Определяне на лактат
Принципът за определяне на лактат нива във кръв се основава на фотометричното определяне на багрило, което се получава чрез добавяне на две ензими. По-точно това са двете ензими лактат оксидаза („LOD“) и пероксидаза („POD“). Първо лактат в. \ t кръв реагира с лактат оксидазата, за да се образува пируват и H2O2.
В следващия етап на реакцията, след добавяне на 2 вещества (4-амино-феназон и 4-хлорофенол) с помощта на пероксидазата, се образува багрилото хинонимин. Това може да бъде измерено при 520 nm с фотометър, така че да е възможно да се направят заключения относно лактатни стойности в. \ t капилярен кръв на ушната мида. Важно е реагентът да съдържа инхибитор на гликолизата в допълнение към кръвта, ензими и вещества. Това предотвратява превръщането на съдържащата се в реактива глюкоза в лактат по време на измерването, което би довело до фалшиво високо лактатни стойности. Тъй като двата ензима дават името на ензима, този принцип на определяне на стойността на лактата се нарича още LOD-POP метод.
Значение на диагностиката на представянето в спорта
В днешно време е обичайно да определяте индивидуалния праг на лактат, за да разпознаете и оптимизирате личните си граници на ефективност. Обучението в диапазона на лактатния праг, описан по-горе, е особено ефективно за издръжливоста ефективност и произтичащото увеличение на производителността е доказано в няколко проучвания. Колкото по-висок е прагът, толкова по-голяма е толерантността на лактата на физическия организъм към солите на млечната киселина.
Това означава, че личният лактатен праг описва способността на човека да толерира определени нива на лактат и да поддържа нивото на стрес. Лактатният праг може да бъде увеличен чрез целенасочено обучение. По-високият праг например би направил възможно стартирането на маратон в по-добро време.
Това така наречено изместване на лактатния праг не може да бъде постигнато с общо план за обучение, но само с индивидуално адаптирани упражнения след подходящ анализ на лактатни стойности в зависимост от други фактори. Важен фактор, който играе роля в това, е сърце С нарастваща скорост, сърце процентът също се увеличава. Това се увеличава линейно в сравнение със стойността на лактата; стойността на лактата, от друга страна, нараства експоненциално.
Веднага след като лактатният праг е надвишен, внезапно се увеличава. В диагностика на ефективността на лактата, лактатът обикновено се определя чрез многоетапен тест. Това служи за определяне на вашите собствени лактатни стойности по-точно във връзка с вашите сърце скорост, т.е. определени импулсни стойности.
Посочването на лактатни прагове с 4 mmol / l е само обобщена стойност, която може да варира между 1 mmol / l повече или по-малко. Следователно многостепенният тест може да се използва за определяне на „IANS“, т.е. на индивида анаеробен праг. За да извърши теста, въпросното лице тича или на открито, или на бягаща пътека.
Скоростта или интензивността се увеличават постепенно на фиксирани стъпки (? Следователно многостепенен тест). След всяко увеличение се определя индивидуалното представяне чрез измерване на нивото на лактат в капилярен кръв на ушната мида.
С помощта на специализирана компютърна програма стойностите могат да бъдат анализирани и показани в лактатна крива. Кривата на лактата показва концентрацията на лактат, както и стойностите на пулса в съответното време. Това позволява обективна оценка на границите на натоварване; особено по отношение на увеличаването на производителността под формата на изместване на лактатния праг.
