Физиотерапия на апарата (KGG)
Физиотерапия на апарата (KGG) има предимството, че засегнатите части на тялото могат да бъдат специално обучени и натоварването може да се увеличи контролирано. Кости нужда от товар, за да расте и да може да се излекува, затова KGG е много значимо допълнение в терапията, веднага щом фрактура е стабилно натоварване. Сред най-честите костни фрактури при възрастни са фрактури на дисталния радиус, например след падане или a фрактура от раменна кост.
Обучение по a гребане машина, изтегляне с лат и въже е полезно тук, например, за укрепване на предмишниците и горната част на ръцете и раменните и гръбните мускули. В случай на фрактури в областта на краката, като например фрактура от шия на бедрената кост, фрактура на долната крак или фрактура в близост до глезен съвместно, обучение може да се направи на преса за крака. Също така е полезно да упражнявате огъване на коляното с тежести, например с гиря и тренировки на гръбначен тренажор за долната част на гърба.
Допълнителни терапевтични мерки
С помощта на масаж и фасциални техники, мускулите, втвърдени от нараняването и хирургичната процедура, могат да бъдат отпуснати. Засегнатата област може да се охлади, за да помогне за намаляване на отока с помощта на ръчно лимфа дренаж. Пазете се обаче от хипотермия и смущение на кръв циркулация и по този начин заздравяване на рани.
Ставата, съседна на счупената кост, първо се премества пасивно от физиотерапевта, докато пациентът може отново да стане активен. Още през първите седмици след фрактура, масаж може да започне лечение и мобилизация на фасцията в засегнатата част на тялото. Изключение от това е консервативното лечение на костната фрактура с a гипс отливка, тъй като зоната за обработка обикновено е покрита с мазилката.
В този случай масажи и фасциални техники могат да се прилагат само по-далеч от мястото на костната фрактура. След костна фрактура и нейното предимно оперативно лечение, придружаващи симптоми като оток, т.е. задържане на вода и подуване в тъканта, мускулно напрежение в засегнатата част на тялото и ограничена подвижност на ставите често се случват. Масажите и фасциалните техники могат да облекчат тези съпътстващи симптоми, метаболизмът на тъканта се стимулира и по този начин лечебният процес може да се ускори.
Освен това, като a допълнение до физиотерапия, лечението помага да се подпомогне възстановяването на функцията на засегнатата част на тялото. Обикновено лечението продължава 20 минути, а стандартната рецепта за масажи осигурява оптимално лечение два пъти седмично. Препоръчително е да вземете поне един почивен ден между две лечебни сесии, за да позволите на тъканта да се регенерира.
В случай на фрактура с изразено подуване поради задържане на вода в тъканта, използването на ръчно лимфа препоръчва се дренаж. При тази процедура лимфа, т.е. водата в тъканите, се премества с леки техники на захващане в посока на голямата лимфни възли и дренажни пътища за стимулиране на дренажа и намаляване на подуването на тъканта. Това може да доведе до намаляване на болка, подобрена мобилност и по-бързо възстановяване на функцията. Колко често ръчен лимфен дренаж се използва и колко време отнема лечение зависи от степента на лимфедем. Обикновено лечението продължава между 45 и 60 минути и се извършва поне два пъти седмично.
