Знанията за лечебната сила на билките са стари. Тъй като дестилационно устройство от глина е открито в 5,000-годишна пакистанска гробница, е известно, че по това време от билки се произвеждат етерични масла - може би дори за медицински цели, както в ароматерапия днес. Ароматерапия с етерични масла получи името си в съвремието чрез френския химик Рене-Морис Гатефосе, който интензивно изучава растителни есенции. Той публикува своите открития за тяхното лечебно въздействие през 1936 г. под заглавието на книгата „Ароматерапия".
Етерични масла в ароматерапията.
Етеричните масла лесно се изпаряват (ефирни = леко летливи) растителни масла с типичен ароматен аромат. Монотерпените, съдържащи се в повечето масла, са тези, които лесно проникват в клетъчните мембрани и могат да бъдат открити в кръв след няколко минути. Ако към ваната се добавят етерични масла воданапример те могат да бъдат абсорбирани през кожа както и през носа и / или бронхите лигавицата и по този начин достигат до органите чрез кръв.
Етеричните масла имат значителен ефект върху централната нервната система и влияят главно на настроението. Те могат да имат както успокояващ, така и стимулиращ ефект и да повлияят положително на настроението. През миризма, се създава сензорен стимул, който задейства емоции и спомени и влияе на различни телесни функции.
Етеричните масла седят като малки капчици масло в или дори върху растителна тъкан. За извличането им се използват различни методи, в зависимост от тяхната разтворимост и растителната част, която ще се обработва. Дестилацията с пара обаче е най-често срещана. Етеричните масла се използват главно като добавки за отхрачващо инхалации (например, евкалипт), при пълни и частични бани, като компреси и обвивки, като линимент (например за популяризиране кожа Тя ), като масаж масло, лекарство или в ароматни лампи.
Ефект на етеричните масла
Етеричните масла могат да се използват при нервност и стрес, както и за различни заболявания. В зависимост от ситуацията обаче се препоръчват различни ароматни масла.
- Студ: При бронхиален катар, възпалено гърло, кашлица or студ, добавете 1-2 капки от мента масло в чаша от вода и пийте на глътки.
- масаж: масажното масло се използва главно за стимулиране на енергията. За отпускане масаж олио, смесете 6 с.л. бадемово масло и 2 супени лъжици масло от жожоба с 25 капки лавандула масло, 10 капки от розмарин масло и 5 капки от мента масло.
- Стрес, безпокойство, безпокойство: за вана срещу стрес добавете 250 g Английска сол, 5 капки от лавандула масло, 5 капки от сандалово дърво масло и 5 капки от иланг иланг масло до банята вода. Добавете Английска сол първо, след това маслата. Време за къпане около 20 минути.
- Лошо храносмилане: Мента масло помага срещу оригване намлява метеоризъм: Пийте 1-2 капки масло, разтворено в плодов сок, чай или вода всеки ден. За инхалация, добавете 1-2 капки към чаша гореща вода или капнете 2-3 капки върху кърпичка. След това вдишайте парата или аромата. Още по-бързо wirskam срещу метеоризъм е парче захар кубче с 5 капки от анасон масло. За бебета, масло с семена от ким помага срещу метеоризъм: За да направите това, на бебето стомах се масажира по посока на часовниковата стрелка с топло кимион масло.
Неща, които трябва да знаете за етеричните масла
Добавките за баня с етерични масла се смесват бързо. Те обаче никога не трябва да се поставят на кожа неразреден. За да комбинирате ефекта на масло с грижата за кожата, смес от няколко капки етерично масло и натурално емулгатори като крем, мляко or мед е подходящ.
От съществено значение е маслата да отговарят на висококачествени характеристики: От съществено значение за качеството е чистотата. Разредените и по този начин разтегнати или синтетично произведени масла не могат да постигнат пълния ефект. За да получите добро качество, най-добре е да се свържете с аптеки и определени търговци.
Внимание: етеричните масла могат да предизвикат алергични реакции. Трябва да се внимава, особено при кърмачета и алергия страдащите.
