Лекарите се обаждат на чревна флора съвкупността от микроорганизмите, присъстващи в червата на човека и животните. Те влияят върху храносмилането, както и върху имунната система и снабдяват тялото с витамини. Дисбаланс в тази бактериална екосистема може олово към оплаквания и заболявания в чревния тракт.
Какво представлява чревната флора?
Терминът чревна флора е общ термин за всички бактерии и микроорганизми, открити в човешките, както и в животинските черва. В този контекст дебелото черво естествено съдържа висше плътност of бактерии от тънко черво. Терминът "флора" произхожда от времето, когато бактерии се считат за растителни. Въпреки че този възглед е остарял, терминът се запазва. Пълният чревна флора се развива при хората през първите години от живота. Между организма и заселените в него микроорганизми има взаимодействие, което е жизненоважно и за двамата. Следователно наличието на функционираща чревна флора е от огромно значение за гостоприемника. Нарушенията в тази чувствителна екосистема могат да бъдат резултат от заболявания или дори трайни недохранване. Такъв дисбаланс може олово да се болка и дискомфорт в храносмилането, който значително влияе върху благосъстоянието на индивида. В повечето случаи обаче чревни здраве може да се възстанови чрез медицински средства.
Анатомия и структура
Основната чревна флора на човека се формира преди раждането. Въпреки това, червата първоначално са само слабо населени. Бактериите, които живеят там, са предимно от четирите добре известни групи Enterobacteriaceae (особено Escherichia coli), Bacillus, Bacteroides и Enterococcus. Важно влияние върху формирането на екосистемата има храната, която допринася значително за състава на чревната флора, особено при децата. При възрастни в чревния тракт се откриват между 10 и 100 трилиона бактерии, в зависимост от състоянието на здраве, диета и култура. Това включва най-малко 500 различни вида. В отделни случаи са открити дори до 36000 различни бактериални вида. Особено повърхността на двоеточие, но също така и други части на чревния тракт са колонизирани от тези многостранни микроорганизми. Здравите възрастни имат обща микрофлора маса от 1 - 2 кг.
Функция и задачи
Съвкупността от бактерии, съдържащи се в чревната флора, изпълнява няколко функции, които са от голямо значение за организма гостоприемник. По-специално, микроорганизмите, разположени в двоеточие надеждно помагат за защита на органа от патогени. В този контекст лекарите говорят за резистентност към колонизация. В същото време бактериите влияят и върху цялото тяло имунната система и допринасят за по-ефективна защита. Докато храната, погълната от хората, храни микроорганизмите, те от своя страна са полезни за множество храносмилателни процеси. Те подпомагат естественото разграждане на хранителните компоненти, стимулират чревната дейност и осигуряват на червата допълнителна енергия. Особено по време на храносмилането на диетични фибри, мастни киселини се образуват в чревния тракт. Те се образуват с помощта на откритите там бактерии. След това трудно смилаемите хранителни компоненти се метаболизират и остатъците се екскретират. Това произвежда газове като метан и водород, Която олово до неприятна миризма метеоризъм - процес, който може да е неприятен за съответното лице, но е от съществено значение за храносмилането. Така наречените ксенобиотици (токсини, чужди на тялото, които се абсорбират чрез храната и околната среда) се разграждат от многобройните бактериални щамове, което представлява огромно облекчение за организма. Мастноразтворими витамин К, които тялото се нуждае, наред с други неща, за кости и за кръв съсирване, не може да бъде произведено от самите хора без съдействието на чревната флора. Не на последно място, чревната флора влияе и върху телесното тегло на индивида. Дали човек се развива (тежко) затлъстяване се дължи поне отчасти и на съотношението на някои чревни бактерии помежду си.
Болести и неразположения
Ако чревната флора излезе от баланс а съотношението на различните бактерии помежду си се променя значително, това може да доведе до ясно забележими оплаквания. На първо място, те засягат храносмилателен тракт и се проявяват с неприятни метеоризъм, коремна болка и чувство на напрежение или ясно подут корем. Често е възможно да се определи коя част от червата е засегната. Нарушение на флората на тънко черво води до подут корем без подуване на корема. Ако е засегната флората на дебелото черво, в допълнение към подутия корем се появяват силни чревни газове. Освен това имунната система на цялото тяло също се влияе от дисбаланса. Това може да доведе до по-чести инфекции, не само в стомашно-чревния тракт. Трудностите в храносмилането и внезапната непоносимост към храна могат да показват нарушение на чревната флора. Съотношението бактерии излиза от баланс особено ако засегнатото лице яде особено едностранно или нездравословно диета. Взетите лекарства също могат да причинят временен дисбаланс в червата поради техните активни съставки. Последните включват, например, антибиотици, които се предписват при много бактериални заболявания. Те обаче се борят не само с бактериите, отговорни за болестта, но и с полезните бактерии и по този начин могат да нарушат съотношението на микроорганизмите в чревния тракт. За да възстановите чревната флора, е полезно да се храните балансирано диета, особено богата на фибри, за период от няколко месеца. Храни с висок захар и съдържанието на мазнини трябва да се избягва до голяма степен през този период. Приемът на пробиотици има поддържащ ефект. Обикновено чревната флора се регенерира; ако случаят не е такъв, т.нар трансплантация на изпражнения може да се извърши от лекаря за възстановяване на баланс на бактериите.
Типични и често срещани чревни заболявания
- Болест на Crohn (хронично възпалително заболяване на червата)
- Възпаление на червата (ентерит)
- Чревни полипи
- Чревни колики
- Дивертикули в червата (дивертикулоза)
