Полиартроза: Терапия

Общи мерки

  • Никотин ограничение (въздържане от тютюн използване).
  • Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото чрез анализ на електрически импеданс и, ако е необходимо, участие в медицинска програма или програма за отслабване, контролирана от поднормено тегло.
  • Избягване на:
    • Претоварване на ставитенапример чрез състезателни и високопроизводителни спортове или дълготрайни тежки физически натоварвания, например в професията (строителни работници, особено подови слоеве).
    • Липса на физическа активност - тъй като хрущялът получава своите микроелементи от синовиалната течност, това зависи от движението на ставата
    • За пръст съвместен артрит: не носете тежки пазарски чанти, куфари, кутии и др.

Конвенционални методи за нехирургична терапия

Медицински помощни средства

ортопедичен СПИН са от значение за механично натоварване разпределение. Има следните опции:

  • Обувки с добра амортизация! (Буферни токчета, ако е необходимо кота на обувката).
  • Бастун
  • Ортоза - ортопедичен апарат за облекчаване и обездвижване на засегнатия ставите.
    • ZEg, ортези на метакарпофалангеалната става на палеца или DIP (Articulationes interphalangeales distales) - при полиартроза на пръстови стави; води до намаляване на болката и подобряване на силата на хващане

Хранителна медицина

  • Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
  • Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
    • Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
    • Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
    • Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
  • Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
  • Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- Приемане на подходяща диета допълнение.
  • Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.

Спортна медицина

Физическа терапия (включително физиотерапия)

Физиотерапия може да помогне за облекчаване на симптомите. Той предлага широка гама от методи за лечение, които подпомагат терапията на полиартроза:

  • Упражняващата терапия - колоездене, плуване или ходене може да помогне за забавяне на дегенеративния процес
  • Трудова терапия - пръст съвместен остеоартрит: тук пациентите научават, от една страна, кои движения на ръцете в ежедневието са особено насочени към ставите и от друга страна, как да облекчим пръстите. The пръст ставите могат да бъдат пощадени чрез усилване на дръжките на писалките. Ако има артроза от палец седловинна става (ризартроза), препоръчва се прилагането на шини. Това ще облекчи болка.
  • Термотерапия, това се състои от топлинна и студена терапия (криотерапия):
    • Топлинната терапия под формата на балнеолечение или електротермотерапия има аналгетичен ефект (облекчава болката); използва се при болезнени стави, които са „студени“; от друга страна, ако има доказателства за активиране на остеоартрит - тоест топлина, зачервяване и подуване - студената терапия е предпочитаното лекарство
    • Криотерапия се използва само в случаи на активно, възпалително полиартроза.

Допълнителни методи на лечение

  • Импулсен Терапия с магнитно поле (PMT) - физическа процедура, която обикновено използва импулсни електромагнитни полета (PEMF) за подобряване на микроциркулацията и стимулиране и регулиране на клетъчните и енергийните баланс.