Спазми въпреки приема на магнезий - Какво мога да направя?

Въведение - Крампи въпреки магнезия

Под борба обикновено се разбира временно, обикновено болезнено свиване на мускулите. Една от най-честите причини за спазми е липса на магнезий, Ако символът спазми се случват въпреки магнезий прием, това може да има много различни причини: Първо, парафизиологични крампи след пренапрежение и обикновено са резултат от дерайлиране на електролита баланс. Електролити са йони и катиони, като хлор, калций намлява магнезий, от които тялото се нуждае, за да контролира своите нервни пътища и мускулна дейност. На второ място, се прави разлика между симптоматично спазми в резултат на основно вътрешно или неврологично заболяване и така наречените идиопатични крампи, за които няма установима причина.

Причина

Ако причината не е дерайлиране на електролита баланс, или ако спазмите се появяват дори и без бременност или предишен физически стрес, винаги трябва да се има предвид неврологичен или вътрешномедицински проблем. В този случай се говори за симптоматични спазми, т.е. спазми, които се проявяват като симптом на неврологично или вътрешномедицинско основно заболяване. Освен мускулни проблеми, спазмите могат да имат и вътрешни (вътрешни) причини.

Те могат да бъдат артериални или венозни нарушения на кръвообращениетонапример, но също полиневропатия или т.нар хиперпаратиреоидизъм. В последния случай паращитовидната тъкан е свръхактивна. След това тази тъкан произвежда определен хормон, „паращитовидния хормон”, в прекомерни количества.

В резултат на това повече калций се разгражда от костната тъкан, което от една страна причинява нивото на калций в кръв да стреля нагоре, а от друга страна прави костта пореста. The калций също така уврежда бъбрек, които не могат да се справят с внезапното свръхпредлагане. Като страничен ефект става въпрос и за мускулни крампи, тъй като калциевото огледало играе роля при възбудимостта на мускулатурата.

Прекомерното предлагане на калций винаги води до неправилно функциониране на мускулатурата. Това е никак не маловажен проблем, като се има предвид, че сърце също е мускул. В ежедневието обаче засега се появяват спазми на прасеца, краката и пръстите.

Полиневропатиите също могат да бъдат неврологична причина. Това са заболявания на нервната система в която нерви са унищожени. Има разнообразни полиневропатии, най-известната е вероятно диабет, Но алкохолизъм също се счита за причина.

Особено алкохолизъм причини кралци на прасеца, загуба на чувствителност и неконтролирани крампи на краката. По принцип винаги трябва да сте нащрек, ако спазмите са придружени от загуба на чувствителност в засегнатата област. Типично за полиневропатия е загубата както на двигател, така и на чувствителност нерви.

Всеки, който е диабетик или познава диабетик в напреднал стадий, знае, че болестта е относително безболезнена, въпреки че краката често изглеждат много болезнени. Причината е загубата на чувствителност, описана по-горе, което означава, че болка от прасеца и краката вече не се предава на мозък. Въпреки това жените също често се оплакват крампи по време на бременност.

По време на бременност тялото е в много отношения във вид на извънредно положение. Не само трябва да бъде доставен втори организъм, което води до промени в електролита баланс. Тялото също така съхранява повече вода и наддава, което също може да доведе до крампи.

Ако спазмите се появят въпреки приема на магнезий и калций, причината може да бъде и поражение под налягане на нервните пътища. Не е необичайно за матка да притискат силните нервни пътища, които водят до краката. The седалищен нерв произхожда от нивото на опашна кост и преминава през таза в краката, които след това снабдява с двигателна енергия.

Ако матка (матката) сега почива на седалищен нерв, може да настъпи трайно възбуждане на нервната проводимост, което води до мускулни крампи. Но повишеното тегло на краката също причинява проблеми с тялото: Механизмът е същият като при дразненето на седалищен нерв описано по-горе. Друг фактор, който може да доведе до мускули крампи по време на бременност е високо фосфор съдържание в кръв, причинени от напитки, съдържащи фосфорна киселина, като кола или фанта.

Но какво може да се направи срещу кралци на прасеца? Ако има съмнение, че причината може да има неврологичен или вътрешномедицински характер, спешно се препоръчва посещение при семейния лекар. Показания за това са спазми без видима причина, за по-дълъг период от време и със загуба на чувствителност. Във всички останали случаи промяна в диета и избягването на готови продукти също може да помогне.

В остри случаи краката трябва да се съхраняват високо и свободно. Независимото масажиране също помага срещу крампи. Съществуват и готови смесени електролитни разтвори, които съдържат не само магнезий, но и всички други важни елементи, чийто дефицит може да причини мускулни крампи (например калций).

Те се предлагат без рецепта от аптеките. Независим разтягане и разхлабването на мускулите предотвратява допълнителни крампи. Това се препоръчва особено преди лягане, за да не се събуждате от спазми през нощта.

За да направите това, човек кръжи малко с краката и разклаща краката, докато седи или стои на един крак. Ако обаче болка вече не е спазми, а постоянно, винаги има подозрение за a крак вена тромбоза. Това представлява спешен случай и трябва спешно да се изясни медицински.

Дефицитът на магнезий е честа причина за внезапни мускулни крампи. Поради тази причина е препоръчително да приемате магнезий, когато се появят спазмите за първи път. Независимо от това, спазмите могат да имат и други задействания и да се появят въпреки достатъчно високо ниво на магнезий.

Това може да бъде причинено от множество заболявания, които в зависимост от тежестта на мускулните крампи изискват интензивна диагностика. Многобройни други електролитни промени в кръв може да провокира мускулни крампи, например липса на калций. Тези симптоми на дефицит не винаги могат да бъдат приписани недохранване.

Различни заболявания на червата или метаболизма могат да причинят намалено усвояване в организма или повишено отделяне и консумация на минерали. В резултат на това симптомите на дефицит все още могат да се появят въпреки доброто хранене и заместване на електролити. Ако тези причини за спазмите бъдат елиминирани, диагнозата може да включва възможни ортопедични или неврологични причини. В много случаи причината за спазмите не е в мускула, а на нивото на гръбначния стълб или в мозък. Например, нервното дразнене на гръбначния стълб може да причини мускулни оплаквания като спазми или мускулна слабост.