корем
Ако разкъсани мускулни влакна се появява в корема, засегнатите в повечето случаи могат ясно да разграничат болка от други причини за коремна болка, Най- болка се усеща като дърпане и пробождане и обикновено се влошава от разтягане, натиск и движение. A разкъсани мускулни влакна разкъсване в корема се получава, както при другите видове скъсани мускулни влакна, най-често по време на спортна дейност.
Ако мускулите са силно натоварени, напр. С културисти, където често се вдига кратно на собственото тегло на тялото или със спорт с много бързи промени в посоката като футбол или тенис, възможно е мускулните влакна в корема да се разкъсат. Други причини, които благоприятстват развитието на разкъсване на мускулни влакна в корема, са например a бременност в която коремни мускули са силно разтегнати или кашлят във връзка с a бременност, от коремни мускули участват поне частично в повечето движения на тялото, пациентите откриват a разкъсани мускулни влакна изключително напрегнати, както причиняват много движения болка, например дори дишане може да бъде болезнено.
Най-добре е да се улесните 3-5 дни и да охладите мястото (някои пациенти също се възползват от топлината). Трябва да изчакате 3-6 седмици преди да спортувате и да се движите само в рамките на прага на болката. Особено в коремна област препоръчително е да се консултирате с лекар, тъй като болката може да има други причини.
теле
Разкъсаният мускулни влакна в прасеца е, в допълнение към разкъсан мускул фибри в стегнат, много често срещана спортна контузия. Особено застрашени са футболистите, които трябва да правят много бързи промени в посоката или да ритат от противниците си. Но други спортове като бягане за здраве, тенисИ др
също са проблематични, особено когато спортистите не го правят загрявка или се разтегнете достатъчно и натоварвайте твърде много мускулатурата чрез прекомерно обучение. Разкъсан мускулни влакна в прасеца, се характеризира със силна пронизваща болка. Често не е възможно да се продължи движението и засегнатите могат само да куцат.
Следователно е особено важно да се следва Правило PECH и да се сложи крак веднага го охладете. Особено при прасеца е много лесно да се прилага а компресионна превръзка за да държите под контрол един бърз и за облекчаване на болката. Спортът трябва да се избягва в продължение на 3-6 седмици. Често червеникав натъртване образува се в прасеца в дните след нараняването, което също е външен признак на скъсано мускулни влакна. Ако болката не изчезне или се увеличи след 3-5 дни, най-късно в този момент трябва да се потърси лекар, за да се изключат възможни снопчета влакна или мускулни разкъсвания.
Всички статии от тази поредица:
