обратно
A мускулни влакна разкъсване на гърба се случва много по-рядко, отколкото например разкъсване на мускулни влакна в стегнат или теле. Въпреки това, разкъсан мускулни влакна в гърба може да бъде много болезнено за съответния човек. Често ежедневните движения, като вдигане на твърде големи тежести или прекалено бързо въртене на горната част на тялото, насърчават разкъсването на мускулните влакна в гърба.
В зависимост от вида и степента на разкъсването е възможно засегнатото лице да се чувства малко или никак болка или е сериозно ограничено в тяхната свобода на движение от нараняването. The болка също се усеща като дърпане и пробождане и често се бърка с лумбаго, особено в лумбалната област. Ако засегнатото лице отиде на лекар, той или тя може ясно да идентифицира разкъсан мускулни влакна с помощта на ултразвук преглед и чрез изслушване хода на произшествието и предписване на подходящо болка-облекчаващо лекарство.
Както обикновено, пациентите трябва да следват Правило PECH и се грижи за гърба им. Като правило те след това могат да възобновят пълно физическо натоварване след 3-6 седмици. В редки случаи при по-тежки форми или разкъсвания на мускулите може да се наложи операция, при която наранените влакна се пришиват отново.
Терапия
По принцип златното правило за всеки тип руптура на мускулни влакна е: действайте бързо. Засегнатият човек трябва незабавно да спре спорта или движението и да пощади засегнатата част от тялото. The Правило PECH, почивка, лед, компресия, повдигане е стандартната терапия през първите дни след нараняването. Повреденият мускул трябва да бъде пощаден, за да се излекува отново.
Пациентите могат да приемат обезболяващи и противовъзпалителни лекарства за облекчаване на болката. След фазата на почивка 3-5 дни обаче е важно пациентът да стане отново подвижен, за да останат мускулите гъвкави и силни. Движението в рамките на прага на болката е позволено, но спортът трябва да се избягва.
Ако е бил консултиран лекар, той или тя може да предпише физиотерапия, при която пациентите получават подкрепа в лечебния процес чрез масажи и терапия с движения. Ако лечебният процес е добре напреднал, укрепването и разтягане могат да се започнат упражнения за връщане на мускула до пълния му капацитет. В повечето случаи a разкъсани мускулни влакна е нараняване без усложнения, което се лекува без допълнителни проблеми, ако пациентът спазва периода на рехабилитация и не натоварва мускула твърде рано. Следните статии също могат да представляват интерес за вас:
- Физиотерапевтични изомерни упражнения
- Ексцентрично обучение
- PNF (Проприоцептивно нервно-мускулно улесняване)
Всички статии от тази поредица:
