Активен срещу остеопороза

Остеопороза: определение, синоними, курс

Определение: Неврологични заболявания е генерализирано заболяване на костния апарат, характеризиращо се с костна резорбция, намаляване на костното вещество, влошаване на костната тъкан и повишен риск от кост фрактура. Според СЗО, остеопороза присъства, когато костната плътност е най-малко 2.5 стандартно отклонение под средната стойност на здрави млади възрастни. Приблизително 6 милиона души над 50-годишна възраст са засегнати, жените значително по-често от мъжете поради хормоналната ситуация в менопаузата.

Синоними: Неврологични заболявания, костна загуба, костна декалцификация, повишена чупливост на костите, намаляване на костната маса, намаляване на костната плътност: СЗО класифицира остеопорозата на 4 етапа. В първия етап (остеопения) вече има леко отклонение надолу костната плътност без вече да са настъпили фрактури. Етап 4 (напреднала остеопороза) се характеризира с тежка загуба на костно минерално съдържание с множество гръбначно тяло фрактури и фрактури на кости на крайниците.

Съществува повишен риск от първична остеопороза, особено при жени на възраст над 50 години, когато менопауза настъпва (дефицит на естроген) или за мъже на възраст над 60 години (тестостерон дефицит) и обикновено с увеличаване на възрастта (старческа остеопороза). Липса на физическа активност, особено в млада възраст, a диета ниско в калций намлява витамин D, продължително кортизон прием, ревматични заболявания, никотин намлява поднормено тегло увеличават риска от развитие на остеопороза. Вторичната остеопороза се развива поради някои хормонални и / или метаболитни нарушения, обездвижване и повишена, продължителна кортизон поемане.

Остеопороза: диагностика, симптоми, профилактика, терапия

Диагноза: Симптоми: Профилактика: терапия:

  • Анамнеза: Проучване на медицинската история с акцент върху честотата на падания и фрактури, генетични фактори, продължителен прием на кортизон, предишни оплаквания, хронична болка в гърба, направена профилактика? - Попитайте за текущи оплаквания: остра болка в гърба или функционално увреждане, спонтанни фрактури на костите? - Физическо изследване
  • Примери за функционални тестове: Изправяне от стол, тест за време за движение, скорост на ходене, тест за баланс, стойка с един крак, ICF (Международна класификация на функциите)
  • Денситометрия на костите
  • лаборатория
  • Рентгенов
  • Костна биопсия: отстраняване и изследване на костна тъкан само в редки вторични форми
  • Свобода от симптоми в началото на заболяването
  • Остра или хронична болка в гърба
  • Намаляване на височината, прегърбен гръб поради образуване на клиновидни прешлени в случай на фрактури в гръдния отдел на гръбначния стълб, елхови гънки на гърба
  • Спонтанни фрактури на костите, особено на гръбначния стълб, фрактурите на тазобедрената става или крайниците
  • Деформация на телата на прешлените или костите на крайниците
  • Физическа активност (започване в младост)
  • Витамин D и калций като хранителни добавки, слънчева светлина, витамин D и богата на калций диета (ниско съдържание на животински мазнини)
  • Избягване на алкохол и никотин
  • Превенцията на падането като функционално обучение и други превантивни мерки
  • Носенето на гръбначни или тазобедрени протектори за намаляване на повишения риск от фрактури
  • Медикаментозна терапия в зависимост от стадия, особено бифосфонати и витамин D, вероятно естроген / прогестин
  • Спорт, увеличаване на мускулната сила и координация, мобилност и баланс
  • Богата на калций и съдържаща витамин D диета, алкална диета
  • Терапия с магнитно поле, терапия с Bemer и вибрационно обучение