Колко дълго не може да работи Неработоспособността след фрактура на глезена естествено зависи от професията, която трябва да се извършва. В зависимост от стреса върху ставата по време на работа се издава болничен лист за първите две лечебни фази, т.е. шест седмици. Ако ставата не е подложена на голям стрес по време на работа, ... Колко време не мога да работя | Лечение на бималеоларна фрактура на глезена
Въведение Пириформисният мускул (крушовидният мускул) принадлежи към нашите глутеални мускули. Той гарантира, че бедрата ни се разтягат назад, обръщат се навън и разтварят крака навън. Това са все движения, които рядко правим в ежедневието. Особено хората, които имат заседнала работа, често се оказват в сгънато положение на бедрата с разтворени крака. … Физиотерапия за синдром на Piriformis
Възможности за алтернативна терапия В допълнение към ръчната физиотерапия, собствените упражнения на пациента и стречинг или обучение, поддържано от оборудване, електротерапията може да се използва и за лечение на синдром на Piriformis. Целевото използване на определени форми на ток може да подобри притока на кръв към мускулите и нервите. Обобщение Синдромът на Piriformis е честа причина за болка и чувствителност ... Възможности за алтернативна терапия | Физиотерапия за синдром на Piriformis
Въведение Гърбът е една от най -популярните тренировъчни цели на много спортисти, а прилепналият гръб също е много важен за здравето. Има безброй възможности да тренирате гърба си. Можете да използвате много различни помощни средства или да разчитате на собственото си телесно тегло. Изборът на упражнения и броят на възможните помощни средства ... Тренировка на гръб с екипировка
Какво оборудване мога/трябва да купя за обучение у дома? Ако искате да направите обучение у дома, трябва добре да помислите кои покупки са наистина необходими и важни. Специално за обучение у дома обикновено няма много място или място за съхранение. Следователно желаното оборудване трябва да бъде добре подбрано. За да… Какво оборудване можем / трябва да / закупим за обучение у дома? | Тренировка за гръб с екипировка
