Диета при рак: За какво да внимавате?

Много хора с рак искат да играят активна роля в подобряването на своите здраве и сами да направят нещо за тяхното благосъстояние и възстановяване. Храненето играе съществена роля в това. Например, тя може да предотврати загуба на тегло и последващи недохранване които са често срещани през рак и облекчават страничните ефекти на притежава. Няма конкретно, правилно диета което помага на всички хора с рак. По-скоро общото състояние на здраве, типа на притежава, възрастта и личните предпочитания играят роля. Следователно коя форма на хранене е подходяща за болен от рак, трябва да се решава индивидуално, за предпочитане заедно с професионален консултант по хранене. В тази статия ще научите какво обикновено можете да направите, за да се храните възможно най-здравословно по време на раково заболяване и да противодействате на страничните ефекти и кои хранителни концепции трябва да избягвате. Рак: тези симптоми могат да бъдат предупредителни знаци

Колко важна е диетата при рак?

Здравословен и разнообразен диета е основно важно на всеки етап от живота. Той може да помогне за запазване на здравето, защита срещу болести и повишаване на благосъстоянието. В случай на рак, храненето е от особено значение. Това е така, защото хората с рак често са засегнати от ограничения в техните диета. От една страна, това може да бъде причинено от самата болест или от необходимото притежава. За засегнатите е важно достатъчно енергия, витамини намлява полезни изкопаеми се приемат ежедневно чрез диетата, за да се избегне заплахата от загуба на тегло и възможно недохранване. Тъй като добрият хранителен статус може:

Влияят благоприятно на необходимата ракова терапия
Насърчаване на поносимостта на леченията
Съкратете продължителността на болничния престой
Стабилизира защитните сили на организма
Поддържане или подобряване на качеството на живот

Каква диета за рак?

Що се отнася до здравословното хранене при рак, има много възможности, но и много заблуди. Както физическите ограничения, така и психическите разстройства оказват влияние върху това какво може да се яде и какво е вкусно. Следователно диетата при рак трябва да бъде съобразена с индивидуалната ситуация, заболяването и терапевтичната фаза. Това, което трябва да се яде, е това, от което се нуждае тялото: енергия под формата на мазнини, протеини намлява въглехидрати, както и витамини намлява полезни изкопаеми, в зависимост от индивидуалните нужди. Няма забранени храни при рак или храни, които болните от рак нямат право да ядат. Въпреки това, в зависимост от вида рак и терапията, някои храни се понасят зле и след това трябва да се избягват. Всеки пациент с рак трябва сам да разбере кои храни са това. Консултациите по онкологично хранене могат да бъдат полезни в този контекст.

Има ли ракови диети?

Според сегашните познания няма диета, която да лекува рак. Нито има научни доказателства за диета, която може да гладува рака или храни, които унищожават раковите клетки. Така наречените ракови диети, известни също като противоракови диети или противораково хранене, дори могат да бъдат опасни за хората, болни от рак. Следващият списък представлява селекция от концепции, които разглеждат храненето при рак и някои диетични ограничения, които не могат да бъдат препоръчани при рак:

Наименование на диетата / формата на хранене	Характеристики:	Трябва да причини
Теория за хомотоксините според Reckeweg	Освен всичко друго: Без свинско месо, не алкохол, нищо не пуши.	Детоксикира тялото
Общо лечение на рак след Breuß	42 дни без твърда храна	Гладуват ракови клетки
Диета на Будвиг	Диета от ленено масло и извара, плодове и зеленчуци	Инхибират растежа на рака от някои мастни киселини
Терапия на Герсон	Без мазнини, без сол и билки, кафе рицинова клизма, сурово теле черен дроб сок.	Детоксикира тялото
Противоракова диета според Кой	Малко въглехидрати, много вторични растителни съединения	Гладуват ракови клетки
Кетогенна диета	Без въглехидрати, много мазнини и протеини	Инхибират растежа на рака, подобряват ефекта и поносимостта на терапията
Алкална диета	Много алкалообразуващи храни (включително зеленчуци, ядки, пълнозърнести храни), малко храни, образуващи киселина (включително месо, колбаси, яйца, захар)	Противодействат на свръхкиселинността на организма

Внимание при диети при рак

Небалансираната диета при рак, както се среща в много от горните ракови диети или хранителни режими, може да има отрицателен ефект върху протичането на рака. Последиците от небалансирана диета или хранене могат да включват:

Развива се дефицит на някои важни хранителни вещества.
Твърде малко калории or постене диети олово до липса на енергия и загуба на тегло.
Твърдите хранителни правила понякога са трудни за изпълнение, което означава допълнителни ежедневни усилия при приготвянето на храната.
Ако храната не вкус добро и удоволствието се губи, тогава може да се изяде твърде малко храна, което може олово до недостиг на хранителни вещества и енергия и впоследствие загуба на тегло.

Поради ограниченията по отношение на предлагането на протеини, веган диета при рак също не може да бъде препоръчана. Защото само животинските протеини от месо и млечни продукти се усвояват лесно от организма и следователно са важни за поддържането на мускулната функция и енергия баланс. Освен това веганската диета често води до загуба на тегло в началото. В случая на рак обаче точно това трябва да се избягва. Друга теория е, че захар и други въглехидрати са основният източник на енергия за раковите клетки и са отговорни за тяхното бързо разпространение. Поради това, захар понякога се счита за „токсичен“ за организма. Съответно, не захар при рак причинява предотвратяване на растежа на раковите клетки. Към днешна дата тази връзка не е научно доказана. Проучванията обаче показват, че диета с високо съдържание на протеини и мазнини и с ниско съдържание на въглехидрати е по-добре за рак, отколкото нормална диета. За разлика от гореспоменатите диети, разнообразна диета с много плодове и зеленчуци, допълнена с животински храни според вкус, осигурява на тялото енергия и всички важни хранителни вещества, от които се нуждае при рак.

Какви са хранителните ограничения за рак?

Първо, трябва да се каже: Не всяко раково заболяване задължително води до хранителни ограничения. Често е възможно да се яде и пие нормално. В този случай нормалната пълноценна, балансирана диета е най-добрата диета. Както при здравите хора, хранителните навици могат да се ръководят от 10-те правила на Германското общество по хранене (DGE). Те определят какво е най-добре да се яде от всички здрави хора и в какво количество. Съществуват обаче и многобройни причини, поради които храненето и храносмилането могат да бъдат нарушени при рак:

Вкус възприятието се променя, така че някои храни вече не се ядат (с удоволствие).
Тревожността и депресивното настроение намаляват апетита и пристъпите на глад.
Причината за хранене и храносмилане болка.
Страничните ефекти на терапията могат да причинят гадене, повръщане, сух уста or , на лигавиците.
След операция на органи на храносмилателен тракт, тяхната функция е ограничена.

Приспособяване на храненето към личните нужди

В допълнение към самия рак, терапията може да окаже влияние и върху хранителния статус на болния и може да включва диетични ограничения. Основните начини за лечение на рак са хирургията, химиотерапияи лъчева терапия. Всяка форма на терапия може да предизвика нежелани реакции, които могат да бъдат повлияни и, ако е необходимо, смекчени от диетата. Дори след приключване на терапията храненето остава важен фактор, влияещ върху хода на възстановяването. В зависимост от симптомите или нуждите, както подборът, така и приготвянето на храни могат да бъдат индивидуално адаптирани към конкретната ситуация.

Загуба на тегло и недостиг на хранителни вещества при рак

Когато не се консумира достатъчно храна или храносмилането е ограничено, може да се получи загуба на тегло и недостиг на хранителни вещества. В зависимост от вида рак и предписаната терапия, рискът от това може да варира. Следователно, теглото трябва да се следи през цялото време на заболяването. Възможните причини за загуба на тегло и недостиг на хранителни вещества по време на рак включват:

Хранителните вещества се използват по-слабо.
Туморите пречат на органите на храносмилателната система, например, стомах или червата.
Хирургично отстраняване на всички или част от органи, важни за храносмилането.
Ракът увеличава общата консумация на енергия на тялото.

Както ниско тегло, така и недохранване може да увеличи продължителността на престоя в болницата след операция или терапия и да усложни процеса на възстановяване. Липсва и без това отслабено тяло сила и енергия за бързо възстановяване. Следователно трябва спешно да се внимава за постигане на добър хранителен статус преди, по време и дори след терапията.

Какво да правим в случай на хранителни ограничения?

Във всеки случай, ако се появи дискомфорт преди, по време или след терапията по отношение на храненето или ако телесното тегло намалее, винаги трябва да се консултирате с лекуващия лекар. Професионален хранителни консултации може да бъде допълнително полезно. Въпреки че не заместват разговора с лекаря, следните съвети могат да помогнат за улесняване на приема на храна и облекчаване на възможния дискомфорт.

Нарушения на вкуса и загуба на апетит

Тези, които страдат от вкусови разстройства и загуба на апетит, могат да прибегнат до следните съвети:

Изберете храни и напитки, към които имате апетит.
Опитайте това, което е добро за вас и има добър вкус
Яжте в компания, сами или пред телевизора: Всичко е позволено, което улеснява храненето

Гадене и повръщане

гадене намлява повръщане също не са необичайни като страничен ефект от раково заболяване и терапия. Тези съвети ще ви помогнат:

Дъвчете добре храната и яжте бавно
Избягвайте мазни и кисели храни, тъй като те стресират стомаха
Пийте много течности, защото губите значително количество течност по време на диария
Вземете анти-гадене лекарства след консултация с лекар.

Диария и запек

При диария и запек може да се има предвид следното:

Избягвайте сурови храни и трудно смилаеми пълнозърнести храни и фибри по време диария.
В случай на запек обогатете храната с фибри и пийте много вода
Яжте по-малки, лесно смилаеми ястия на малки порции през целия ден облекчава стомаха и червата

Възпаление на устата, затруднено дъвчене и преглъщане.

възпаление в уста площ и дъвчене и трудности при преглъщане също затрудняват много хора, страдащи от рак. Ето къде може да помогне:

За грижа за устната кухина и зъбите използвайте меки пасти за зъби и меки четки за зъби.
Яжте несезонирани или слабо подправени и без пикантни или кисели храни
Пийте често и на глътки, за да поемете достатъчно течност
Предпочитайте меки храни като каши, риба или варени зеленчуци
Охладените храни могат да облекчат болката при дъвчене и преглъщане

За отслабване

За да предотвратите или противодействате на загубата на тегло, можете да опитате тези съвети:

Обогатете храната с мазнини, за да поемете повече енергия.
Обърнете внимание на достатъчен прием на протеини
Яжте много малки ястия през целия ден
Създайте хранителен план заедно с лекар или диетолог
Редовно проверявайте теглото

При напреднала болест, обширни диетични ограничения и значителна загуба на тегло, подкрепящи хранителни мерки като хранене с глътка („храна за астронавти“), парентерално хранене (инфузии) или може да се наложи хранене със сонда.

Хранене на астронавтите при пациенти с рак

„Храна за астронавти“ или „астронавтска диета“ се отнася до храна за пиене, която съдържа различни количества елементарни елементи полезни изкопаеми, витаминии хранителни вещества в допълнение към много калории. Има продукти с различни вкусове и различни състави. Храната за астронавти представлява форма на изкуствено хранене и е предназначена за пациенти, които не могат да усвоят необходимото количество калории и важни хранителни вещества чрез нормалното им хранене. Използва се например за пациенти с рак, които страдат от метаболитно разстройство в резултат на заболяването, което води до тежка загуба на тегло (кахексия). Питейното хранене е класифицирано като наркотик и може да бъде предписано от лекар. Ако се установи, че е необходимо глътка фураж за подобряване на хранителната ситуация, здраве застрахователната компания ще поеме разходите.

Заключение: с професионална подкрепа за правилното хранене.

Пациентите с рак могат да използват сертифицирани, онкологични хранителни консултации и определено трябва да се консултират с лекуващия лекар, ако не са сигурни относно заболяването и терапията. Индивидуален хранителен план с диетични препоръки и подходящи рецепти помагат за предотвратяване на загуба на тегло и в резултат на това недохранване. Ако е необходимо от здравна гледна точка, лекарят може да назначи допълнителни хранителни мерки за подкрепа. Целта е една и съща във всички случаи: добра хранителна грижа. Защото това може значително да подобри качеството на живот в случай на рак и да удължи живота. Хранене при рак: 13 златни правила