Проблеми с суха кожа се срещат при много хора. Но пациентите с диабет са особено често измъчвани от груби, сърбящи и напукана кожа, тъй като промененият метаболизъм засяга и кожата. Четири от петима диабетици страдат от кожа проблеми като суха кожа (например на ръцете и краката), напукана кожа, гъбички по ноктите, кракът на атлет и слабо заздравяващо рани. Защитата се предлага от добро кръв захар контролен и интензивен кожа пука.
Суха кожа: засегнати са предимно горните слоеве на кожата.
Особено епидермисът със своя рогов слой е засегнат от диабет. Неговата задача е да предпазва тялото от дехидрация, патогени и вредни вещества. Следователно той притежава важна защитна функция за нашето тяло. Този горен слой на кожа се доставя от дермата отдолу. Това е мястото, където кръв съдове, нерви, пот и мастните жлези се намират. Ако те са повредени от високо кръв захар, те вече не могат да работят правилно. Кожата вече не получава достатъчно хранителни вещества и кислород. В резултат на това той вече не може да съхранява влагата както обикновено и изсъхва по-бързо.
Нарушено производство на мазнини при диабет
Собственото производство на мазнини от кожата в мастните жлези също обикновено е извън баланс при диабетици. Мастният филм върху роговицата получава „дупки“ и вече не може надеждно да защити подлежащата кожа от влиянието на околната среда. В допълнение, тази мантия на биологична киселина зависи от леко кисела среда със стойност на рН около 5.5. Неправилна грижа, например с алкални сапуни, горещи вода и ниско качество кремове, също може да отслаби тази естествена бариера на кожата. Кожата става груба, напукана, лющеща се, опъната и неприятно сърбяща. Освен това е по-податлив на кожни заболявания или алергии в това състояние. Продукти с парфюми, аромати и консерванти може допълнително да дразни кожата.
Диабетиците често имат сухи крака
Ръцете и лицето, краката и стъпалата са особено често засегнати от суха кожа. Особено краката са в центъра на грижите за хората с диабет. Това е така, защото нарушенията на кръвообращението и нервите в резултат на заболяването са често срещани на това място далеч от сърце. Производството на пот намалява, което прави кожата чуплива, напукана и слаба в защита. Бактериите и гъбичките го прекарват лесно. В допълнение, повредените нерви а нарушенията на кръвообращението също могат да влошат усещането. Инфекции и рани или, например, рани под налягане по този начин остават неоткрити за по-дълго и освен това зарастват по-слабо; могат да възникнат обширни възпаления. Това вторично заболяване е известно като диабетно стъпало. Следователно диабетиците трябва да се грижат особено добре за краката си и, ако е необходимо, да ги лекуват с професионална грижа за краката.
Диабет: оптимална и последователна грижа
При диабет ключът е да се предпази кожата от изсушаване и да се грижи за нея нежно. Мнозина са склонни да използват богат крем за суха кожа. Но добронамерената грижа с мазен крем може да има точно обратния ефект. Това е така, защото такива кремове създават някакъв мазен филм върху кожата, който стяга порите. Това може да наруши естественото дишане и кислород обменни функции. Хората с диабет обаче не трябва да се отказват напълно липиди когато се грижите за суха кожа, Защото липиди действат като защитен филм върху кожата, образувайки бариера за околната среда и я предпазва от изсушаване. Вместо богати мазнини кремове or мехлеми, масло ввода препоръчва се емулсия (OW емулсия). OW емулсията се състои от високо вода съдържанието, мазнините и маслото се разтварят много фино във водата. В резултат на това OW емулсии осигуряват много влага, но все пак позволяват на кожата да диша безпрепятствено. Те също не оставят мазен филм върху кожата или дрехите. OW емулсия, например под формата на специална кремообразна пяна, се препоръчва за груба кожа с напрежение и сърбеж. Въпреки че има богат избор по отношение на грижата за кожата, експертите препоръчват да не се превключва твърде често между продуктите. В противен случай рискът от алергии се увеличава значително. Следователно тези, които са доволни от гамата си за грижа за кожата, трябва да се придържат към нея. Между другото, правилната защита от слънце също е особено важна за диабетиците, за да предпази кожата от допълнителни щети, причинени от UV лъчение.
Крем за кожа с урея при диабет
Особено добре за кожата с диабет е използването на хидратиращ крем или лосион. Дерматолозите и фармацевтите препоръчват кремове със съставки от свързани с кожата липидни комплекси. Това е така, защото веществата, които също присъстват в собствената бариера на кожата, могат да помогнат на кожата да постигне необходимото баланс и обикновено се понасят особено добре. Урея (урея) се съдържа в много продукти, специално разработени за кожа с диабет. Урея е известен със способността си да свързва влагата във високи дози и по този начин също така да облекчава сърбежа. The концентрация от естествения компонент на кожата на урея е до 90 процента по-ниска при диабетици, отколкото при здрави хора. Комбинация от активни съставки на урея и лактат досега се е оказал особено ефективен в грижата за кожата на диабетиците. В зависимост от областта на приложение се препоръчват различни продукти:
- Специално за грижа за краката има кремове и крем пени с десет процента урея в аптеката. Съставки като вещица леска намлява лавандула масло допълнително насърчаване Тя , ободрява и дезинфекцира.
- За кожата на лицето са достатъчни пет процента урея. Глицерин или алантоин осигурява допълнителна влага.
Грижа за тялото: не стресирайте кожата
В допълнение към използването на подходящи кремове, лосиони или грижи пени при диабет е също толкова важно да се грижите за кожата като цяло. Вместо продължително къпане се препоръчват кратки душове, защото кожата винаги трябва да бъде защитена от загуба на влага и мазнини. Леките и висококачествени продукти също се препоръчват за кожата, а също и за грижа за лицето. Използваната козметика също трябва за предпочитане да не съдържа:
- Консерванти
- Парфюми
- Оцветители
6 съвета за почистване на тялото
Следните съвети за правилно прочистване на тялото трябва да се следват от диабетици:
- Чувствителните части на тялото като ръце, крака и крака трябва да се почистват ежедневно с мек, неутрален на pH сапун или овлажняващо олио за душ и топла (не твърде гореща) вода. Същото се отнася и за частите на тялото, които се изпотяват силно.
- За почистване на лице, хидратиращо почистване лосиони са идеални.
- В противен случай водата е абсолютно достатъчна. Прекомерното почистване е по-вероятно да навреди на кожата.
- Когато се къпете във ваната, маслата за баня за даряване на мазнини са идеални. По-дълго от десет минути диабетиците обаче не трябва да упорстват тук. В противен случай кожата се подува твърде много и изсъхва ненужно. Същото се отнася и за вани за крака.
- След измиване, душ или къпане трябва да изсушите кожата с мека кърпа. По този начин кожните гънки в лактите или под сандък и местата за пръсти особено забележете. Защото влажните топли места са любимите места на бактерии и гъбички, например кракът на атлет.
- След това нанесете специален крем за грижа за диабетици.
Полезно за кожата: много течности и здравословна диета.
В допълнение към постоянната грижа за кожата при диабет, можете допълнително да направите нещо добро за кожата и себе си, като пиете много вода на ден. При диабет се препоръчват поне два литра вода на ден, за да се осигури на тялото достатъчно течност отвътре и по този начин и кожата по възможно най-добрия начин. Здравословен диета също може да има положителен ефект върху външния вид на кожата.
Защо диабетиците имат проблеми с кожата по-често?
Защо точно кожни проблеми като суха кожа се срещат толкова често при хора с диабет все още не е напълно изяснено. Подозира се, че различни метаболитни процеси допринасят за това. Счита се за сигурно, че хората с лош контрол кръвна захар по-специално нивата са по-често засегнати от кожни проблеми. Болестта може също да отслаби имунната система и по този начин насърчават податливостта към инфекции. В допълнение, алергичните обриви или чувствителността към светлина в редки случаи също могат да бъдат следствие от лекарствата за диабет. Ако засегнатите редовно инжектират инсулин в същата част на тялото могат да се образуват и така наречените липодистрофии на мястото на инжектиране, които обикновено се проявяват като втвърдяване или удебеляване на подкожната мастна тъкан. В такива случаи винаги трябва да се консултирате с лекар.
