Физиотерапия Много засегнати лица заемат облекчаваща поза заради оплакванията. В случай на ишиас, засегнатите огъват болезнения крак и го накланят леко навън. Горната част на тялото се измества косо на противоположната страна. Въпреки че това поведение намалява проблема в краткосрочен план, други мускули след това се напрягат и ... Физиотерапия | Упражнения за седалищна болка по време на бременност
Причини/Симптоми Ишиасната болка обикновено се появява от едната страна и има дърпащ, „разкъсващ“ характер. Те обикновено се излъчват от долната част на гърба през задните части до подбедриците. В тази област сензорните смущения също могат да възникнат под формата на изтръпване („образуване“), изтръпване или наелектризиране / парене. В редки случаи седалищната болка също е ... Причини / симптоми | Упражнения за седалищна болка по време на бременност
Алтернативни методи на лечение Болката при ишиас може да бъде облекчена и с хомеопатични лекарства като Rhus toxicodendron (отровен бръшлян), Gnaphalium (вълнен трева) или Aesculus (конски кестен). Същото важи и за външно прилаганото масло от жълт кантарион. Леките и нежни движения в йога, тай чи или цигун могат еднакво да осигурят релаксация, да стимулират кръвообращението и да облекчат ... Алтернативни методи на лечение | Упражнения за седалищна болка по време на бременност
Тазобедрената дисплазия е вродено неправилно развитие на ацетабулума. Ацетабулумът е сплескан и главата на бедрената кост не може да бъде правилно закрепена в ацетабуларния покрив. Всяко трето дете се ражда с тази малформация и в 40% от случаите малформацията се открива от двете страни. Момичетата са засегнати шест пъти по -често от момчетата. … Тазобедрена дисплазия - упражнения от физиотерапия
Физиотерапевтични мерки Причини за дисплазия на тазобедрената става могат да бъдат многоплодна бременност, преждевременно раждане, фамилна анамнеза и положението на детето в утробата на майката. Веднага след раждането могат да бъдат открити асиметрия, трудности при отвличането и глутеална гънка. Ултразвуковото изследване в крайна сметка осигурява яснота. Най -големият риск при дисплазия на тазобедрените стави е рискът от ... Физиотерапевтични мерки | Тазобедрена дисплазия - упражнения от физиотерапия
Тазобедрена дисплазия при бебето Веднага след раждането бебето развива нежна поза. Засегнатият крак или и двата крака показват ясен недостатък на отвличане. Ако е засегнат само един крак, той обикновено се премества по -малко от здравия крак и изглежда по -къс. Ясно се вижда различна кожна гънка на задните части. … Дисплазия на тазобедрената става при бебето | Тазобедрена дисплазия - упражнения от физиотерапия
Hallux rigidus е състояние, при което метатарзофалангеалната става на големия пръст става твърда. Това обикновено се причинява от дегенеративни заболявания на ставите, като артроза. Това е намаляване на масата и качеството на ставния хрущял. Абразивните продукти причиняват често възпаление на ставата, при което повърхността на ставата се променя видимо ... Упражнения за халукс ригидус
Причини Причините за остеоартрит обикновено са слабо разбрани. Механично претоварване, например поради сплескване на свода на стъпалото, но и системни заболявания, които водят до възпаление в тялото (например подагра), могат да допринесат за ставна артроза в метатарзофалангеалната става на палеца на крака. Метатарзофалангеалната става на големия ... Причини | Упражнения за халукс ригидус
„Махало на ръката“ Наклонете горната част на тялото / лявото рамо леко напред. Имате леко тегло в ръката си. Оставете гравитацията да влезе в сила и оставете опънатото махало за около 15 секунди. След това сменете ръката. Продължете към следващото упражнение
Гърбът е фалшиво положение или неправилно положение на гръбначния стълб. Гръдният гръбнак е прегънат твърде много, така че се извива назад. Често това също променя позицията на лумбалния ни гръбначен стълб. Тук обикновено откриваме увеличен кухи гръб. В техническата терминология повишената флексия се нарича повишена кифоза и кухия гръб ... Упражнения срещу гърбав от неправилно положение на гръбначния стълб
Възможни причини Гърбът може да бъде причинен от промени в прешлените, дължащи се на някои заболявания като остеопороза, болест на Бехтерев или болест на Шойерман, но също така и дългосрочна лоша стойка в ежедневието или тежки товари като вдигане на тежести пред тялото може да насърчи гърбав. Това води до промяна в… Възможни причини | Упражнения срещу гърбав от неправилно положение на гръбначния стълб
„От изправено положение избутайте задните части назад, сякаш затваряте чекмедже с тях. По този начин теглото ви се измества към петите. Краката са леко завъртени навън, коленете сочат в същата посока по време на огъване на макс. 100 ° и в нито един момент не са над върховете на краката (коленете ... Упражнения срещу напрежение на врата в офиса 4
