- грип е особено широко разпространен в студ сезон. Типичните симптоми на такива грип сте кашлица, студ намлява дрезгавост, както и умора и не рядко повишена температура или треска. За тези и други признаци на грип, домашни средства и алтернативни лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите.
Какво помага срещу грип?
Когато имате грип, почивката и пиенето на много течности са доказани домашни средства. Не са редки случаите, когато телесната температура се повишава по време на грип. Така тялото си помага. Следователно, с повишена температура намлява треска на първо място много почивка и пиене често вече са достатъчни. Ако треска се покачва твърде много или трае дълго време, тогава може да е полезно да се намали температурата. Обвивките са се доказали като домашно лекарство, като напр оцет обвивки, които са направени от смес от студ вода и плодове оцет. Кърпа, напоена със студено-мократа смес, се увива около прасците. Студенината на оцет обвивки позволява на топлината да се разсейва от тялото, което позволява на телесната температура отново бавно да спадне. Студените измивания също могат да помогнат за намаляване на температурата, която се е развила поради грип. Тялото просто се измива с влажна кърпа, напоена със студ вода. Болещите крайници са друг типичен симптом на грипа, който често се появява заедно с повишена температура. A студена баня с добавяне на етерични масла, например с евкалипт or ментол, може да помогне срещу болки в крайниците и да стимулира кръв Тя . В същото време етеричните масла също имат положителен ефект върху бронхите и настинка нос, тъй като те могат да разхлабят секрета и да го улеснят кашлица и киха. За почистване на нос, соленоводно изплакване за нос също може да помогне, а билкови и лук чайове се казва, че имат благоприятен ефект при кашлица. Не винаги обаче трябва да е чай, тъй като антибактериалният ефект на лук може да се постигне и със смес от ситно нарязан лук, кафяв захар намлява мед. Казва се, че тази смес помага срещу дразнене кашлица и може да разхлаби слузта.
Бърза помощ
Особено бързата помощ срещу признаците на грип обещава преди всичко да поеме много течност, тъй като по този начин лигавиците не изсъхват толкова бързо. Топли напитки, като напр билкови чайове, работят най-добре в този контекст. Класическата пилешка супа също е една от домашни средства това трябва бързо да осигури облекчение. Това обаче трябва да е домашно приготвена пилешка супа със свежи съставки. Тъй като това съдържа особено много ценни съставки, които имат антибактериален ефект. Болка в крайниците и инфекции на горната част респираторен тракт трябва да се облекчи чрез пиене на пилешка супа. Готова супа може да помогне само явно отслабена. В същото време топлината на супата помага на тялото да се самолекува. A студена баня с успокояващи етерични масла също може да осигури облекчение при първите признаци на настинка и да помогне за облекчаване на тялото. Ако нос бяга и а главоболие се случи, затопляща баня за крака може бързо да има положителен ефект върху тези признаци на заболяване.
Алтернативни средства за защита
В допълнение към домашните лекарства, алтернативните лекарства също могат да помогнат срещу симптомите на грип. Срещу кашлица, например, таблетки могат да се приемат, които съдържат естествената активна съставка Ехинацея, Но също решения с лайка или препарати с Eupatorium и Thuja могат да помогнат срещу кашлица. Ако, от друга страна, a възпалено гърло настъпва, билкови лекарства въз основа на тинтява, мъдрец or арника може да има благоприятен ефект. чайове с бъз or липа цветът също се оказа ефективен при намаляване на температурата. В същото време прави гаргара решения смесено с етерични масла може да помогне при грип. Няколко капки чаено дърво или лимоново масло а тихмиевото масло може да се смесва с топло вода и гаргара. Ефектът от лимоново или евкалиптово масло, от друга страна, е особено ефективен при а глава баня. За целта няколко капки от избраното масло се добавят към гореща вода. Парите се вдишват най-добре, когато кърпата се изтегли върху глава. Десет минути с редуване дишане през носа и уста вече е достатъчно.
