Допълнителни мерки
Като допълнителна пасивна подкрепа във физиотерапията / физическата гимнастика за премахване на болката при синдром на лумбалния гръбначен стълб се препоръчват различни допълнителни мерки и терапии:
- Лечебни масажи
- Лечение на тригерната точка
- Фанго
- Слинг маса
- Ръчно сцепление
- Лекарства, таблетки, спринцовки
За физиотерапия в случай на a синдром на лумбалния гръбначен стълб, често се използват масажи за облекчаване на напрежението в мускулите на гърба, причинено от проблема с гръбначния стълб. Масажите обикновено са много приятни за пациента и бързо облекчават симптомите на пациента. Масажите обаче не трябва да се използват като рутина и особено не като единствена стратегия за лечение на синдром на лумбалния гръбначен стълб.Масажите са чисто симптоматична терапия и могат да отстранят причината за напрежението в повечето случаи и със сигурност не в случай на хронични проблеми с гърба.
A масаж никога не трябва да заема цялото време за лечение, освен ако пациентът не е имал остро мускулно напрежение поради остро претоварване или неправилно натоварване. Преди или след мобилизиране на техники или програма за укрепване, a масаж може да се използва в терапията като допълнително лечение. Дори ако масажите осигуряват бързо облекчение на пациента и са приятни, съществува риск от „зависимост от терапевта“ поради пасивната техника на лечение.
Пациентът винаги трябва да бъде информиран за собствената си роля и отговорност за успеха на терапията. Лечение на тригерната точка също е пасивна техника на лечение, често използвана при синдроми на лумбалния гръбначен стълб. Специфични болка точките в мускулите се притискат и задържат, докато метаболизмът в тъканите се промени, тонусът на мускулите и болката отшумят.
Леченията с тригерна точка често имат по-дългосрочен успех от масажите, но също така рядко се разглеждат като метод за причинно-следствена терапия. Точките за задействане се създават чрез претоварване на мускулите. По време на терапевтична сесия може да се отдели много време за лечение на тригерни точки, но не всяка сесия трябва да се използва само за тригерна терапия.
Има смисъл да пуснете болка точки, за да се върне мускулатурата във физиологично положение. Въпреки това, следващ акцент трябва да бъде върху лечението на причините за основното претоварване, за да се подобри болка точки в мускулите и цялата симптоматика в дългосрочен план в случай на синдром на лумбалния гръбначен стълб. Фанго терапията е форма на топлинна терапия.
Пациентът ляга върху затопляща кална маса (често също и подгряващи подложки, вече не пълни с истинска кал) и оставя топлината да проникне в дълбочината на мускулатурата за известно време (поне 10 max 20-30 min), където причинява отдих и детонация. Благодарение на специалния състав на фанго, относително висока топлина може да се приложи внимателно и да проникне дълбоко в тъканта. Това изисква известно време, докато топлината достигне дълбоките мускулни слоеве.
За облекчаване на остра болка и отдих, но също така и преди мобилизиращата терапия, приложението на фанго може да бъде много полезно. Често се възприема от пациента като много приятно и подобряващо симптомите. Въпреки това, пациентът трябва да бъде посъветван, че въпреки че топлинна терапия е ефективна форма за подобряване на симптомите, която не води до дългосрочно подобрение, тъй като не е лечение на основните причини за синдрома на лумбалния гръбначен стълб.
При лечението на синдром на лумбалния гръбначен стълб масата служи за облекчаване на гръбначния стълб и неговите структури (гръбначни ставите, междупрешленни дискове). Пациентът изпитва приятно облекчение чрез насоченото окачване на части от тялото и собственото си тегло в сапаните на масата за прашки. Намаляването на собственото тегло на пациента може също да помогне на терапевта да изпълни определени техники за облекчаване на гръбначния стълб, като например тяговата техника (изтеглянето на гръбначния стълб създава повече пространство между структурите, като по този начин отпуска тъканите).
Лечението с маса с прашка може да отнеме по-дълго време на терапевтична сесия, особено ако терапевтът използва придружаващи техники. Въпреки това, при никакви обстоятелства всяка терапевтична сесия за лечение на синдром на лумбалния гръбначен стълб не трябва да се свежда до масата на прашката, тъй като тази форма на терапия не е истинско лечение на причината, а по-скоро чисто симптоматична форма на терапия. Ръчната тяга може да се използва по различни начини при терапия на синдром на лумбалния гръбначен стълб.
Терапевтът може да доведе индивидуални ставите към целенасочено сцепление или облекчете цели секции с по-глобални захвати. Обработката на сцеплението може да се извърши и с помощта на празната маса. Тягата означава, че ставните повърхности са минимално освободени една от друга чрез изтегляне.
Запасът на тъканта се подобрява, структурите на капсулите могат да бъдат разтегнати и хрущял е облекчен. Техниката може да се прилага непрекъснато за определен период от време (с по-малко от 10 минути) или може да се променя активно от терапевта. Трептящото сцепление е редуване на изтегляне и освобождаване на напрежението и е особено ефективно за подобряване хрущял хранене.
Тяговата терапия за синдром на лумбалния гръбначен стълб често се възприема като приятна. Тя може да има относително голямо значение в рамките на терапевтична сесия, но не трябва да бъде единственият компонент на терапията, тъй като не е причинен метод на лечение. В електротерапия, различни форми на ток се използват за постигане на определени ефекти в тъканта. Терапията има за цел да се увеличи кръв циркулация, намаляват болката и отпускат мускулите.
Докато няма противопоказания за използване на ток, като импланти, остро възпаление, треска или пейсмейкъри, електротерапия може да се използва за лечение на синдром на лумбалния гръбначен стълб. Сеансът на терапията може да продължи 10-20 минути. Ако чисто електротерапия е издадено предписание за лечение на синдром на лумбалния гръбначен стълб, след което всяка терапевтична сесия може да бъде изпълнена с електротерапия.
В случай на предписания за физиотерапия, електротерапията може да се използва като a допълнение, но трябва да се изберат и други стратегии като лечение на меките тъкани, сцепление и преди всичко активни упражнения. Електротерапията е симптоматична, но не причинна форма на терапия. Пациентите, страдащи от остра болка в контекста на синдром на лумбалния гръбначен стълб, често прибягват до лекарства за облекчаване на болката и възпалението.
Аспирин (КАТО), ибупрофен, диклофенак or парацетамол често се използват. Това са лекарства, които се предлагат свободно в малки дози, но въпреки това трябва да се приемат с повишено внимание. Използвани съзнателно и контролирано, тези лекарства могат да се използват добре.
Ако ги приемате за дълъг период от време, трябва спешно да се консултирате с лекар. Инжекции, които понякога се използват в болкотерапия трябва да се използва с повишено внимание. Лекарства, съдържащи кортизон може да се използва постоянно и може да повреди хрущял намлява съединителната тъкан, дори ако постигнат добро подобрение на симптомите.
Мускулни релаксанти може да осигури облекчение при остра силна болка и може да се инжектира директно в мускулите. Те обаче могат да нарушат способността за реакция и способността на пациента фитнес да шофирате и по-нататъшното поведение трябва да бъде обсъдено с лекаря. Ако е необходимо, мускулни релаксанти може да се приема и през устата.
И тук, фитнес за шофиране и трябва спешно да се изяснят ограниченията в способността да се обръща внимание и да се реагира.
- Аспирин е относително слабо обезболяващо по отношение на болки в гърба, когато го използвате, стомах трябва да се имат предвид проблемите и влиянието върху коагулационната система на пациента. Чрез приемане аспирин, човек кърви по-дълго в случай на наранявания.
- Ибупрофен намлява диклофенак принадлежат към така наречените нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) и също имат специфичен ефект върху стомах (киселини в стомаха, възпаление на лигавиците). Те обаче могат също да увредят бъбреците и също така да имат по-малък ефект върху коагулационната система.
- Парацетамол има различен механизъм на действие и може да повреди черен дроб във високи дози.
Всички статии от тази поредица:
