If твърд кълчища се основава на заболяване като хиперурикемия/подагра, неговата притежава е основният фокус.
Общи мерки
- Обувките трябва да бъдат адаптирани към индивидуалната форма на крака и да имат твърда подметка.
- Избягвайте обувки с високи токчета
- Стремете се към нормално тегло! Определяне на ИТМ (индекс на телесната маса, индекс на телесна маса) или състав на тялото чрез анализ на електрически импеданс и, ако е необходимо, участие в програма за отслабване с медицинско наблюдение.
- ИТМ ≥ 25 → участие в медицинска програма за отслабване под наблюдение.
Конвенционални методи за нехирургична терапия
- инфилтрация притежава или терапевтично локално анестезия (TLA; инжектиране на локални анестетици да се нерви, мускули или болезнени области) със и без добавяне на глюкокортикоиди - За болка облекчение и противовъзпаление.
Медицински помощни средства
- Стелки по рецепта
- За облекчаване на метатарзофалангеална става на палеца на крака, засегнатото лице трябва да използва твърди стелки (изработени от метал). Те са индивидуално монтирани. Също така за облекчаване на натиска е валяк с бунион, който е поставен под предната част на обувката. Това води до увеличение от пет до десет милиметра в тази област. Едновременното увеличаване на петата създава изпъкнала форма на подметката на обувката, което улеснява търкалянето.
- Обувки с помощ при преобръщане на ниво бунион и външна стабилизация.
Редовни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според здравословен смесен диета като се вземе предвид възрастта. Това означава, наред с други неща:
- Ежедневно общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести продукти).
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
Физическа терапия (включително физиотерапия)
- В ранните етапи: мануална терапия - подвижността в основната става на палеца на крака в идеалния случай може да бъде подобрена или поддържана за по-дълъг период от време
- Балнеотерапия - Сяра вана или радон баня.
- Електротерапия - да подобря кръв Тя и отпуснете мускулите.
- Хидротерапия (вода приложения) за насърчаване на заздравяването - вани за крака, измивания, втривания, упражнения, редуващи се топли бани за крака, стъпващи води.
