Хранене при бъбречни заболявания

Синоними в по -широк смисъл бъбречна недостатъчност, бъбречна недостатъчност Хронична бъбречна недостатъчност Хроничната бъбречна недостатъчност (функционално увреждане) се характеризира с факта, че в резултат на това уринарните вещества, по -специално урея, пикочна киселина и креатинин, се увеличават в кръвния серум и в същото време количеството на филтрата в бъбреците намалява. Болестният процес… Хранене при бъбречни заболявания

Йо-йо ефектът

Въведение Йо-йо ефектът винаги е свързан със загуба на тегло и диета и играе ключова роля за целенасоченото изгаряне на мазнини. Често хората се оплакват, че след диета загубените килограми отново се вдигат по -бързо, отколкото при загубената диета. Дори по -лошото е, че не само се компенсират загубените килограми, но понякога и няколко ... Йо-йо ефектът

Как можете да предотвратите йо-йо ефекта след гладуване? | Йо-йо ефектът

Как можете да предотвратите йо-йо ефекта след гладуване? Проучванията показват, че йо-йо ефектът може да бъде противодействан чрез целенасочена физическа активност след скосяване на фаски. Освен това за дългосрочно съхраняване на постигнатото тегло е важно преобразуването на подхранването и навиците. Освен тялото след скосяване често изисква повече от увеличено ... Как можете да предотвратите йо-йо ефекта след гладуване? | Йо-йо ефектът

Хранене при сърдечни заболявания

Артериосклерозата е патологична промяна в артериалната стена. Появяват се мастни натрупвания, клетъчна пролиферация, възпаление, пролиферация на съединителната тъкан и калцификации, които водят до втвърдяване и удебеляване на съдовата стена. Вътрешният диаметър на засегнатите артерии става все по-тесен и при допълнително образуване на съсирек съдовете могат да станат напълно... Хранене при сърдечни заболявания

Симптомите на дефицит на желязо

Въведение Желязото е важен микроелемент в организма и играе съществена роля за образуването на червени кръвни клетки и транспорта на кислород. Освен това желязото укрепва имунната ни система и ни поддържа мощни. Явен дефицит на желязо може да причини различни симптоми като умора, чупливи нокти и косопад. Отделните симптоми ... Симптомите на дефицит на желязо

Отделните симптоми | Симптомите на дефицит на желязо

Отделните симптоми Ноктите на пръстите на ръцете и краката са сред първите части на тялото, които се променят при недостиг на желязо. Това може да се обясни с факта, че тялото има приоритети, кои клетки трябва да бъдат доставени по -спешно и в случай на недостиг на кислород поради желязодефицитна анемия, ноктите ... Отделните симптоми | Симптомите на дефицит на желязо

Симптомите при мъжете | Симптомите на дефицит на желязо

Симптомите при мъжете При мъжете дефицитът на желязо обикновено се среща по -рядко, отколкото при жените, но все пак е възможен. Ако тялото разполага с твърде малко желязо за по-дълъг период от време, има намаляване на пренасящите кислород червени кръвни клетки (еритроцити). В резултат на това анемията води до недостиг на кислород в различните ... Симптомите при мъжете | Симптомите на дефицит на желязо

Симптомите при детето | Симптомите на дефицит на желязо

Симптомите при детето Дефицитът на желязо често се проявява и при децата. Особено във фазата на растеж, когато обемът на кръвта и мускулната маса се увеличават, децата имат повишена нужда от желязо, което трябва да бъде покрито от балансирана диета (месото, бобът, грахът, спанакът, кайсиите и др. Са особено богати на желязо). В повечето случаи,… Симптомите при детето | Симптомите на дефицит на желязо

Отслабване

Синоними в по-широк смисъл Определение Намаляването на теглото (отслабването) може да се постигне по два начина. За да отслабнете, трябва да се постигне отрицателен енергиен баланс. Това означава, че се консумират повече калории, отколкото трябва да се консумират. Това може да се постигне, от една страна, чрез намален енергиен прием (класическият FdH) и на... Отслабване

Внимание с чудодейни лекове | Отслабване

Внимание с чудодейните лекове Никой прах в света не стопява излишните килограми сам, но обикновено само прави портфейла ви тънък. Поглъщайте по една капсула всеки ден и отслабвайте сами, без да ядете различно или по-малко и без да променяте хранителните си навици. Такива или подобни оферти се появяват отново и отново в списания и вестници и... Внимание с чудодейни лекове | Отслабване

Хранене с пълноценна храна

Определение При пълноценна диета, храната и напитките се подбират внимателно и съзнателно, за да бъдат здрави, внимателно приготвени и консумирани с възможно най -малко лечение. Калориите и хранителните вещества не са непременно изчислени, но въпреки това този хранителен форум може да се използва за намаляване на теглото. Разнообразна храна Колкото по -разнообразна и внимателна е диетата ... Хранене с пълноценна храна

Още пълнозърнести продукти | Хранене с пълноценна храна

Повече пълнозърнести продукти Пълнозърнестите продукти съдържат полезните сложни въглехидрати. Те осигуряват по -дълготрайно засищане и доставят хранителните фибри, важни за храносмилането. Пълнозърнестите продукти естествено съдържат много витамини, биоактивни вещества, минерали и микроелементи. Пълнозърнест хляб Естествен ориз Зърнени ястия Пълнозърнеста паста и мюсли Много зеленчуци, картофи и плодове ... Още пълнозърнести продукти | Хранене с пълноценна храна