Въведение В зависимост от нивото на тренировка, спортната дейност може да бъде значително натоварване за тялото. По време на това може да се появи замаяност или усещане за замаяност по време или за кратко време, т.е. около час след тренировка. Терминът замаяност обаче се използва в немския език за описание на много различни ... Замайване след спорт
Съпътстващите симптоми Тъй като замаяността е симптом, който може да има много различни причини, има редица много различни съпътстващи симптоми. Сред най -често срещаните са гадене или повръщане и главоболие, но и болки в шията, зрителни смущения като трептене пред очите, слухови нарушения като шум в ушите или ускорен пулс ... Придружаващите симптоми | Замайване след спорт
Лечението Лечението на световъртеж зависи от резултатите от предишната диагноза или предполагаемите причини. Слабото кръвообращение обикновено може да бъде овладяно с по -нататъшно, но внимателно обучение, много пиене и, ако е необходимо, по -солена диета. Ако има анемия, липсващите хранителни вещества като желязо или витамин В12 ... Лечението | Замайване след спорт
Въведение Средно всеки германец с бюро прекарва около 80% от деня, седнал на стол, в колата или на дивана. С 40 години работа това възлиза на около 100,000 XNUMX часа на живот. Това е в контраст с факта, че човешкото тяло е създадено за движение ... Ергономичност на работното място
Ергономична мишка Правилната мишка, заедно с ергономично регулираната височина на бюрото, предлага най -добрите условия за избягване на дискомфорт поради лоша стойка или претоварване на мускулите на ръцете и ръцете. Ръката на мишката трябва да образува прав ъгъл с ръба на бюрото. Мишката трябва да се регулира според размера на ръката ... Ергономична мишка | Ергономичност на работното място
Ергономичен офис стол Един от най -важните обекти на ергономичното работно място е офисният въртящ се стол. Разбира се, той трябва да бъде стабилен и устойчив на накланяне и да бъде оборудван с най -малко пет колела. Тя също трябва да е устойчива на търкаляне. Важен елемент от ергономичния офис стол е окачването, когато седите до… Ергономичен офис стол | Ергономичност на работното място
Обобщение Дори и при работно място на бюро, последствията, причинени от години седене, могат да бъдат предотвратени или сведени до минимум чрез създаване на ергономично работно място и активни мерки за противодействие. Вече в професионалното обучение би трябвало да се придава по-голямо значение по смисъла на Vorbeugung на превключването на приятелски настроено към гърба поведение, компенсиращ спорт и ... Обобщение | Ергономичност на работното място
Въведение Спиналната стеноза е обикновено болезнена последица от основните („дегенеративни“) промени в гръбначния стълб. Всички хора страдат от дегенеративни промени в различни структури на тялото през живота си. Това води до костни привързаности (остеофитни привързаности), подобни на артроза промени в междупрешленните стави и дегенеративни промени в междупрешленните дискове. Тези процеси… Стеноза на гръбначния канал в шийните прешлени
Симптоми Симптомите на спинална стеноза на шийния отдел на гръбначния стълб се различават от тези на гръбначната стеноза на лумбалния гръбначен стълб. Типични симптоми са болки във врата и ръцете, както и усещане в крайниците. Това може да бъде например усещане за парене или изтръпване, но и изтръпване. Фините двигателни умения на… Симптоми | Стеноза на гръбначния канал в шийните прешлени
Терапия Стенозите на гръбначния канал могат да бъдат лекувани както хирургично, така и консервативно, т.е. нехирургично, чрез физиотерапия и други възможности за лечение. В случай на стеноза на гръбначния канал са налични различни терапевтични подходи, за да се постигне облекчаване на симптомите за засегнатите. На първо място, всички консервативни мерки са изчерпани преди хирургическа интервенция ... Терапия | Стеноза на гръбначния канал в шийните прешлени
Прогноза Прогнозата на гръбначната стеноза зависи от степента на съществуващите симптоми и оплаквания. Пациентите с леки симптоми и по -слабо изразени промени в гръбначния стълб вече могат да се възползват значително от консервативната терапия. За разлика от това, пациенти с парализа или болка, които вече съществуват от години, обикновено могат да бъдат лекувани само хирургично. Въпреки това, дори… Прогноза | Стеноза на гръбначния канал в шийните прешлени
Въведение Синдромът на шийния гръбначен стълб е доста голямо поле от заболявания, което в крайна сметка служи само за описване на болката в областта на шийния отдел на гръбначния стълб (шиен гръбначен стълб). Заедно със синдрома на лумбалния гръбначен стълб и синдрома на гръдния гръбнак, той принадлежи към гръбначните синдроми. Симптомите, които могат да бъдат причинени от шийните прешлени ... Цервикален синдром и гадене
