Думата крак може да опише две неща: На древен език всяка кост е била „крак“ (както в „кости“), Но днес терминът наистина се използва само за описание на долните крайници на човешкото тяло. Следва кратък преглед на анатомията на крак, което може да помогне за по-доброто разбиране на различните заболявания и заболявания, които вероятно засягат почти всички в даден момент от живота им.
Какви са краката?
Кракът в по-широк смисъл, наричан в медицината и анатомията като „долен крайник“ (за разлика от ръката като „горен крайник), може да бъде разделен небрежно на четири секции:
Тазов пояс (също част от багажника, в зависимост от дефиницията), стегнат, нисък крак, и крак. Три големи ставите свържете тези четири секции, но се откриват много повече малки стави, особено на стъпалото.
Анатомия и структура
Анатомично кракът (ако веднъж оставите таза) се състои от 30 кости: Най- стегнат костта (бедрената кост) е най-дългата и най-голямата кост в човешкото тяло, подбедрица състои се от пищялната кост (пищяла), която носи основното тегло, и фибулата (фибулата), която носи част от товара отстрани от нея и има лека гъвкавост в движение; между тях е наколенник (патела), което позволява плавно движение на коляно съединение и е точката на закрепване на голям стегнат мускули. В подножието има тарзал кости, талусът и калканеусът, както и навикуларната кост, трите клиновидни кости и кубоидната кост. Стъпалото е завършено от петицата метатарзална кости и кости на пръстите, от които има два на големия пръст и три на всеки от останалите пръсти. Костните точки на крака, които се усещат отвън, предоставят информация за структурата и функцията и също са от решаващо значение за лекаря в физическо изследване. От горе до долу, това са предимно „трохантер (мажор)“ като осезаем бум точно под тазобедрена става (подсказка за инжекции), наколенник (може да се луксира, т.е. да изскочи от гнездото си и след това обикновено виси настрани), външните кухини на пищяла и ръба на пищяла (добре снабдени с нерви и следователно много чувствителен към болка), гърбицата в горния край на фибулата (от външната страна точно под коляно съединение, много податлив на увреждане на натиска поради повърхностен нервен ход), вътрешни и външни малеоли (медицински „малеол“, набъбват при разкъсване на лигамента и след това вече не се осезават), калканеуса (болезнен натиск в случай на „петата на шпорите ”), Външната метатарзална кости (прикрепване на сухожилията болка и фрактури на цирей) и отделните кости на пръстите на краката. Всички останали кости са заобиколени от мускули, горе-долу мастна тъкан намлява кожа и са защитени от тях. Съдовите и нервните пътища също са добре омекотени в дълбините на меките тъкани, тъй като тяхното компресиране или дори разкъсване би имало фатални последици за подлежащата част на крака. Повърхностно осезаеми импулси съществуват само в слабините, в подколенната ямка, под задната част на медиалния малеол и на гърба на стъпалото.
Функции и задачи
Най-просто казано, функцията на крака е движението на тялото, в случая на хората дори в изправена походка. За да стане възможно това, е необходимо точно усъвършенствано взаимодействие между мускули на краката (особено когато стоите на един крак), мускулите на краката, тазовите мускули, гръбначния стълб и понякога, за баланс, ръцете. Хората обикновено се научават на това взаимодействие през първата година и половина от живота, след което то се случва автоматично, така че не е нужно да се фокусираме върху него през цялото време. По принцип това е много сложна работа, която мозък изпълнява тук съвсем естествено: Нервни импулси от кожа, мускули и ставите непрекъснато предоставят обратна връзка за техните тактилни рецептори, позицията на ставите, мускулите разтягане държава и така нататък. Голяма част от това се случва като автоматизиран рефлекс на гръбначен мозък ниво и се „изпраща обратно“ директно до точката на произход като двигателен отговор, но много от тях също се модулира и регулира от малък мозък намлява главен мозък, където се изпълняват не само съхранени модели на движение, но разбира се окото и органът на равновесието също имат важно „мнение“.
Болести и неразположения
Именно затова е също толкова важно, че нерви на функцията на крака добре: Ако те са обезпокоени от продължително повишено кръв захар нива (диабет), при наранявания (костни фрактури с разкъсване на нерв) или увреждане на натиска (дискови хернии, позиционни увреждания), човекът губи усещането си за допир. При диабетици това се случва първо на ходилото на крака, има постоянно изтръпване и малки наранявания вече не се забелязват и олово трайно до големи увреждания на меките тъкани и костни инфекции. В случай на a дискова херния, сензорният и двигателният дефицит са на преден план, тъй като дискът в лумбалния отдел на гръбначния стълб изстисква целия нерв, снабдяващ крака вече на изходната му точка от гръбначен мозък. Кръвоснабдяването на крака също често е причина за безпокойство и измъчва много хора, особено в напреднала възраст: артериосклероза, причинена от възраст, тютюнопушене, недохранване, затлъстяване и високо кръвно налягане, уврежда не само коронарните съдове (инфаркт) и мозъчни съдове (инсулт), но също така и кръвоснабдяването на крака и води до така наречената „витринна болест“ PAVK (периферна артериална оклузивна болест):
Само след няколко стъпки страдащите получават болка в крака им, защото мускулите вече не могат да бъдат снабдени с достатъчно количество кръв, така че те спират на всеки магазин за няколко минути, докато болката отшуми. В по-напреднали стадии части от крака също могат да умрат. В допълнение към тези две основни „вътрешни” заболявания на крака, разбира се има и много костни фрактури, разкъсан мускул фибри, скъсани връзки и оплаквания от прекалена употреба, които засягат крака и особено младите хора и спортистите. В по-възрастните, от друга страна, остеоартрит на бедрото и коляното ставите е често срещан спътник, който може олово до значителна болка и ограничения в мобилността и качеството на живот.
