Алтернативни опции и диети
Освен Almased® има няколко алтернативи, някои от които изглеждат по-обещаващи, а други по-малко обещаващи. Най-добрият и естествен начин за отслабване обаче е пациентът да тренира a диета и план за упражнения заедно с лекар или диетолог. Като цяло спортът винаги трябва да бъде интегриран в живота на всеки пациент, въпреки че ходенето или колоезденето могат да бъдат напълно достатъчни.
Освен това пациентът трябва да следва a здраве-в съзнание диета, с много плодове и зеленчуци и по-малко мазнини и захар, за да се постигне дългосрочно намаляване на теглото без йо-йо ефектът. Съществува широк спектър от алтернативни диети на Almased®. В зависимост от пациента и желаната загуба на тегло могат да бъдат посочени различни диети.
Изборът на a диета може да се обсъди с лекар. По-голямата част от тези диети целят промяна в диетата с промяна в собствения метаболизъм на организма. Здравословната и балансирана диета, както и придружаващата редовна физическа активност, са решаващи за дългосрочния успех на диетата.
Диетата Almased® принадлежи към групата на диетите с формула. Тук храненията се заменят с богати на протеини заместители, докато богатите на въглехидрати продукти се избягват. Често няма траен успех и терапиите са много скъпи.
Алкален постене има за цел да намали излишната киселина в организма чрез прием на „основни продукти“ (плодове, зеленчуци, вода, билков чай). В детоксикация диети (детоксикационни диети), преработени продукти (захар, бяло брашно, глутен, мая) се избягват, за да се премахнат евентуалните токсини от тялото. Интервал постене (напр. 5: 2 постене) е насочена към няколко гладни дни в седмицата, в които могат да се консумират само нискокалорични напитки като чай или вода. С инсулин разделни хранителни диети, богати на въглехидрати и богати на протеини ястия са отделени един от друг. Освен това вечер се консумират само храни с ниско съдържание на въглехидрати, за да се намали нощта инсулин освободите.
Колко високи са разходите за диета Almased®?
Според производителя терапията с Almased® отнема поне половин година, докато всички фази (старт, редукция, стабилност и фаза на живот) бъдат завършени последователно. По време на жизнения цикъл, който продължава безкрайно, част от храненията ще продължат да бъдат допълвани или замествани с продукти на Almased®. Ежедневните нужди на Almased® зависят от ръста на пациента и варират значително.
В магазините се предлага опаковка Almased® от 500 грама на цена между 15 и 20 евро. Началната фаза продължава между 3 и 7 дни. През този период се приемат само продукти на Almased® в допълнение към нискокалоричните напитки.
В зависимост от размера на тялото са необходими 50 до 100 грама Almased® три пъти на ден. Това съответства на приблизително 1-2 опаковки Almased® (разходи: около 30 до 40 евро).
- Във фазата на редукция, две хранения на ден се заменят за период от 6 седмици. Това изисква около 10-15 пакета Almased® (цена: около 200 до 300 евро). - Във фазата на стабилност едно хранене на ден се заменя с Almased® за период от около 18 седмици.
Това съответства на около 15-20 опаковки Almased® (цена: около 250 до 400 евро). - Във фазата на живот храненията се допълват веднъж дневно с 50g-Almased®. Поради това опаковка от 500 g Almased® е достатъчна за 10 дни. Тази фаза може да продължи неограничено като a допълнение до пълноценна диета.
