Като че ли гадене in бременност не беше достатъчно, много бременни жени също страдат главоболие. Особено през първите три месеца, главоболие in бременност не са необичайни. При нормални обстоятелства човек би прибягнал до таблетки, но бременните трябва по-скоро да държат ръцете си далеч от лекарства.
Причини за главоболие при бременност
В много случаи хормоналната промяна е отговорна за главоболие, Но също стрес, твърде малко кислород, метеорологични промени, грешна стойка, умора или пренапрежението и изтощението могат да отключат главоболие. Взаимодействието на различните фактори, разбира се, може да благоприятства главоболие или го направете особено интензивен. Препоръчително е да се преборите с причините. The главоболие е само симптом. Но ако искате да останете болка-безплатно за по-дълго или действайте превантивно и разпознайте и се борете с причините, ще бъдете пощадени дори по време бременност. Докато с нормалното главоболие не е задължително да се борим таблетки и в много случаи посещението при лекар не е необходимо, в случай на силно главоболие, трябва да се обърне внимание на други оплаквания. В няколко случая главоболието е първият симптом на прееклампсия.
Когато стане по-тежко: мигрена
Проблем става, когато не е обикновено главоболие, а мигрена настъпва. Мигрената се появява при атаки и започва от една секунда към следващата. Забелязано е обаче, че жените, страдащи от мигрена, почти не са имали проблеми по време на бременност. По този начин, 70 до 80 процента от мигрена пациентите - по време на бременност - са без досадно главоболие. Мигрената обаче може да се върне след раждането на бебето. Проблемът с мигрена е, че е трудно да се лекува. Важно е ембрион - в хода на лечението - не е застрашено. Ако се появят остри пристъпи на мигрена, бременната жена трябва да отиде в затъмнена стая. Сънят или компресите за охлаждане могат да помогнат. Понякога обаче нежните масажи на скалпа и лицето също са полезни. В тежки случаи, акупунктура, лимфен дренаж или дори различни отдих упражненията също помагат.
Какво да правим при главоболие и мигрена по време на бременност?
Ако се появят главоболие или мигрена по време на бременност, медикаментите не са препоръчителна алтернатива. Има многобройни таблетки това не трябва да се приема при никакви обстоятелства - дори в малки дози. Въпреки това, в тежки случаи, по-малки дози от обезболяващи може много добре да се използва - след консултация с лекар. Парацетамол е най-добрият избор за лечение на мигрена или тежка форма главоболие по време на бременност. Триптани, от друга страна, не са алтернатива по време на бременност. Ако жената кърми, ибупрофен често се предписва. Ако са налице тежки пристъпи на мигрена, метопролол може също да се предпише. Важно е всички таблетки да се приемат само след консултация с лекуващия лекар. От една страна, лекарят решава кой болкоуспокояващо трябва да се вземе и, от друга страна, колко висока трябва да бъде дозировката, за да се помогне на бременната жена, но ембрион не е ощетен. Ако главоболието е придружено от гадене, много лекари предписват дименхидринат. Дименидрината може да се приема по време на бременност, а също и по време на кърмене. Важно е по време на кърмене таблетките да се приемат само след консултация с лекар. Лекарят също определя дозировката. Магнезий също може да бъде полезно. Много лекари са на мнение, че допълнителните администрация of магнезий може много добре да предотврати пристъпите на мигрена. Научните изследвания обаче все още не са успели да потвърдят ефекта. Тук също е важно да се консултирате с лекари, когато приемате магнезий. Тъй като много бременни жени искат да избягват каквито и да било лекарства, разбира се трябва да се вземат предвид задействащите фактори. Следователно трябва да се идентифицират така наречените тригерни фактори, които причиняват мигрена. Класически задействащи фактори са нередовният прием на храна, стрес, недостатъчен прием на течности или промени в ритъма на сън и събуждане. издръжливост спортът и редовните упражнения също могат да предотвратят мигрена. Разни отдих техники - като напр прогресивна мускулна релаксация - може също да помогне за борба с мигрена и главоболие, без да са необходими таблетки.
Пазете се от необичайно силно главоболие
Главоболието има само в най-редките случаи сериозни причини и произход. Особено, ако вече преди бременността многократно се оплакваше от главоболие или беше диагностицирана мигрена известна. Ако обаче бременната жена страда от високо кръвно налягане или ако в урината е открит протеин, причината за главоболието понякога може да бъде прееклампсия. Тъй като това е сериозна форма на високо кръвно налягане, трябва незабавно да се потърси лекар. Други типични симптоми са зрителни нарушения, внезапно подуване на краката и болка в горната част на корема. Изводът е: ако се появят силни главоболия - заедно с други оплаквания - незабавно трябва да се потърси лекар.
Профилактика срещу главоболие
Отдих, достатъчно течности, достатъчен сън и почивка са класически превантивни мерки така че главоболието изобщо не може да възникне. Ето защо, като превантивна мярка, бременната жена трябва да изпие два до три литра вода на ден, имайте достатъчно сън (шест до осем часа) и освен това прекарвайте достатъчно време на чист въздух. Балансиран и здравословен диета също е важно. Разбира се, дори и да е трудно, бременната жена трябва да обърне внимание на стойката си и понякога да смени позицията си на сън, ако някакво напрежение е отговорно за главоболието.
