Общи мерки
- Никотин ограничение (въздържане от тютюн използване).
- ограничен алкохол консумация (мъже: макс. 25 g алкохол на ден; жени: макс. 12 гр алкохол на ден).
- Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
- Избягване на стрес от околната среда:
- Хронично излагане на топлина
- Професионален контакт с канцерогени като полициклични ароматни въглеводороди (PAH), арсен, катран или минерални масла (селскостопански или пътни работници)
- Излагане на йонизиращо лъчение
- Излагане на UV светлина (солариум)
- Рентгеново облъчване
- Редовно проверявайте кожа себе си (независимо от контролните прегледи).
Конвенционални методи за нехирургична терапия
Всички неоперативни процедури, изброени по-долу, се очаква да имат по-висока честота на рецидиви (рецидив на заболяването) в сравнение с пълно хирургично отстраняване на тумора и трябва да бъдат запазени за отделни случаи:
- кюретаж (изстъргване, изстъргване) - използва се в отделни случаи на базалноклетъчен карцином в крайниците или багажника.
- Фотодинамична притежава (PDT) - при тази форма на терапия първо се прилагат така наречените фотосенсибилизатори върху засегнатите кожа площ, тогава тази област е интензивно облъчена със светлина; може да се извърши в отделни случаи в плоскоклетъчен карцином на кожата.
- Електродезикация („електрохирургично“ унищожаване на тесно ограничени повърхностни тъканни области с високочестотен ток).
- Криотерапия (глазура)
- Лазерна терапия
- Медикаментозно лечение с имиквимод (вирусостатичен агент) или 5-флуороурацил (цитостатичен агент).
Редовни прегледи
Последващи прегледи: трябва да се предлагат на пациенти с кожен ПЕК * на интервали, коригирани към риска, съгласно следната схема:
Година 1 2- | Година 3 5- | години 6-10 | |
Нисък до среден риск | 6-месечно | Годишен | - |
Висок риск | 3-месечно | 6-месечно | Годишен |
* R0 резекция (отстраняване на тумора в здрава тъкан; хистопатологията не показва туморна тъкан в границата на резекцията).
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации:
- Ваксинация срещу грип
- Пневмококова ваксинация
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета, като се вземат предвид общите познания за храненето при туморно заболяване. Това означава:
- Консумирайте само ограничени богати на енергия храни.
- Умерен общ прием на мазнини
- Малко червено месо (свинско, телешко, агнешко, телешко) и колбаси.
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- Ежедневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Намалете консумацията на пушени и сушени храни, тъй като те съдържат нитрати или нитрити като компонент на втвърдяваща сол. При приготвянето им се получават съединения (нитрозамини), които са рискови фактори за различни туморни заболявания.
- Въздържайте се от замърсени храни като карантия и диви гъби.
- Не яжте плесенясала храна
- Спазвайте следните специални диетични препоръки:
- Диета, богата на:
- Микроелементи (цинк)
- Омега-3 мастни киселини - алфа-линоленова киселина (растителни масла, зелени листни зеленчуци), ейкозапентаенова киселина намлява докозахексаенова киселина (прясна морска риба веднъж или два пъти седмично, т.е. мазни морски риби като сьомга, херинга, скумрия).
- Пробиотични храни (ако е необходимо, диетични добавки с пробиотични култури).
- Диета, богата на:
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Спортна медицина
- издръжливост тренировка (кардио тренировка) и съдържание за обучение (мускулна тренировка).
- Като цяло, издръжливоста може да се препоръча тренировка на велоергометър, която се извършва съгласно принципа на интервална тренировка. Това означава, че фазите на натоварване с продължителност от 1 до 3 минути се редуват с фази на почивка, които също продължават от 1 до 3 минути. Обучението трябва да се извършва при около 80% от максимума сърце скорост за общо 30 минути.
- Подготовка на a фитнес or план за обучение с подходящи спортни дисциплини въз основа на медицински преглед (здраве проверете или проверка на спортист).
- Подробна информация за спортната медицина ще получите от нас.
Психотерапия
- Управление на стреса, ако е необходимо
- Подробна информация за психосоматика (Включително управление на стреса) може да се получи от нас.