За повечето започва коварно: любовните нощи в ранните дни се превръщат в будни нощи на крещящи деца и периоди на твърде малко сън след твърде много работа на средна възраст. Ако погледнете напред оттам, ще видите загуба на коса, хормоналният дисбаланс и намаляващата страст преминават пред очите на ума ви. Не е хубава идея - и също не е необходима. Но сексуалността в менопауза все още е тема табу за мъже и жени. От 1960-те години на миналия век, менопауза при жените се счита за доста патологично събитие, търсенето на подходящо притежава започна.
Хормонална заместителна терапия
Изследователите са открили това, което са търсили хормонозаместителна терапия, който е имал за цел да компенсира естественото дефицит на естроген. Целта на притежава беше да се намали горещи вълни и неразположение и за намаляване на риска от атеросклероза и следователно, сърце атаки. Междувременно, хормонозаместителна терапия е подложен на силен огън заради доказано повишения риск от рак, а засегнатите жени трябва да търсят алтернативи. Един от възможните изходи е лечението с така наречените фитохормони, екстракти получени от растения. Но това притежава не е без противоречия.
За мъжете това се нарича анти-стареене
Докато жените трябва да се борят с последните резултати хормонозаместителна терапия (ХЗТ), менопауза при мъжете, с всичките му последици, се включва основно под заглавието „анти-стареене. " Основният въпрос тук е намаляващото либидо при мъжете.
Виагра и Ко се превърнаха в широко поле на дейност за „мъжките лекари“, които искат да се борят не само бръчки намлява загуба на коса с анти-стареене. Безспорно е това здравословно хранене и упражненията повишават жизнеността и качеството на живот във всички сфери на живота. И обратно, различните аспекти на менопаузата също предлагат възможността да се справят с неговата сексуалност и тази на партньора си по съвсем различен начин.
Също така нова свобода
Липсата на менструация сигнализира за края на плодовитостта. Но ако вече не трябва да се притеснявате контрацепция, можете да се наслаждавате на сексуалността си по-свободно. Особено при дългосрочните партньорства, по време на менопаузата се е развило много познание помежду си. Партньорите се познават много добре: най-добрата отправна точка за ново откритие помежду си и добра възможност да се отървете от старите навици и да се намерите наново.
Способността за оргазъм не се влияе от менопаузата, дори ако времето за реакция се увеличи малко след менопаузата. Това явление обаче засяга еднакво мъжете и жените. Решаващият фактор е как партньорите възприемат себе си и какъв образ възпитават за себе си.
Самочувствието прави секси
Разбира се, умора, апатичност и горещи вълни не предизвиквайте апетита за див секс. Но докосването, нежността и интимността не зависят от хормоналния статус. Отношението към сексуалността е много по-важно от външния вид. В многобройни изследвания на сексуалната психология, например, мъжете са запитани за това как биха искали да се чувства партньорът им. И през всички възрасти мъжете посочиха, че ценят уверени жени с положително отношение към тяхната сексуалност.
Важно: близост и познаване
Преживената сексуалност като знак за близост, познание и привързаност един към друг е ключът към оживеното партньорство и позитивния подход към себе си - стига тази сексуалност да не се надценява. От решаващо значение е мъжете и жените да станат наясно какво искат. И затова има партньорства и хора, за които сексуалността вече не играе роля в и след менопаузата.
Разговорът с вашия партньор или доверен слушател трябва да бъде крайъгълен камък на „въпроса за тежестта или удоволствието“. Както мъжките, така и женските лекари могат да помогнат за започване на разговори или да насочат пътя към правилния човек говоря да се. Степента, до която лекарствата - независимо дали са естествени или синтетични - могат да помогнат, трябва да бъде обсъдена с лекуващия лекар. Помагането на хората да си помогнат е от уста - не от стомах.
