Смилане на зъби през нощта
По време на сън тялото се изключва и възстановява. Особено през това време дейностите за деня се обработват по време на сънуване. Не са редки случаите, когато хрускането се случва особено през това време.
Засегнатият става сутрин и усеща нарастващ дискомфорт. Не е необичайно за уста отварянето да бъде трудно. Преди да заспи, хормонът на стреса кортизол има най-висока концентрация.
Това ниво се намалява през нощта, така че да достигне най-ниското си ниво сутрин. По време на повредата пациентът се хруска все по-незабелязано. Когато са будни, смачкването и притискането се предотвратяват от механизми на инхибиране, които са неактивни през нощта. Засегнати от това са особено хора със стресиращо ежедневие или хора, които попадат в стресова житейска ситуация. С научни доказателства може да се каже, че стресът благоприятства неимоверно хрущенето и натискането през нощта.
Терапия за смилане на зъби
До 3-годишна възраст, скърцане със зъби през нощта е напълно естествен процес и следователно не изисква никаква терапия. Терапията на скърцане със зъби при възрастни е носенето на шлифовъчна шина, която се носи през нощта. Това поне предотвратява вредното въздействие на скърцане със зъби върху зъбите.
Това често не е възможно при малки деца, тъй като те не понасят толкова лесно носенето на нощна шина и освен това трябва да се правят нови шини на по-кратки интервали, тъй като челюстта постоянно се променя поради растежа. Само когато постоянните зъби са пробити, може да се направи шина и да се носи за лечение на скърцане на зъби. Това само предотвратява повреда на емайл, но не елиминира действителната причина.
Едва когато е установена причината за тази парафункция, специфична терапия на смилането на зъбите може да осигури лекарство. Дотогава човек трябва да живее с състояние. Ако причината за нощно скърцане със зъби е неправилно разположение на зъбите, например, че единият зъб е по-висок от останалите, зъболекарят може да възстанови нормалното положение, като го смила и по този начин да премахне причината.
Следователно, зъболекар или ортодонт трябва да се консултира във всеки случай, за да започне подходяща терапия. Терапевтичният подход срещу скърцането със зъби е шината. За да се предотврати прекомерно натоварване на зъбите и на целия апарат на мускулите и челюстите, се прави пластмасова шина.
Тази шина може да бъде направена или за горната, или Долна челюст. Правейки впечатление в зъболекарския кабинет, зъботехникът може да използва моделите, за да нарисува идеално прилепнала шина, която след това се носи през нощта. Тази шина предотвратява събирането на зъбите и може да абсорбира и омекоти натискането.
Можете да избирате между мека пластмаса или твърда, твърда пластмасова шина. Също така има възможност за комбиниране на мека пластмаса отвътре и твърда пластмаса от външната страна. Резултатът от терапията е еднакъв за всички варианти.
Пациентът решава с кой вариант може да се справи най-добре. Носенето на шината предотвратява прекомерното напрежение на мускулите и облекчава темпорамандибуларната става. В допълнение към физиотерапията има няколко упражнения, които пациентът може да прави у дома, за да предотврати хрускането.
Една препоръка е да вмъкнете черешова костилка в устна кухина и го преместете кръгово с език. Скованите мускули се разхлабват и тренират едновременно. Това упражнение трябва да се изпълнява ежедневно в продължение на половин до три четвърти от час.
Пациентът се обучава сам, за да избегне незабелязано натискане дори в тежки ситуации. Дъвчене венци не се препоръчват, тъй като те са склонни да насърчават бруксизъм поради прекомерното дъвчене. Освен това, външни масаж може да разхлаби дъвкателните мускули, за да предотврати образуването на възли.
- масаж движението трябва да се извършва въртящо се с лек натиск, без да наранява. Друга форма на упражнения е контролираният максимум уста отваряне, което също трябва да се прави веднъж на ден. Пациентът трябва да отвори своя уста 10 до 20 пъти по контролиран начин до максимална позиция без болка.
След няколко седмици упражнението може да се удължи, така че ръката да се притисне ръчно към Долна челюст за да създадете лека съпротива. Дъвчащите мускули се разтягат и спазми може да бъде освободен. В допълнение към шинотерапията, зъболекарят предписва физиотерапия за разхлабване на мускулите и облекчаване на напрежението.
Физиотерапевтът масажира дъвкателните мускули и масажира възлите. Пациентът също може да направи това масаж упражнява самостоятелно и поддържащо у дома, но това упражнение не може да замести физиотерапията. Кръговите, леко притискащи масажни упражнения с двете ръце в областта на бузите могат да имат положителен ефект върху напрежението.
Освен това, терапевтичният подход на прогресивните мускули отдих могат да бъдат проследени, в които всички лицеви мускули се напрягат за около 5 секунди, например чрез смачкване. След 5 секунди стрес, 20 секунди на отдих последвам. Въпреки това трябва да се внимава да не се напрягат и дъвкателните мускули. Домашните средства могат временно да облекчат оплакванията, причинени от скърцане със зъби, например чрез охлаждане, но няма домашно лекарство, което може да достигне до причината или дори да я излекува.
Литературата не препоръчва приемането на диети добавки , като магнезий or калций, но няма доказателства, че някое от средствата за защита може да помогне срещу бруксизма. Глобулите могат да се използват по много различни начини и са централен терапевтичен подход в хомеопатия. Фитолака D6 е централната глобула, която трябва да облекчи жаждата за смачкване.
Подофилум D6 се използва за смилане на зъби детство, който се използва и при зъбни проблеми. Zincum metallicum D12 е хомеопатичното лекарство по избор за нощно миене на зъби. Като цяло няма нищо лошо в поддържащото прилагане на глобули в допълнение към терапията с шини, стига да не нарушава успеха на терапията. За изясняване на дозировката трябва да се консултира зъболекар, лекуващ пациента.
Всички статии от тази поредица:
