Изпълнение на упражненията с бебето Като цяло е важно да си осигурите ежедневие с бебето. Разбира се всичко е ново и непознато в началото, но майката не трябва да забравя себе си. Функцията на тазовото дъно е изключително важна за бъдещето. В случай на по -нататъшно детско планиране, което ... Изпълнение на упражненията с бебето | Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност
Здравноосигурителни обезщетения В зависимост от здравноосигурителното дружество се покриват разходите за курс на превъзпитание по гимнастика. Може дори да има бонус точки за съответния курс, най -добре е да се свържете със собствената си здравноосигурителна компания. Обобщение Пуерпериумът продължава 6 седмици и е от решаващо значение за регресията на матката след ... Обезщетения за здравно осигуряване | Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност
Време на изцеление Ако Hip-Tep е бил използван за първи път при операция, лечебният процес се задейства. През първите няколко дни метаболизмът в хирургическата рана се активира, за да започне лечебния процес. Кръвообращението се стимулира, за да донесе важни вещества на мястото на операцията. След това,… Време на изцеление | Hip-TEP последваща грижа
Обобщение Hip-Tep е проектиран да възстанови безболезненото движение в тазобедрената става и изисква рехабилитационни мерки като тренировка за укрепване и разтягане на ставата за възстановяване на нейната функция. С редовна тренировъчна програма Hip-Tep може да се стабилизира в тазобедрената става и да се предотвратят усложненията. Всички статии от тази поредица: Hip-TEP… Обобщение | Hip-TEP последваща грижа
Заедно с коляното, тазобедрената става е една от най -често срещаните стави, които се заменят с заместваща протеза. По време на живота повърхностите на хрущяла в тазобедрената става могат да се износват и да причинят дискомфорт и болка в тазобедрената става. В тежки случаи износването е толкова силно, че ... Hip-TEP последваща грижа
Лечение/Терапия у дома Лечебният процес след поставянето на хип-теп може да продължи от месеци до година и изисква търпение, както и програма за упражнения, която трябва да се прави редовно, за да се подобрява непрекъснато функцията на тазобедрената става. Редовните упражнения са важни в лечебния процес и при възстановяването на ... Лечение / терапия за дома | Hip-TEP последваща грижа
Целта е да се лекува причината за синдрома на лумбалния гръбначен стълб при активна физиотерапия. В повечето случаи решението е движението. Упражнението гарантира, че междупрешленните дискове се хранят и напрегнатите мускули се снабдяват по -добре с кръв. Представени са някои прости упражнения у дома, които могат да се използват и при остра болка ... Физиотерапия за синдром на LWS
Допълнителни мерки Като допълнителна пасивна подкрепа във физиотерапията/физическата гимнастика, за да се отървете от болката при синдром на лумбалния гръбначен стълб, се препоръчват различни допълнителни мерки и терапии: Масажи Триггерна терапия Фанго Слинг маса Ръчно изтегляне Лекарства, таблетки, спринцовки в случай на синдром на лумбалния гръбнак, масажите често се използват за ... Допълнителни мерки | Физиотерапия за синдром на LWS
LWS синдром - какво точно стои зад термина? Като цяло оплакванията от долната част на гръбначния стълб се наричат синдром на лумбалния гръбначен стълб - или за кратко синдром на лумбалния гръбначен стълб. Долната част на гърба, така нареченият лумбален гръбнак, е засегната от голяма част от проблемите с гърба и клиничните картини на гръбначния стълб. В повечето … LWS синдром - какво точно стои зад термина? | Физиотерапия за синдром на LWS
Резюме Неприятният и често с продължителна болка, свързан със синдрома на лумбалния гръбнак, не е необичайно в нашето заседнало общество. Някои пасивни и активни мерки помагат да се противодейства на острата болка. В дългосрочен план обаче причината трябва да бъде филтрирана, за да се лекува конкретно, да се намери подходящо ежедневно боравене и най -вече… Обобщение | Физиотерапия за синдром на LWS
Активно разширение на тазобедрената става: Легнете по гръб и издърпайте едното коляно с двете си ръце към гърдите. В това коляно или бедро обаче не трябва да има съвместна протеза. Другият крак се държи активно на земята и се разтяга. Това създава издърпване/напрежение в разтегнатото бедро. Това привличане може да се увеличи, ако ... Разтягане на тазобедрените флексори
„Наклон настрани“ От изправено положение извършете удар настрани. Подпирайте се с двете си ръце и с права горна част на тялото на изправения си крак. Кракът е леко огънат. Кракът, който трябва да се изпъне, се изпъва настрани. От вътрешната страна се създава издърпване, което се задържа за около 20 секунди. Повторете… Разтягане на тазобедрените адуктори
