Запек За коремна болка (коремна болка) от органична причина, вижте под съответното основно заболяване.
Внимание. Пациенти в напреднала възраст, изписани от болницата с диагноза „необяснима коремна болка”Развиват злокачествено заболяване (рак) в 10% от случаите през следващите 12 месеца. В повечето случаи това е колоректален карцином (двоеточие рак). Типичните симптоми включват загуба на тегло, окултни („невидими“) кръв в изпражненията и променени навици на изпражненията, например промяна в консистенцията на изпражненията (редуване на запек/ запек и диария/ диария = парадоксална диария).
Общи мерки
- Избягване на психосоциален стрес:
- Тормозът
- Психични конфликти
- Стрес
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- Спазване на следните специални диетични препоръки:
- Билки или билкови и лечебни чайове помогне - мента, лайка намлява лимонов балсам чайове облекчаване на стомашно-чревния тракт спазми; копър екстракти се казва, че помагат при бебешки колики.
- Пробиотици за бебешки колики
- Други специфични диетични препоръки в зависимост от причината за коремна болка.
- Избор на подходящи храни въз основа на хранителен анализ.
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Психотерапия
Ако има функционална хронична коремна болка, са посочени подходи за психологична терапия:
- Поведенчески процедури, например създаване на планове за дейност за възстановяване на функционирането в ежедневието.
- Отдих процедури, например автогенно обучение, прогресивна мускулна релаксация (PMR); тези процедури служат за намаляване на предизвиканото от болката напрежение и изграждане на спокойно състояние
- Когнитивни процедури, напр. Когнитивно преструктуриране, техника на разсейване; тази процедура има за цел пациентът да научи положителна гледна точка при справяне с болката си
- Психообразование - трансфер на знания за каузата / причини за коремна болка намлява обучение стратегии за справяне; това служи за насърчаване на отговорното сътрудничество на пациента.
- Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) може да се получи от нас.
