Премахване на лошия дъх / борба
Тъй като липсата на хигиена на устната кухина е причина за лош дъх в повечето случаи е задължително цялостно почистване на зъбите. Трябва да се четка поне два пъти на ден в продължение на три минути. Освен това език може да се почисти и със специален средство за почистване на езика.
Голяма част от бактерии намлява паметна плоча са депозирани върху него. Използването на конец за зъби или междузъбни четки е много важно за задълбочено хигиена на устната кухина. Остатъци от храна, чието разграждане до бактерии могат да доведат до лош дъх, най-често се отлагат в междузъбните пространства.
За предотвратяване на лош дъх и кариес, следователно е необходимо да се използва конец за зъби. Освен това през целия ден винаги трябва да се пият достатъчно напитки без захар. Течността се изплаква бактерии и остатъци от храна. Има води за уста, които имат антибактериални свойства и следователно могат да се борят с бактериите, произвеждащи сярна киселина. Освен това, техните вкус осигурява свеж дъх.
Как мога да тествам за лош дъх?
Лошият дъх се причинява най-вече от бактерии, които разлагат спици и остатъци от храна. Това може да произведе сярни газове, които се проявяват като лош дъх. За измерване на лош дъх има така наречения халиметър, устройство, което може да измерва съдържанието на сяра.
За да можете да тествате собствения си лош дъх, се препоръчва много прост тест. Можете да си подхлъзнете език над вашите китка и оставете вашето слюнка изсъхнете напълно. Ако тогава миризма навлажнена зона, можете ясно да разпознаете серните съединения и по този начин да направите изводи за наличието на собствен лош дъх.
Същата процедура може да се извърши и с памучен тампон. Можете да го използвате и за четка върху задната страна на език и отстранете малко покритие. След това може да се открие лош дъх чрез миришене на памучен тампон, тъй като тук също се вижда миризма на сяра. Може да се консултирате с лекар, за да изясните причината за собствения си лош дъх.
Лош дъх при деца
Лошият дъх се появява много по-рядко при деца, отколкото при възрастни. Причините за лош дъх при деца може да бъде съвсем различно. Най-често, както при възрастните, това е признак на лошо хигиена на устната кухина.
Остатъците от храна остават главно в междузъбните пространства и се разлагат от бактериите в уста. Метаболитните продукти съдържат сяра и причиняват неприятен лош дъх. За да се избегне това, задължителната хигиена на устната кухина е задължителна.
Зъбите трябва да се мият два пъти на ден в продължение на поне три минути. Една рутина в хигиената на устната кухина е много важна за децата, за да положат основите кариес-безплатни зъби. Освен това суха уста на децата може да бъде причина за лош дъх.
Това може да бъде причинено от стрес или лекарства. Много често децата имат устно дишане. Най-вече лошият дъх е придружен от неприятно вкус.
Много е важно децата да пият достатъчно течности. Препоръчва се около 1 - 1.5 литра напитки без захар на ден. И накрая,лош дъх при деца може също да е признак на заболяване. Особено ако можете да сте сигурни, че детето ви мие зъбите си ежедневно и добре, трябва да се консултирате с педиатър, ако внезапно получите лош дъх.
Може да е признак на възпалени сливици или синузит. В редки случаи черен дроб, стомах или бъбреците могат да бъдат засегнати. Повече информация можете да намерите тук: Лош дъх при деца
