Спортни стоки
Спортът има две важни функции във връзка с нарушения на кръвообращението. Физическата активност и упражненията са важна превантивна мярка и могат да насърчат снабдяването с кислород и образуването на байпаси на кръвообращението, особено в случай на артериални оклузивни заболявания. Освен това спортът спомага за намаляване с наднормено тегло и често е придружен от здравословен диета.
Това елиминира няколко рискови фактора едновременно. Спортът е важен и при диагностицирането и ранното откриване на нарушения на кръвообращението. Това е така, защото по време на физическа активност мускулите се нуждаят от повече кислород и сърце трябва да изпомпва повече, за да отговори на това търсене.
В случай на тежка вазоконстрикция или дори съдова оклузия, това не е възможно и пациентът ще изпитва симптоми като задух и стягане в сандък or болка на ранен етап. От самото начало не е изключен спорт за сърдечно-съдови заболявания. Има обаче спортове, които са повече и други, които са по-малко подходящи.
Някои спортове са доста обезкуражени, но по принцип не е забранен спорт. По принцип най-подходящи са спортове с постоянна, постоянна, но ниска до умерена интензивност. Те укрепват сърдечносъдова система без претоварване на тялото. Поради това популярните спортове, които се препоръчват от медицинска гледна точка, включват бягане за здраве, туризъм, скандинавско ходене, но също плуване или колоездене.
Но така съдържание за обучение вече не е табу. Ако не тренирате с тежки тежести, но по отношение на силата издръжливоста, този спорт има и защитен ефект върху коронарни артерии. Освен това много общности или клубове предлагат т.нар сърце спортни групи.
Това са предимно гимнастически упражнения. Освен това взаимният обмен на опит е друг важен момент. Все пак не може да се предпише обща стойност на пулса или подобна.
Това се променя с обучението състояние и също е обект на силни колебания от човек на човек. Изпотяването по време на спорт не е проблем, всъщност е по-скоро желателно. Все пак трябва да можете да говорите помежду си по време на спорт.
Всички статии от тази поредица:
