Симптоми
Симптомите на Синдром на Piriformis са подобни на тези на ишиас. Това е така, защото анатомичната близост и свързаните със заболяването промени в пириформен мускул може да предизвика натиск върху седалищния нерв нерви. След това засегнатите забелязват това чрез силно намушкване или дърпане болка в задните части, които могат да излъчват в краката и околната тъкан.
В зависимост от тежестта на болка, може също да доведе до усещане за дискомфорт или изтръпване. Продължителното седене или изправяне обикновено влошава симптомите. Поради функцията на пириформен мускул, пириформен синдром също причинява болка при ходене, особено при изкачване на стълби, ако мускулът също е под стрес.
Ишиас
Ишиас е болка, причинена от едноименния нерв, която тече от долната част на гърба до стъпалото. Поради анатомичното си местоположение, седалищен нерв за съжаление е много податлив на дразнене, така че седалищната болка може да бъде резултат от различни причини. Те включват например дискова херния, гръбначни блокажи, a пириформен синдром, мускулно напрежение или блокиране на ISG.
Болката се описва от засегнатите като интензивна, пробождаща и изгаряне. Те могат да бъдат локализирани, но често излъчват в краката. Терапията на ишиас болката първоначално е насочена към облекчаване на болката на пациента.
Това се прави, например, чрез администриране обезболяващи или чрез инжектиране на болка и противовъзпалителни лекарства директно в мускулите на гърба. Топлината и защитата също помагат в острата фаза на ишиасната болка, но в дългосрочен план пациентите трябва да се движат, а не да си почиват. Други консервативни терапевтични мерки за седалищна болка включват масажи, физиотерапия, обратно училище, акупунктура или нежни спортове като йога, Пилатес or плуване.
Седалищната болка обикновено изчезва най-късно след 4-6 седмици. За да се предотврати повторение, препоръчително е да се интегрират поредица от упражнения в седмичната рутина. Тази статия може също да ви интересува: Упражнения за седалищна болка по време на бременност
ISG блокада
Блокиране на ISG може да възникне в резултат на синдрома на Piriformis, тъй като мускулите и сухожилните апарати на сакроилиачната става са много близо един до друг. Блокирането на ISG е забележимо за пациента чрез изтегляне на болка в областта на долната част на гърба и седалището, което също може излъчват в краката. Болката обикновено се влошава, когато пациентът леко се наведе напред или след завъртане на стегнат навън от засегнатата страна. Задействанията за блокиране на ISG обикновено са малки препънки в ежедневието, неравни повърхности или повдигане на тежки товари.
Целта на терапията е да освободи запушването на сакроилиачната става, за да облекчи пациента от страданието. Запушването може да бъде освободено или чрез самомобилизиране, или с помощта на опитен физиотерапевт или остеопат. Да се допълнение терапията, болката и възпалителните лекарства също могат да бъдат предписани, както и мускулни релаксанти в по-сериозни случаи. За да се овладее проблемът в дългосрочен план и да се предотврати развитието на ново запушване, е важно засегнатите редовно да изпълняват упражнения за разтягане и укрепване на лигаментния апарат в долната част на гърба.
- ISG блокада
- Упражнения ISG-блокада
- Физиотерапия за ISG-блокада
- ISG синдром Физиотерапия
Всички статии от тази поредица:
