Еметофобията е панически страх от повръщане. Това е едно от фобийните разстройства.
Какво е еметофобия?
Почти всеки човек се страхува да повърне. Поради това, гадене намлява повръщане са много неприятни усещания. Някои хора обаче изпитват откровен панически страх от това, дори като си помислят за това. Страхът от повръщане присъства дори когато изобщо няма причина за това. В такива случаи лекарите говорят за еметофобия. Еметофобията се отчита сред психичните заболявания и значително надвишава нормалното отвращение от повръщането. По този начин се счита за тревожно разстройство защото засегнатите индивиди изпитват ирационален страх от повръщане. Те изпитват този страх дори когато наблюдават как други хора повръщат. Дори филмите, фотографиите или повръщането като тема на разговор им причиняват безпокойство. Изглежда жените са засегнати от еметофобия по-често от мъжете. По този начин проучванията показват значително по-голям брой случаи сред тях.
Причини
Какво причинява еметофобия все още не е точно определено. Въпреки това, много засегнати лица пострадаха в своите детство от травматични преживявания, при които повръщането е било на преден план. Това може да бъде например a наказание защото детето трябвало да повърне в колата. В резултат на това детето вярва, че повръщането го прави по-малко обичано. При много други пациенти обаче няма такъв травматичен опит. Те обаче се справят трудно с външния натиск. По този начин еметофобията при тях е просто симптом на други психологически проблеми. Не са редки случаите, когато засегнатите попадат в омагьосан кръг на социална тревожност и паническа атака. Много пациенти също имат изразена хранене разстройство. Тъй като се страхуват да повърнат след хранене, ядат само малки порции или само нередовно. Определени храни се избягват изобщо. За да се предотврати повръщането, около 75 процента от всички страдащи ядат само определени храни и проверяват щателно срока им на годност, защото се страхуват, че храната може да бъде развалена.
Симптоми, оплаквания и признаци
Еметофобията се проявява както от физически, така и от психологически симптоми. Физическите симптоми наподобяват паническа атака. Например пациентите често страдат от учестен пулс, гадене, изпотяване, стомах болка, треперене, пристъпи на слабост и втрисане. Освен това те са придружени от постоянния страх от повръщане. Възрастните и юношите пациенти често са наясно, че страхът им от повръщане е преувеличен, но не могат да направят нищо по въпроса. Вместо това те все повече ограничават професионалния и социалния си живот. Някои еметофоби строго избягват всяка ситуация, която може да предизвика повръщане в тях. Например, те избягват тържества като семейни събирания, фирмени тържества или партита. Особено на партита, където алкохол се консумира, страхуват се да не се наложи да видят пиян човек да повърне. Засегнатите деца избягват пътувания в клас или излети. Пътуването или карането с обществен транспорт също е твърде рисковано за еметофобиите поради страх от морска болест или възможно заболяване в чужди страни. Избягва се храненето на места, различни от дома. Ако заболявания като стомашно-чревни грип се случват в професионалната среда, еметофобиите вземат предпазни болнични. бременност е немислимо за засегнатите жени. Избягва се дори контакт с бременни жени, тъй като те могат да повърнат. Най-големият страх от еметофобията е затварянето в стая, където хората могат да повръщат. Следователно те винаги са нащрек за евакуационни пътища. Те не влизат в лекарски кабинети или болници, защото се страхуват от микроби които са широко разпространени там, които задействат гадене и повръщане. Като превантивна мярка те често вземат анти-средство за повръщане наркотици. Не е необичайно в резултат на това те да станат зависими от тези лекарства. За разлика от това те избягват лекарства, които имат потенциални странични ефекти като повръщане.
Диагноза
Диагностицирането на еметофобия се счита за трудно. По този начин това психично разстройство е слабо известно до момента. Освен това са налични само няколко подходящи диагностични инструмента. Специален въпросник е разработен от холандските лекари за използване в научните изследвания. Той съдържа общо 115 въпроса, занимаващи се със страха от повръщане, както и с физическите усещания. Пациентът трябва да отговори на въпросите по скала между 1 и 5. Симптомите на еметофобия, като поведение при избягване, също играят важна роля. Ако пациентът успее да убеди себе си да посети лекар и да се подложи притежава, шансовете за успешно лечение на еметофобия са добри. Пациентът обаче също трябва да има твърд ангажимент към притежава.
Кога трябва да отидете на лекар?
Страхът от повръщане във всеки случай трябва да бъде изяснен от лекар. Само медицински преглед може да установи дали всъщност става въпрос за еметофобия. Ако причината е физическо заболяване, то трябва да бъде изяснено и, ако е необходимо, да се лекува. Психологическа причина не изисква непременно притежава. Ако обаче състояние води до ограничения в ежедневието или е свързано с допълнителна тревожност за засегнатите, препоръчително е посещение при психолог. Най-добре се препоръчва на родителите, които забелязват признаци на еметофобия при детето си говоря на техния педиатър. Ако фобията се лекува терапевтично на ранен етап, обикновено могат да се избегнат последващи нарушения и допълнителни ефекти върху психиката. Най-късно, когато поради страха възникнат професионални или частни проблеми - например, защото засегнатото лице се оттегля от социалния живот или често отпуска по болест - семейният лекар трябва да бъде консултиран. Други контакти са психологът или специалистът по фобии и тревожни разстройства.
Лечение и терапия
Поведенческа терапия представлява една възможност за лечение на еметофобия. Това включва поведенчески стимул концентрация в които пациентът е изложен на самите ситуации, от които се страхува. Това означава например, че страдащият трябва да гледа видео филми, в които хората връщат. Те също ходят на партита или посещават ресторанти, за да преодолеят в крайна сметка страховете си. С помощта на специални дихателни упражнения намлява отдих техники, пациентите се научават да се отпускат по-добре.
Прогноза и прогноза
По принцип, тревожни разстройства а фобиите са сред болестите, които могат да бъдат излекувани. Тъй като еметофобията е малко известна, поставянето на диагноза е сред най-трудните задачи за лекарите. Освен това засегнатите не посещават лекар до късно, когато симптомите вече са силно изразени. Колкото по-късно се диагностицира заболяването и лечението може да започне, толкова по-дълго страданието и процесът на оздравяване обикновено са. Уязвимостта за възникване на допълнителни психични разстройства е висока при засегнатите и трябва да се вземе предвид при прогнозиране. В случай на еметофобия е възможно спонтанно възстановяване по всяко време със или без медицинска помощ. Когнитивните процеси или събития от обичайни житейски обстоятелства могат олово до внезапни промени. Без терапия, благосъстоянието на повечето пациенти се влошава с течение на времето. Очаква се постоянно нарастване на симптомите, докато качеството на живот значително не се наруши. Медицинската или терапевтичната помощ се фокусира върху съществуващите причини и взема предвид индивидуалните обстоятелства на пациента. Процесът на оздравяване отнема няколко месеца или години. Сътрудничеството на пациента и добрите отношения на доверие с терапевта са от съществено значение за добрата прогноза. Еметофобията може да се повтори по всяко време въпреки излекуването. Дългият период на заболяване и честите рецидиви увеличават риска от хронично протичане на заболяването.
Предотвратяване
профилактичен мерки срещу еметофобия не са известни. По този начин точните задействания на психичното разстройство все още не могат да бъдат определени.
Aftercare
В случай на еметофобия, пациентът има много ограничени възможности за последваща грижа. Следователно фокусът при това разстройство е също така върху директното и бързо лечение на еметофобията, така че да не се появят допълнителни усложнения или дискомфорт. На първо място, ранното откриване с бързо лечение има положителен ефект върху по-нататъшния ход на заболяването. Повечето пациенти са зависими от поведенческа терапия в случай на еметофобия. Това се извършва от психолог и трябва да продължи, докато симптомите отшумят. В много случаи някои упражнения от тази терапия могат да се изпълняват и в собствения дом на пациента, което може да ускори лечебния процес. Освен това, упражнения и техники за правилно дишане намлява отдих може да се практикува и в собствения дом на пациента за облекчаване на дискомфорта при еметофобия. Пациентите разчитат и на подкрепата на собственото си семейство и приятели в ежедневието си. В тази връзка, любящата и интензивна грижа за засегнатото лице има положителен ефект върху хода на еметофобията. По правило продължителността на живота на пациента не се намалява от заболяването.
Какво можете да направите сами
За да се справи с ежедневието, редовното посещение на група за подкрепа се оказа ефективно за еметофобията. За мнозина помага да могат говоря за техните страхове с други страдащи и да споделят опит и стратегии за справяне. Групата за самопомощ предлага възможност да се върнете към общественото хранене в защитена обстановка, например като посетите заедно ресторанти. Целта на групата за самопомощ е да насърчи самоприемането и да даде възможност за безпристрастен подход към темата за храненето отново. За някои страдащи профилактичната употреба на гастропротективно лекарство изглежда важен вариант. Трябва да се отбележи, че препаратите от групата инхибитори на протонната помпа на наркотици може да има рискове и странични ефекти. Следователно те не трябва да се приемат в продължение на дълъг период от време без лекарско предписание. В някои случаи облекчаването на симптомите може да се постигне с билкови или хомеопатични лекарства, чийто начин на действие се основава главно на плацебо ефект. Професионални техники за управление на безпокойството, които могат да се научат като част от поведенческа терапия, представляват друга опция за самопомощ. Страхът от повръщане може постепенно да бъде намален от повечето страдащи с последователно, редовно използване на тези техники. Предстоящите стресови ситуации като семейни тържества, бизнес вечери и др. Могат да бъдат по-добре управлявани по този начин. За разлика от тях, тактиката за припомняне на положителни обществени ситуации, която е добре установена в терапията на тревожни разстройства, изглежда не работи толкова добре с еметофобиите: припомнянето, че очакваното събитие никога досега не се е случило, за съжаление се оказа полезно само за няколко страдащи.
