се отнася за всички кал и сяра бани и спа на Кнайп. Астма Следователно страдащите по-скоро по-скоро ще отидат до Балтийско или Северно море. Те обаче също трябва да избягват студ храна и напитки и пушене там.
Климат и време в Балтийско море и Северно море
Нивата на озон в Балтийско море и Северно море са до голяма степен еквивалентни на върховете на високите планини. Тъй като солеността зависи от сила от прибоя и вятъра, оставането на Sylt, Fehmarn, Stankt Peter Ording, Hiddensee, Rügen, Usedom и Fischland-Darß-Zingst трябва да бъде оптимално. Леченията за почивка на открито имат благоприятен ефект върху Тя чрез облекчаване на работата на сърцето, особено когато температурата е ниска. Въпреки това, в стимулиращия климат в морето, рецидиви на туморни заболявания могат да се появят, които са наблюдавани дори 7 години след операцията. Тези явления са наблюдавани и в саламурни бани, в допълнение към обостряне на пренебрегвани зъбни огнища. На страдащите от гуша също не може да се препоръча ваканция в Балтийско или Северно море, тъй като под влиянието на йод съдържание на морския въздух и йодното богатство на ядените морски дарове, Грейвс глаукома може да се развие. От друга страна, йод съдържанието е от полза за артериосклероза и замества медицинското лечение на пациенти с артериосклероза. Не е препоръчително за жлъчка пациентите да останат там поради възможно внезапно охлаждане в морето. Добре известно е, че хронична средно ухо пациенти с тъпанче загуба не трябва да плува в движещи се морета. Намазаните памучни тапи в ушния канал не гарантират необходимата безопасност в случай на силни вълни или гмуркане. Тези, които страдат от хронични екзема, псориазис или алергични кожа болестите трябва да прекарват годишната си ваканция в Северно или Балтийско море, защото само редовното повторение може да донесе изцеление и подобрение, особено след като ежегодното лечение от страна на здраве застрахователни компании не е възможно поради широкото разпространение на това заболяване. За тези, които са бедни на кръв, престоят на морето е особено успешен.
Туризъм в планината
Упражнението е ценно за сърдечна конгестия и туризъм в голямото открито в планински терен води до подобрение в кръв снабдяване чрез васкуларизация и облекчаване на претоварени коронарни артерии. Разстоянията за упражнения трябва да се увеличават от 2 на 20 км дневно. Също така хроничните ставни заболявания се подобряват чрез климатично лечение в ниската планинска верига, защото по-добра кръв Тя от ставите е постигнат. Току-що спечелената ефективност връща в същото време самочувствие и качество на живот. Климатът с ниска планинска верига, както в планините Харц, планините Фихтел, Рудите планини и Баварската гора, започва на надморска височина от около 400 м, но трябва да се отбележи, че характерните черти на климата на високопланинската верига вече могат да бъдат открити на надморска височина от 700 до 800 м, които се характеризират с по-голямо разреждане на въздуха, значителни температурни колебания, слънчева и (ултравиолетова) озонова радиация и нива на озон, разпределени равномерно през цялата година. Следователно силният стимулиращ климат често не се понася добре от хората с подуване на щитовидната жлеза. Хората с емфизем страдат от постоянна липса на кислород. Много автомобилисти са забелязали, че двигателят му работи по-добре в гората. По този начин страдащите от емфизем скоро намират облекчение в гористите райони, особено в елховите гори от ниската планинска верига. Тялото и душата се освежават едновременно. Важен фактор за възстановяване обаче е спокойствието на ваканционния курорт или климата здраве курорт. С него той е особено зле подреден в пренаселените плажни места и морски курорти. Тези, които са нервни, изтощени и търсят пълни отдих би било добре да пътуват до ниските планински вериги, където те могат да презареждат батериите си в тишината на непокътната природа, отделени от ежедневието им. Не искаме да завършим това размишление без съвета на всички почиващи да се наслаждават на красивите ваканции на спокойствие, защото шумът и суматохата на работата и ежедневието така или иначе се връщат по-бързо, отколкото биха искали едните или другите.
