Киселини и метеоризъм по време на бременност | Киселини по време на бременност

Киселини и метеоризъм по време на бременност

Киселини в стомаха по време на бременност често се придружава от метеоризъм. Една от причините за това е промененият хормон баланс, По време на бременност, тялото произвежда повече прогестерон - това е важно за растежа и узряването на матка.

Един от страничните ефекти обаче е отдих на мускулите на стомашно-чревния тракт - това води до мускула на сфинктера между стомах и хранопровода вече не е напълно стегнат. Последицата е изтичането на стомашна киселина в хранопровода, което води до киселини в стомаха. От друга страна, храносмилането се забавя, защото червата се свива по-малко, което насърчава метеоризъм.

По същия начин нарастването на размера на матка и детето има подобен ефект. Повишеното налягане в коремната кухина също води до повишено изтичане на стомах киселина и пречи на храносмилането. Киселини в стомаха намлява метеоризъм по време на бременност не представляват нищо заплашително, но често се преживяват като много стресиращи.

Като предпазна мярка е важно да ядете малки, лесно смилаеми ястия. Метеоризмът не трябва да се потиска, тъй като това може да доведе до коремна болка. Топли бани, разходка или пиене копър и чай от ким често се възприемат като полезни. Избягването на доста газове като бобови растения, боб или броколи също може да има превантивен ефект.

Киселини и пълнота по време на бременност

Ако бременна жена страда от киселини, това често може да бъде придружено от чувство за ситост. Това е типичен втори симптом на киселини. Чувството за ситост често се свързва с растежа на детето и съпътстващия го повишен натиск върху стомашно-чревния тракт.

Храносмилането също се забавя значително хормонално, което също може да доведе до метеоризъм и чувство за ситост. Тук също промяна в диета за няколко по-малки, лесно смилаеми ястия се оказа полезно. Пациентите се насърчават да спортуват след хранене и да се разхождат например. Чайове като кимион, копър or мента чаят помага и при чувство за ситост.

Причини за киселини по време на бременност

Киселини се появяват по-често по време на бременност, отколкото при небременни жени. Около половината от всички бременни жени страдат от киселини поне веднъж по време на бременност. Има две хипотези за развитието на киселини по време на бременност.

Единият е, че нероденото дете, което расте в утробата, причинява бавно повишаване на налягането в долната част на корема. Това повишаване на налягането води до повишено налягане в областта на стомах. За отделяне на стомаха от хранопровода има сфинктер между стомаха и хранопровода.

Ако налягането в коремната кухина се увеличи, то се затваря по-плътно. Бременността хормони естроген и прогестерон също карат този мускул да се затваря по-малко здраво. Дори тогава стомашната киселина може да потече обратно в хранопровода и да причини киселини.

Храненето също играе не маловажна роля в развитието на киселини, така че рискът от развитие на киселини се увеличава значително при ядене на големи, мазни или много пикантни ястия. Обща информация по тази тема можете да намерите тук: Причини за киселини Киселини теоретично могат да възникнат в началото на бременността. Това изпитват жени, които преди това са страдали от киселини от време на време.

Ако сфинктерният мускул на стомаха е „предварително натоварен“, дори малки количества прогестерон са достатъчни, за да разхлабят мускула достатъчно, за да задействат симптоми на киселини. Често киселини след това се появяват заедно с богата, мазна храна или стрес. Въпреки това, стомашните киселини са по-склонни да се появят през втория и третия триместър на бременността (4-9 месеца).

От този момент нататък плацента вече не произвежда прогестерон за поддържане на бременността. С напредването на бременността количеството прогестерон, освободено от плацента се увеличава рязко. Увеличава се и вероятността да страдате от киселини.

Повечето жени изпитват киселини само в края на бременността, т.е. през последните три месеца. Теглото на растящото дете, което може да притиска стомаха, също допринася за обратния поток в хранопровода и развитието на киселини. Появата на киселини често има много общо диета.

Това също означава, че промяна в диета често може да доведе до значително облекчаване на симптомите. Твърди се, че особено мазните и пикантни храни насърчават киселини. Кафето също предизвиква киселини при много хора.

Освен това алкохолът и никотин трябва да се избягва в случай на киселини - и двата стимуланта трябва да се избягват по време на бременност. Освен това, газираните напитки и киселите плодове трябва да се консумират само умерено, тъй като те могат да насърчат появата на киселини. Киселини и гадене с повръщане са два симптома, които често измъчват бременните жени.

- гадене намлява повръщане (hyperemesis gravidarum) се появяват предимно през първите седмици на бременността и отново изчезват в по-нататъшния ход на бременността. За разлика от тях, киселините обикновено започват през последните седмици на бременността. От бременността хормони намаляване на силата на долния езофагеален мускул, a отлив на стомашна киселина в хранопровода може да се появи по-бързо по време на бременност. Това може да доведе до киселини, но с допълнителни гадене, може също да доведе до повръщане.

Някои жени описват киселини по време на бременност, което е толкова тежко, че води до повръщане. Ако това се случва по-често, трябва да се опитате да коригирате диетата си. По-добре е да ядете много малки ястия и да избягвате мазни или пикантни храни. Кафето също така увеличава риска от киселини за много хора и след това трябва да се избягва.